Правильное питание - Страница 3 - Littleone 2006-2009

littlemom · 15-10-2008, 21:06

это все, конечно, очень полезно и даже вкусно!!!
но что делать, если, например,от сладкого отказаться не могу, как ни стараюсь...
и булочку хочется,и ватрушечку, и пирожок, и шоколадку... ни никак себе не запретить!!!
благо, что на весе это никак не отражается...
причем сейчас идет последний месяц, и как назло потянуло именно на всякую гадость - салатик оливье, лавашик с Альметте (м-м-м-м), ватрушечки всякие...

эх-х-х...видимо, мне не дано...

spreda · 15-10-2008, 22:02

Я стараюсь придерживаться принципа-всё в меру,если оч.хочется

,съем,но немного,уж если вредно,то несильно!!!!!!!!!!!!!!!!!!конечно это больше для самоубеждения,но лучше,чем ничего

mashunezka · 15-10-2008, 22:13

сегодня повесила на холодильник листик с табличкой: полезно для беременных и вредно для беременных

вот посмотрим насколько мотивировать будет к правильному питанию. 2 целых
дня соблюдаю данные принципы, кстати заметила, что чувствую себя лучше, больше энергии

:suppor t:

Francheska · 15-10-2008, 23:30

Мне в эту беременность повезло, тянет на полезное: кисломолочка, фрукты. Каждый день покупаю себе творожную массу, очень полюбила. В первую беременность ела маринованные грибы, огурцы, селедку и соленый-присоленый томатный сок

. В этот раз предпочтения другие. Часто варю свеклу и делаю салатики, соки свежие отжимаю, пью морсы, отвар шиповника, ромашку. В первый раз тянуло на газировку и... пиво!

littlemom · 15-10-2008, 23:44

Цитата:

Сообщение от Francheska

Мне в эту беременность повезло, тянет на полезное: кисломолочка, фрукты. Каждый день покупаю себе творожную массу, очень полюбила. В первую беременность ела маринованные грибы, огурцы, селедку и соленый-присоленый томатный сок

. В этот раз предпочтения другие. Часто варю свеклу и делаю салатики, соки свежие отжимаю, пью морсы, отвар шиповника, ромашку. В первый раз тянуло на газировку и... пиво!

и как ваш первый ребеночек отреагирова на такие мамины предпочтения?

Francheska · 16-10-2008, 10:06

Цитата:

Сообщение от littlemom

и как ваш первый ребеночек отреагирова на такие мамины предпочтения?

В третьем триместре пришлось практически отказаться от соли (о ужас!), тк начались отеки, ходила на капельницы. У меня вообще склонность к отекам лодыжек, тк вены от папы не очень передались. С ребеночком всё ок, ттт, если не считать, что родила за 3 часа весом 4000г

. Но соль здесь ни при чем. Гипревозбудимость нам всё-равно поставили.

littlemom · 16-10-2008, 11:50

да...я вот тоже думаю, чем не грозит моя безалаберность на последних месяцах...

koel · 16-10-2008, 12:02

По-тихоньку перехожу на полезности. Тяжело, но надо постараться.

Люблю хоккей · 16-10-2008, 12:24

А я вот подумала, что если есть не то, что хочется, а то что полезно, то это может сказаться на эмоциональном состоянии. У меня так, например. Мне надо прийти с работы и вскусненько с удовольствием покушать. Это и снятие стресса и отдых. А если запихивать в себя то чего не хочется - то это как вторая работа, стресс не снимает, а наоборот добавляет. И не есть ли это более вредно, чем не совсем правильное питани?

Manamana · 16-10-2008, 12:35

Цитата:

Сообщение от kolibriM

Ой... а я ем все то же самое, что и до Б, и колбаски (не часто) и изредка, не чаще 1 раза в месяч в Маке, картошечкой балуюсь, и соленые огурчики и соленую рыбку, да и чего греха таить, очень хочется порой доширака (раза 4 ела с начала Б, сейчас 16 недель). И сырки творожные ем, и всяческие йогурты (мы же все их считаем полезными, а там тоже куча консервантов) да и конфетки-пироженое... А как иногда хочется газировки!!! Пью, но очень редко. Кофе пью с булочкой каждое утро, чаи всякие ароматизированные, жареное тоже ем, и дажене думаю что это ТАК вредно... А куда от всего от этого денешься? А соки, которые в магазинах продаются? Там же тоже полно консервантов! Понятное дело, что потребляю много фруктов, овощей, соков свежевыжатых, витамины... Но есть одну паровую пищу - нет уж, увольте! Хочу чтобы вкусно!!!

И я такая же!

15-10-2008, 22:02	ответ для littlemom на сообщение "это все, конечно, очень полезно и даже..." #22
spreda Участник Зарегистрирован: Sep 2008 Адрес: Пушкин Сообщения: 174	Я стараюсь придерживаться принципа-всё в меру,если оч.хочется,съем,но немного,уж если вредно,то несильно!!!!!!!!!!!!!!!!!!конечно это больше для самоубеждения,но лучше,чем ничего

15-10-2008, 22:13	ответ для spreda на сообщение "Я стараюсь придерживаться принципа-всё..." #23
mashunezka Участник Зарегистрирован: Jul 2008 Сообщения: 186	сегодня повесила на холодильник листик с табличкой: полезно для беременных и вредно для беременных вот посмотрим насколько мотивировать будет к правильному питанию. 2 целых дня соблюдаю данные принципы, кстати заметила, что чувствую себя лучше, больше энергии:suppor t:

15-10-2008, 23:30	ответ для mashunezka на сообщение "сегодня повесила на холодильник листик..." #24
Francheska Banned Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Колпинбург:) Сообщения: 711	Мне в эту беременность повезло, тянет на полезное: кисломолочка, фрукты. Каждый день покупаю себе творожную массу, очень полюбила. В первую беременность ела маринованные грибы, огурцы, селедку и соленый-присоленый томатный сок. В этот раз предпочтения другие. Часто варю свеклу и делаю салатики, соки свежие отжимаю, пью морсы, отвар шиповника, ромашку. В первый раз тянуло на газировку и... пиво!

15-10-2008, 21:06	ответ для Nelarina на сообщение "А по поводу того, чтобы вкусно и..." #21
littlemom Активный участник Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: пр. Славы Сообщения: 585	это все, конечно, очень полезно и даже вкусно!!! но что делать, если, например,от сладкого отказаться не могу, как ни стараюсь... и булочку хочется,и ватрушечку, и пирожок, и шоколадку... ни никак себе не запретить!!! благо, что на весе это никак не отражается... причем сейчас идет последний месяц, и как назло потянуло именно на всякую гадость - салатик оливье, лавашик с Альметте (м-м-м-м), ватрушечки всякие... эх-х-х...видимо, мне не дано...

16-10-2008, 11:50	ответ для koel на сообщение "Правильное питание" #27
littlemom Активный участник Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: пр. Славы Сообщения: 585	да...я вот тоже думаю, чем не грозит моя безалаберность на последних месяцах...

16-10-2008, 12:02	ответ для koel на сообщение "Правильное питание" #28
koel Участник Зарегистрирован: Aug 2008 Адрес: Сертолово Сообщения: 252	По-тихоньку перехожу на полезности. Тяжело, но надо постараться.

16-10-2008, 12:24	ответ для koel на сообщение "Правильное питание" #29
Люблю хоккей Ветеран Зарегистрирован: Sep 2008 Сообщения: 757	А я вот подумала, что если есть не то, что хочется, а то что полезно, то это может сказаться на эмоциональном состоянии. У меня так, например. Мне надо прийти с работы и вскусненько с удовольствием покушать. Это и снятие стресса и отдых. А если запихивать в себя то чего не хочется - то это как вторая работа, стресс не снимает, а наоборот добавляет. И не есть ли это более вредно, чем не совсем правильное питани?