Рецепты раздельного питания подскажите - Littleone 2006-2009

МАРРИША · 22-10-2008, 15:14

Девы, подскажите вкусные и опробованные рецепты раздельного питания.

Котлетки-Как?
Супы?

milanushka · 24-10-2008, 01:09

Ни чего сложного!
Не смешивать белки(мясо,рыбу,баклажаны) с углеводами(крупы,картошка)
Во все можно зелень,капусты разные,морковь,лук,кабачки,тыквы,огурцы и жиры
Очень доступно в книге
Литвина И.И. Кулинария здоровья. От принципов- к рецептам. - М.: Физкультура и спорт, 1992)

Вот с тех пор стараюсь так питатьсяи "питать " свою семью

Если котлетки-не надо в них класть булку и есть надо с салатиками,туш.капустой,зеленью.
Супы на овощном бульоне.

МАРРИША · 24-10-2008, 13:42

Та нельзя смешивать 2 белка, получается что в котлеты нельзя класть ни булку ни яйцо

22-10-2008, 15:14	#1
МАРРИША Старожил Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 1 129	Девы, подскажите вкусные и опробованные рецепты раздельного питания. Котлетки-Как? Супы?

24-10-2008, 01:09	ответ для МАРРИША на сообщение "Рецепты раздельного питания подскажите" #2
milanushka Активный участник Зарегистрирован: Jun 2008 Адрес: Зеленогорск Сообщения: 345	Ни чего сложного! Не смешивать белки(мясо,рыбу,баклажаны) с углеводами(крупы,картошка) Во все можно зелень,капусты разные,морковь,лук,кабачки,тыквы,огурцы и жиры Очень доступно в книге Литвина И.И. Кулинария здоровья. От принципов- к рецептам. - М.: Физкультура и спорт, 1992) Вот с тех пор стараюсь так питатьсяи "питать " свою семью Если котлетки-не надо в них класть булку и есть надо с салатиками,туш.капустой,зеленью. Супы на овощном бульоне.

24-10-2008, 13:42	ответ для МАРРИША на сообщение "Рецепты раздельного питания подскажите" #3
МАРРИША Старожил Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 1 129	Та нельзя смешивать 2 белка, получается что в котлеты нельзя класть ни булку ни яйцо