| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-04-2007, 18:31
|
#1 |
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2006
Адрес: ЮЗ, Ленинский 97/1
Сообщения: 4 460
|
До родов была 42р-ра и весила 55 кг. Фигура у меня спортивная, хотя и спортом то не занималась никогда... Родила и сразу пришла в норму. Сейчас я опять 42 размерчика и опять столько вешу, но вот проблема с попой - чего то не нра она мне(((((... Кто подскажет как ее превести в нормальный круглый вид??? а то такое впечатление что спина переходит плавно в ноги
 |
|
17-04-2007, 18:52
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#2
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 6 562
|
спортом займитесь
|
|
17-04-2007, 18:56
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#3
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2007
Сообщения: 3 182
|
Гимнастика со всякими-разными упражнениями + велотренажер! Мне очень помог привести в форму ягодицы, причем за короткий срок!
|
|
17-04-2007, 19:12
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#4
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2006
Адрес: ЮЗ, Ленинский 97/1
Сообщения: 4 460
|
так я и хочу узнать какие надо делать упражнения ))))))))
|
|
17-04-2007, 19:22
|
ответ для Агушка на сообщение "так я и хочу узнать какие надо делать..."
#5
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 6 562
|
Цитата:
|
|
|
17-04-2007, 19:23
|
ответ для chudiki на сообщение "зайдите в раздел"о спорт-ты жизнь"тас..."
#6
|
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2006
Адрес: ЮЗ, Ленинский 97/1
Сообщения: 4 460
|
Цитата:
 |
|
|
18-04-2007, 11:04
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#7
|
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2007
Адрес: м.Пионерская
Сообщения: 2 440
|
Приседания для попы полезны!!!
|
|
18-04-2007, 14:23
|
ответ для ПОДРУЖКА на сообщение "Приседания для попы полезны!!!"
#8
|
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Feb 2007
Сообщения: 870
|
Цитата:
|
|
|
18-04-2007, 15:03
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#9
|
|
|
Участник
Зарегистрирован: May 2006
Сообщения: 137
|
Цитата:
 И живем по соседству  А по существу - пилатес не пробовали? Очень рекомендую купить книгу "Пилатес для вас" автор Дениз Остин. Очень эффективно, а главное, в день занимает всего полчаса! |
|
|
18-04-2007, 15:37
|
ответ для Агушка на сообщение "Подскажите мне про попу...))))"
#10
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Dec 2006
Адрес: СПБ, пл. Мужества
Сообщения: 712
|
Очень красивую попу можно сделать на эллепсе!
|
Линейный вид
