Апрель подмигнул шалунам-АВГУСТЯТАМ: тепло уже скоро - готовьтесь ребята :)

[MooNRoo]

оооооо, мне Маринка сказала, что в помесячных топах больше не считаются

Проверила, точно

[kuchvark]

Сообщение от Anyuta_

вот например какие платья пришли(хвастаю)
Это костюм:

а это некоторые платья:

Аня, ты шикарна просто слов других нет!
Спасибо за еще одну стимуляцию к похудению

[kuchvark]

Сообщение от MooNRoo

оооооо, мне Маринка сказала, что в помесячных топах больше не считаются

Проверила, точно

в смысле сообщения не увеличиваются в помесячных топах? я больше нигде почти и не пишу

[Anyuta_]

Сообщение от kuchvark

а мы кашу только утром едим:
кушаем примерно так
8,30 - завтрак каша
12 - перекус чего нить фрукты, печеньки, сыр с компотом
15 - обед - суп
17 - полдник - творог и печенье+йогурт+фрукты в блендере
19.30 - ужин - чтонить второе - котлеты с гарниром, пельмешки и т.п.
и все, потом купаться и спать

показывай конечно/, на такой красотке все должно сидеть отменно
не пропадай надолго

хороший рацион, а я что-то туплю - 2 раза кашами бывает кормлю - утром и вечером. Кто мне скажет - это плохо?
днем то суп+ второе, то просто второе.
кисломолочку в промежутках

[Otraжenie]

Сообщение от kuchvark

Щас повеселю: пришли мы с мальчиками на кухню, они получили по печеньке и пошли в гостиную кушать, я налила себе кружку кефира, сижу пью думаю - что-то тихо как-то, опять наверное на столе безобразничают - захожу в комнату, а там:

ничего себе-вот так раз и заснули-во дают

Сообщение от Макейка

Наташ, а ты витамины пьёшь какие-нибудь?

это кстати очень важно, так как при ограничении в питании, нехватку витаминов и минералов нужно восполнять, если конечно, Вы не компенсируюете это с помощью правильно сбалансированной диеты, это трудоёмкий процесс, к этому нужно подходить серьёзно, как правило, мы садимся на диету и всё, худеем, за счёт своих"запасов", а резервы истощаются все!!!, во-вторых, если начались головокружения, значит что-то не так, пора менять питание, тем более М., это двойная нагрузка, помните я писАла про разгрузку и М.!!! вобщем, нужно завязывать, так сказать, главное, рациональный и зхдравый поход, я понимаю, что очень хочется быстро похудеть, особенно, когда весы так заветно минусуют, но здоровье важнее, худеем с умом, медленно и верно, просто изо дня в день меняем привычки, делаем разгрузочные дни, физ.нагрузка и результат не завставит себя ждать
как обычно на болатала кучу всегоболтуха

Ир-а что там за разгрузка и М?
а ты какие витамины советуешь?

Сообщение от asimptota

каааак????? кааак такое возможно???????
обалдеть
моя от солнечных батареек чтоли подзаряжается?
на выходных вообще перестала днем спать, и даже Сашка засыпает в машине, а она нет .....

всем день!
мы тоже от ортопеда, у нас тоже вальгус и тоже обувь .....
но на коврике у доктора она очень сильно ножку заваливала, тут невооруженным поребительским глазом было видно, что это не норма....
так что я тоже в охоте на правильную обувь без липучек....

она же у тебя много спала? чего это вдруг?

Сообщение от Natta

у нас Лея быстро никогда не сдаётся - всегда папу и под кроватью поищет... и под креслом

[Anyuta_]

проверка количества сообщений - не прибавляет

[marimba]

Сообщение от kuchvark

в смысле сообщения не увеличиваются в помесячных топах? я больше нигде почти и не пишу

ага, терь надо в других флудить

[MooNRoo]

Сообщение от Natta

у нас Лея быстро никогда не сдаётся - всегда папу и под кроватью поищет... и под креслом

А Лев у двери будет ныть, оооочень долго, вчера больше часа рыдал

Сообщение от Natta

сегодня ночью обещают минус 6...
зато в понедельник будет +15!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

мама сказала в выхи в мюнхене +22 было, пришлось туфли купить

Сообщение от Anyuta_

вот например какие платья пришли(хвастаю)
Это костюм:

а это некоторые платья:

шикарно

Сообщение от kuchvark

в смысле сообщения не увеличиваются в помесячных топах? я больше нигде почти и не пишу

ага, быть тебе хранителем вечно

[Otraжenie]

Сообщение от Natta

Жень - коллега!
перед родами было 87
в декабре - 66,4
29 марта - 71.9
сегодня - 68,4
хочу к лету хотя б 62

будет

Сообщение от Natta

сегодня ночью обещают минус 6...
зато в понедельник будет +15!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ого-люблю так-что б резко-раз и веснабез всяких там соплей

Сообщение от Anyuta_

вот например какие платья пришли(хвастаю)
Это костюм:

а это некоторые платья:

отпад

Сообщение от MooNRoo

оооооо, мне Маринка сказала, что в помесячных топах больше не считаются

Проверила, точно

а-вот оно что

[marimba]

Всем привет!