А как вы закаляетесь?

[pоison]

http://2006-2009.littleone.ru/showth...E0%EB%FF%F2%FC
http://2006-2009.littleone.ru/showth...E0%EB%FF%F2%FC
http://2006-2009.littleone.ru/showth...E0%EB%FF%F2%FC
и т.д..

[mamasevu]

а у меня деть постоянно голопопый ползает, я тока смотрю чтобы носик был теплый. Поначалу икал, а теперь уже и не икает, ручки ножки и носик теплые и деть счастливый . И не надо на малыша тысячу одежек одевать, гораздо легче его перегреть, чем заморозить....

[nura77]

а я умываю дочку холодной водой, мосю и ручки. утром и каждый раз после еды. а ножки начну обливать скоро

[nielsi]

Сообщение от Plusik

Всем привет!
Вот интересно- вы сознательно закаляете ребенка? А то мы чуть что - с соплями(.
Поделитесь опытом

почитайте здесь)))http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...E2%E0%ED%E8%E5

[problem]

Сообщение от Katreen

Так, чтоб прямо целенаправленно закалять - наверное, нет. Просто стараюсь не кутать ребёнка, часто выкладываю голенькой валяться, всегда проветриваю квартиру, спим с открытыми окнами. Еще желательно купать в прохладной воде, начиная с 36 градусов и понижая до 30 (постепенно). Вот такое у нас закаливание А вам не болеть

+1

[Winnie The Pooh]

Стараюсь не кутать (хотя понятие "не кутать" для многих растяжимое ); купаю в тепленькой водичке, снижаю постепенно на градус в неделю (не смейтесь ценители прохладных ванн! - как прочитала где-то в умной книжке, так и делаю!); после купания обливаю (у нас щадящий метод ) холодной водой ножки - начинала с ступней, теперь полностью ножки обливаю снизу-вверх и обратно, окунаю в теплую воду и снова обливаю холодной и сразу вытираю насухо и одеваю. Дочке нравится этот процесс - бодрится и смеется. Ну естессно, проветривание, часто выпускаю ползать в одном памперсе, но у нас температура в квартире постоянно держится на уровне 23-25 градусов, ниже опускается крайне редко (может кто-то скажет, что неэффективно тогда - ну и пусть, хоть так чем никак).

[НатусяЯ]

Мы ходили на плавание с инструктором и она нас научила,как надо закалять.Сначала обливаются холодной водичкой из душика только ступни,ладошки и умывается личико.При этом обязательно предупреждаешь ребёнка:"...(имя),холод!"Потом через недельку обливаешь уже по локоть и по колено.Точно так же предупреждая,прежде чем облить.И так далее.Мы обливаемся с удовольствием и проблем никаких нет.У меня ребёнок не мерзлявый!

[Аляша-Аляша]

Сообщение от Katreen

Так, чтоб прямо целенаправленно закалять - наверное, нет. Просто стараюсь не кутать ребёнка, часто выкладываю голенькой валяться, всегда проветриваю квартиру, спим с открытыми окнами. Еще желательно купать в прохладной воде, начиная с 36 градусов и понижая до 30 (постепенно). Вот такое у нас закаливание А вам не болеть

У нас все то же самое, только насчет градусов ванны я не заморачиваюсь - купаю примерно в одинаковой тепло-прохладной воде всегда. Комфортность температуры воды определяю своим локтем.

Сообщение от Strujka

простудиться можно если в этот момент у ребенка понижен иммунитет и при понижении температуры микробы начинают активизироваться, поэтому рекомендуеться чтоб в квартире всегда температура была в районе 20 градусов, от самого сквозняка простудиться нельзя. У нас сейчас постоянно открыты два балкона друг напротив друга - и все отлично ТТТ.

Полностью поддерживаю!!!!!!! от самого сквозняка простудиться невозможно. Еще меня просто убивают рассказы про опасность "скрытых сквозняков"

[Valerianka]

Если честно, я обливаю холодной, (какая из под крана течет) водой. С рождения, 2 раза в день. У меня это уже проверено на младшем брате, который простудными заболеваниями не болеет практически. Сейчас мой малыш хихикает при этой процедуре, т.е. для него это абсолютно естественно. Но, тут нужна абсолютная убежденность,вера и спокойствие матери, что бы обливать такого кроху. Ну, и конечно, мы всегда одеты гораздо легче, чем другие дети на улице. Моему чаще бывает жарко, чем холодно. Это все мое имхо, и мой выбор.

[t@t@]

мы тоже живем с открытым балконом и форточкой, причем зачастую ползаем голыми и ничего (ТТТ)