А что делать, если ночью сводит ногу?

[irishka_p]

Девченки, подскажите.... Второй день под утро просыпаюсь от боли в икре. Раньше такого не было. Никогда ничего не сводило, а тут... Да и срок 23,3 недели.

[Елена Малышева]

Бананы кушайте, компот из кураги, продукты, содержащие кальций.
При судороге: нужно как можно сильнее вытянуть ногу, но не носочек, а пятку. Если не помогает, то встаньте босиком на прохладный пол.

[China]

у меня тоже так бывает....это нехватает кальция....я сажусь на коровти и растираю ногу, либо лежа поднимаю прямую ногу вверх и тяну носок "на себя"

[Горгулья]

мне помогало только встать на ноги

[Катринf]

изюм, курага....нехватка кальция...и еще легкое пощипывание...это мне помогало, а палец большой на ноге на себя тянуть только через раз...

[Сергеевна]

када идет судорога - вытягиваете ножку и НОСОК, как только это возможно, тянете на себя сразу отпустит

[sempronia]

У меня такое было на поздних сроках. Читала, что это нехватнка не кальция, а магния

[LEONALISA]

И у меня сводит ноги со страшной силой, причем обе ступни. Нужен кальций и магний.

[кенгурушка]

Сообщение от sempronia

У меня такое было на поздних сроках. Читала, что это нехватнка не кальция, а магния

ПККС, именно магния. Магне-В6 мне назначили от судорог в ЖК. Упаковка на 3 недели, ровно после ее окончания судороги вернулись вновь. Почти до родов это безобразие продолжалось. Потерпите чуть чуть

[Olyusha]

Носок на себя и вправду помогает. Опробовано не раз

А мне вот врач сказал, что это одно из последствий варикоза..
Мажу кремом (Лиотон и троксевазином чередую каждые десять дней)