Аквааэробика - Страница 3 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь
-->
ПОИСК ЗДЕСЬ Сообщения за сегодня Пометить все разделы как прочитанные



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-03-2009, 13:28     #21
Marusechka
Частый гость
 
Зарегистрирован: Mar 2009
Адрес: Спб,Выборгский р-н ,пр.Просвещения
Сообщения: 20
Marusechka отсутствует


Цитата:
Сообщение от Успешная леди Посмотреть сообщение
мышцы не болят потому что в воде занимаетесь - я ходила 2 года на Энтузиастов в клуб Арена - очень довольна. подтянулось тело, кожа была в хорошем состоянии и интересно - вот опять хочу начать как малышок чуть подрастет
Спасибо,а еще вопрос, вес то уходит??
Старый 31-03-2009, 13:41
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
    #22
~LESIK~
Участник
 
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Приморский р-н, ул. Камышовая
Сообщения: 136
~LESIK~ отсутствует


Здравствуйте! Тоже очень интересна эта тема. Узнавала где-то год назад про аквааэробику у Светлановской пл. Занятие там длилось 2-2,5 часа. Состояло из разминки на суше+самой аквааэробики+ свободное плавание 30 мин. Стоило по-моему 280руб.
Не подскажите где сейчас можно заниматься приблизительно так же. Интересует Приморский р-н и близ лежащие.
Старый 01-04-2009, 20:21
ответ для misht на сообщение "ну одеваться как ни странно в..."
    #23
Мнимая Понарошку
Гость
 
Зарегистрирован: Mar 2009
Сообщения: 2
Мнимая Понарошку отсутствует


Цитата:
Сообщение от misht Посмотреть сообщение

а занятие проходят либо в бассейне с уровнем воды до подмышек
Простите за глупый вопрос Я высокого роста, и мне, скорее всего, "по пояс будет". Утрирую, конечно, но, все-таки, как делать упражнения? Приседать?
Старый 01-04-2009, 21:01     #24
sneg
Элита
 
Профиль sneg
 
Зарегистрирован: Jan 2005
Адрес: Коменданский-нарвская-Пионерская
Сообщения: 1 755
sneg отсутствует


Цитата:
Сообщение от ~LESIK~ Посмотреть сообщение
Здравствуйте! Тоже очень интересна эта тема. Узнавала где-то год назад про аквааэробику у Светлановской пл. Занятие там длилось 2-2,5 часа. Состояло из разминки на суше+самой аквааэробики+ свободное плавание 30 мин. Стоило по-моему 280руб.
Не подскажите где сейчас можно заниматься приблизительно так же. Интересует Приморский р-н и близ лежащие.
а можно по подробнее где это?
Старый 01-04-2009, 21:28     #25
misht
Частый гость
 
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 59
misht отсутствует


Цитата:
Сообщение от Мнимая Понарошку Посмотреть сообщение
Простите за глупый вопрос Я высокого роста, и мне, скорее всего, "по пояс будет". Утрирую, конечно, но, все-таки, как делать упражнения? Приседать?

не переживайте раньше времени, думаю инструктор найдет выход, если уж вам по пояс вода окажется))
Старый 01-04-2009, 21:52
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
    #26
nazarka
Ветеран
 
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: м.Парк Победы
Сообщения: 734
nazarka отсутствует


А в бассейн Наташа кто-нибудь ходил на акваэробику?
Старый 02-04-2009, 00:29     #27
Lyalya81
Частый гость
 
Зарегистрирован: Feb 2008
Сообщения: 41
Lyalya81 отсутствует


Цитата:
Сообщение от безНикаЯ Посмотреть сообщение
Девочки, а цена вопроса какова? И посещение свободное или привязаны ко времени? И сколько раз в неделю?
Я хожу туда же на акву вечером в 21.00 2 раза в неделю. Мне нравится ) Настроение улучшается во время занятий. Выносливость повысилась однозначно. Заметила еще, что на сноуборд стало легче вставать Абонемент на 4 занятия 1800. В месяц получается 3600.
Старый 02-04-2009, 00:33     #28
Lyalya81
Частый гость
 
Зарегистрирован: Feb 2008
Сообщения: 41
Lyalya81 отсутствует


Цитата:
Сообщение от Мнимая Понарошку Посмотреть сообщение
Простите за глупый вопрос Я высокого роста, и мне, скорее всего, "по пояс будет". Утрирую, конечно, но, все-таки, как делать упражнения? Приседать?
Мы занимаемся в бассейне глубиной 3 м. Приседать не нужно
Старый 02-04-2009, 12:10
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
    #29
Emerald
Участник
 
Зарегистрирован: Jun 2007
Сообщения: 155
Emerald отсутствует


Добрый день.
есть такой странный вопрос у меня..я вот плавать не люблю. Скажем так, боюсь воды, если дна не достаю...
Но аквааэробикой хочется попробовать заниматься. Так вот...Дают ли какие-нибудь "поплавки", которые держат на воде во время занятий, если глубина бассейна больше роста..?))
Старый 02-04-2009, 16:13     #30
Aricha
Участник
 
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: м.Ладожская пр.Энергетиков
Сообщения: 234
Aricha отсутствует


Цитата:
Сообщение от Emerald Посмотреть сообщение
Добрый день.
есть такой странный вопрос у меня..я вот плавать не люблю. Скажем так, боюсь воды, если дна не достаю...
Но аквааэробикой хочется попробовать заниматься. Так вот...Дают ли какие-нибудь "поплавки", которые держат на воде во время занятий, если глубина бассейна больше роста..?))
дают, я тоже не плаваю. Акваэробику люблю.




Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 23:03.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.