Талия пропала навсегда??? - Littleone 2006-2009

apis-beladonna · 13-03-2008, 13:08

Приветствую всех!
Прошу совета у знающих, интересны будут все мнения. Ситуация следующая. Всегда была спортивная, мускулистая фигура. грудь средних размеров, узкие бедра. Но! Всегда была достаточно широкая талия! При бедрах 90 см талия в лучшие времена ( в дородовые )была 68 см, ( 66 см была, когда я в единственный раз сидела на диете). После первых родов талия была 71-73 см ( в зависимости от веса), причем живота как такового не было ( к слову сказать, дряблости тоже, кожа в тонусе). Перед второй беременностью 9 месяцев активно занималасьтанцем живота ( 4 раза в неделю по часу),, занятия были очень интенсивныеплюс дома тряслась постоянно и делала дыхательные упражнения. Фигура окрепла, был красивый подтянутый живот, подтянутые бедра. Талия уменьшилась всего на 1 см, но бедра на 3! И так всегда : если талия хоть сколько-нибудь уменьшается, бедра "тают" еще быстрее! Фигура выглядит спортивно, но не слишком женственно - этакий прямоугольник. Сейчас, после вторых родов в бедрах все те же 90 см, но талия уже 75!

При этом сейчас возможности ходить куда-то нет, так, занимаюсь дома под диски. Брюха нет, довольно сильный пресс...но и талии тоже!

Мне интересно, может ли она появиться при определенных видах фитнеса ( каких, кстати?) или такой как была уже в любом случае не станет????

natalka.sh · 13-03-2008, 15:22

Может попробовать покрутить обруч?
Я одно время крутила, объем талии уменьшился

apis-beladonna · 14-03-2008, 00:08

Цитата:

Сообщение от natalka.sh

Может попробовать покрутить обруч?
Я одно время крутила, объем талии уменьшился

Вот в танце живота как раз полно движений, которые как раз имитируют кручения обруча - да, результат есть - как раз такой красивый женственный изгиб, но это видно, когда попа таки присутствует

Ogla · 14-03-2008, 14:58

Та же проблема. Пробовала качать косые мышцы, стала похожа вообще на статую мальчика. Постою, послушаю, может кто подскажет. Но, боюсь, если таз узкий, то столбообразная фигура при похудении - это мое. К сожалению, потолстение портит фигуру еще больше.

julia-julia · 23-04-2008, 16:53

Цитата:

Сообщение от natalka.sh

Может попробовать покрутить обруч?
Я одно время крутила, объем талии уменьшился

Тоже хотела обруч посоветовать. Я купила, покрутила несколько раз по 15-20 мин, так сразу заметно стало.

Кнопфель · 13-03-2008, 18:00

мне кажется, что это особенности фигуры.... Шер себе даже ребра удаляла. у меня абсолютно такая же история, только что не рожала еще.

Лесми · 14-03-2008, 15:05

Цитата:

Сообщение от apis-beladonna

Приветствую всех!
Прошу совета у знающих, интересны будут все мнения. Ситуация следующая. Всегда была спортивная, мускулистая фигура. грудь средних размеров, узкие бедра. Но! Всегда была достаточно широкая талия! При бедрах 90 см талия в лучшие времена ( в дородовые )была 68 см, ( 66 см была, когда я в единственный раз сидела на диете). После первых родов талия была 71-73 см ( в зависимости от веса), причем живота как такового не было ( к слову сказать, дряблости тоже, кожа в тонусе). Перед второй беременностью 9 месяцев активно занималасьтанцем живота ( 4 раза в неделю по часу),, занятия были очень интенсивныеплюс дома тряслась постоянно и делала дыхательные упражнения. Фигура окрепла, был красивый подтянутый живот, подтянутые бедра. Талия уменьшилась всего на 1 см, но бедра на 3! И так всегда : если талия хоть сколько-нибудь уменьшается, бедра "тают" еще быстрее! Фигура выглядит спортивно, но не слишком женственно - этакий прямоугольник. Сейчас, после вторых родов в бедрах все те же 90 см, но талия уже 75!

При этом сейчас возможности ходить куда-то нет, так, занимаюсь дома под диски. Брюха нет, довольно сильный пресс...но и талии тоже!

Мне интересно, может ли она появиться при определенных видах фитнеса ( каких, кстати?) или такой как была уже в любом случае не станет????

О! Постою, послушаю...

Таже проблема...талии почти никогда и небыло...
может быть пилатес помогает???

И хотела спросить, где Вы так интенсивно танцем занимались??? Тоже очень люблю это дело, но в последнее время подзабросила...

imacbaby · 14-03-2008, 19:37

Я бы сказала - танец живота! Если регулярно этим заниматься, талия просто обязна появиться!!

apis-beladonna · 15-03-2008, 00:26

Цитата:

Сообщение от imacbaby

Я бы сказала - танец живота! Если регулярно этим заниматься, талия просто обязна появиться!!

Дык в том-то и дело, что именно им и занималась! Да, талия появлялась, но бедра "уходили" еще быстрей! Боюсь, что придется смириться, но не теряю надежды - вдруг есть чудодейственные упражнения???

Antoshka · 14-03-2008, 22:09

Это особенности фигуры, талия уже стать просто не может. Другое дело, что ее можно уменьшить если есть жировая прослойка или перестав делать упражнения на косые мышцы живота

Цитата:

Пробовала качать косые мышцы, стала похожа вообще на статую мальчика.

13-03-2008, 13:08	#1
apis-beladonna Участник Зарегистрирован: Jun 2007 Сообщения: 212	Приветствую всех! Прошу совета у знающих, интересны будут все мнения. Ситуация следующая. Всегда была спортивная, мускулистая фигура. грудь средних размеров, узкие бедра. Но! Всегда была достаточно широкая талия! При бедрах 90 см талия в лучшие времена ( в дородовые )была 68 см, ( 66 см была, когда я в единственный раз сидела на диете). После первых родов талия была 71-73 см ( в зависимости от веса), причем живота как такового не было ( к слову сказать, дряблости тоже, кожа в тонусе). Перед второй беременностью 9 месяцев активно занималасьтанцем живота ( 4 раза в неделю по часу),, занятия были очень интенсивныеплюс дома тряслась постоянно и делала дыхательные упражнения. Фигура окрепла, был красивый подтянутый живот, подтянутые бедра. Талия уменьшилась всего на 1 см, но бедра на 3! И так всегда : если талия хоть сколько-нибудь уменьшается, бедра "тают" еще быстрее! Фигура выглядит спортивно, но не слишком женственно - этакий прямоугольник. Сейчас, после вторых родов в бедрах все те же 90 см, но талия уже 75! При этом сейчас возможности ходить куда-то нет, так, занимаюсь дома под диски. Брюха нет, довольно сильный пресс...но и талии тоже! Мне интересно, может ли она появиться при определенных видах фитнеса ( каких, кстати?) или такой как была уже в любом случае не станет????

13-03-2008, 15:22	ответ для apis-beladonna на сообщение "Талия пропала навсегда???" #2
natalka.sh Участник Зарегистрирован: Mar 2008 Адрес: пл. Ленина Сообщения: 130	Может попробовать покрутить обруч? Я одно время крутила, объем талии уменьшился

14-03-2008, 14:58	ответ для apis-beladonna на сообщение "Вот в танце живота как раз полно..." #4
Ogla Активный участник Зарегистрирован: May 2006 Адрес: Петроградский Сообщения: 324	Та же проблема. Пробовала качать косые мышцы, стала похожа вообще на статую мальчика. Постою, послушаю, может кто подскажет. Но, боюсь, если таз узкий, то столбообразная фигура при похудении - это мое. К сожалению, потолстение портит фигуру еще больше.

13-03-2008, 18:00	ответ для apis-beladonna на сообщение "Талия пропала навсегда???" #6
Кнопфель Старожил Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: Центр Сообщения: 1 171	мне кажется, что это особенности фигуры.... Шер себе даже ребра удаляла. у меня абсолютно такая же история, только что не рожала еще.

14-03-2008, 19:37	ответ для Лесми на сообщение "О! Постою, послушаю...:) Таже..." #8
imacbaby Старожил Зарегистрирован: May 2005 Сообщения: 1 186	Я бы сказала - танец живота! Если регулярно этим заниматься, талия просто обязна появиться!!