Очки или есть альтернатива?

[TOSTAR]

Продолжение

для дальнозорких пропускаю....

А почему мы с вами об этом почти ничего не знаем?
1. Деньги. Ежегодная чистая прибыль от продажи очков, контактных линз и операций на глазах в мире превышает пятьдесят миллиардов долларов. Благодаря Вашему плохому зрению производители очков, лекарств зарабатывают большие деньги, делая вид, что заботятся о здоровье, имидже и т. д. Им нужны больные люди!!!
2. Медицина. До сегодняшнего дня во всех медицинских институтах нашей страны студенты почему-то изучают только теорию зрения Германа Гельмгольца, по которой при первом же расстройстве зрения надо на глаза вешать очки и доводить человека в конце концов до слепоты. В школьном учебнике по анатомии тоже ошибочно рассказывают про хрусталик.
3. Сам человек. Для того чтобы восстановить зрение, ему надо над собой поработать. Надо перейти на здоровый образ жизни, правильно питаться, натренировать мышцы глаз, вернуть им эластичность. Надо, в конце концов, поделать упражнения. А для многих, как выясняется, это просто неприемлемо. Оказывается, проще ходить по врачам, ныть, чтобы тебе новые глаза поставили, лишь бы самому при этом ничего не делать.



Вред от очков
1. Очки не дают работать поперечным мышцам глаз. Они работают вместо них.
2. У человека перестают работать продольные мышцы. Человек начинает смотреть по сторонам\вверх вниз не глазами, а головой.
3. Резко ухудшается кровоснабжение. Врачи на офтальмоскопе сразу видят очкариков — у них синяя сетчатка.
В итоге мышцы быстро теряют свой тонус, начинают деградировать.

Глаукома и катаракта
Причина глаукомы и катаракты - это застойные явления в глазах. Глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. Стоит только нарушить работу этих мышц (в первую очередь из-за очков), сразу резко ухудшается кровоснабжение глаза, нарушается обмен веществ, засоряются выводные канальцы, повышается давление, вот вам пожалуйста глаукома. Шлаки начинают высаживаться на хрусталике, внутри стекловидного тела, вот вам катаракта. Людям, у которых начальные глаукомы и катаракты, прекрасно помогает гимнастика Бейтса. Начинает человек делать упражнения, восстанавливает работоспособность мышц, восстанавливает кровоснабжение глаза, и эти застойные явления рассасываются сами собой.
Гимнастику делать перед едой 3 раза в день, чтобы как можно больше голодной крови прокачать через свои больные глаза. Такая кровь обладает важным физиологическим свойством — она из клеток и из органов на себя шлаки забирает. После гимнастики - массаж глаз - все знают что при массаже увеличивается кровоток.
Начальная стадия катаракты - вы по утрам просыпаетесь, открываете глаза, смотрите на потолок, а перед глазами какие-то мушки плавают, амёбы, какой-то мусор.
2. УПРАЖНЕНИЯ
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЮТСЯ БЕЗ ОЧКОВ

Глаза самовосстанавливаемы и самоисцелимы!

ПАЛЬМИНГ (palm — ладонь)
Основное упражнение на РАССЛАБЛЕНИЕ! Потрите ладошки до тепла. Кисти выпрямлены, пальцы накладываются друг на друга под прямым углом, ладонями закрывают глаза, глаз смотрит в центр ладони, нос не зажат, свободно дышит, локти поставьте на стол или на колени. Откройте глаза и проверьте, чтобы не было щелей. Глаза должны свободно открываться и закрываться.
Всякий раз, когда вы читаете, пишите, смотрите телевизор, работаете на компьютере, как только почувствовали усталость, утомление глаз — сразу надо все отложить в сторону, потереть руки до тепла и сделать пальминг. Рекомендуется в час делать три-пять минут, чем больше тем лучше. Цель пальминга — достичь максимального расслабления глазных мышц и рецепторов сетчатки. Пальминг можно делать и полезно делать всем.
Выход из пальминга.
Глаза закрыты, несколько раз зажмурить-расслабить, плавно снять ладошки, покрутить головой восстановить кровоснабжение, посмотреть на светлое (небо, окно или лампочку) привыкнуть к свету, отвернитесь, надавите (не тереть) на глаза кулачками как дети (массаж глазных яблок), быстро моргая открывайте глаза.


ГИМНАСТИКА (упражнения для 4 продольных мышц)
Упражнений много делать нельзя. 3...5 раза в день — перед едой (голодная кровь выводит шлаки). Начните с маленькой нагрузки и каждый день увеличивайте, иначе мышцы заболят. Не более пяти минут на весь комплекс.

<<<<ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ>>>>
1. Если у человека меньше чем полгода назад была операция. Надо подождать полгодика, чтобы все зажило, зарубцевалось, и только после этого можно аккуратно делать гимнастику.
2. Если у человека отслоена сетчатка глаз. Вы можете спровоцировать дальнейшую отслойку. Надо сходить к врачам, сейчас есть методики — прижигают сетчатку. После прижигания надо подождать полгода, чтобы прижилась она хорошо, и только после этого осторожно начинать делать вот эту гимнастику для глаз.

Гимнастика для глаз делается без очков. Лицо неподвижное. Работают только одни глаза. Резких движений глазами делать нельзя, движения плавные. Лучше несколько раз по 5 минут в день, чем один раз 30 минут. У кого сильная близорукость (больше минус четыре), выполнять не более трех-четырех раз повторов каждого упражнения постепенно наращивая. Особая осторожность для тех, у кого было отслоение сетчатки. После каждого упражнения слегка поморгайте, это снимет усталость (жмуриться не надо). Занимайтесь как в спортивном зале – повторите одно движение раз 8...10, поморгайте, повторите или перейдите к другому. После всей гимнастики сделайте пальминг.
ГИМНАСТИКА
1. Несколько раз поднять глаза вверх вниз. Посмотреть влево вправо.
2. Диагонали. Посмотрели вправо вверх, влево вниз. Обратная диагональ.
3. Прямоугольник. Поднять глаза вверх вправо, движения вниз, влево, вверх, вправо... Обрантый прямоугольник.
4. Циферблат. Вращательные движения по часовой \ против часовой стрелки.
5. Восьмёрка. Глазами рисовать вертикальную восьмерку, потом горизонтальную.
6. Спирали. Постепенно раскручивать спираль от центра до максимального радиуса - по стене, по потолку, по стене, по полу. Затем от большого радиуса вернуться в точку.
7. Волна. По горизонтали (змейка). Сдвиньте глаза влево, начните смотреть поочередно вверх вниз и плавно смещайте взгляд вправо, так же плавно вернитесь обратно. Сделайте таким же образом волну по вертикали.
8. Полировка. Взгляните на какой либо предмет и делайте вращательные движения глазами, как будто вы взглядом полируете поверхность.

Начните с нескольких понравившихся упражнений, 3...4 повторения. С непривычки первые дни могут болеть мышцы глаз. Ваши мышцы долго спали, вы им дали нагрузку, вот они и заболели (как другие мышцы при перегрузке). У кого не болят, могут увеличивать количество повторений и упражнений. Делайте гимнастику в транспорте (автобус, поезд) закройте глаза и покрутите ими.


СОЛЯРИЗАЦИЯ ГЛАЗ
Соляризация глаз — обработка (через веки!) сетчатки глаз солнечным светом. Это упражнение можно делать на солнце, на лампе накаливания, на свече. Человек - дневное животное, и его глаз лучше всего работает при дневном свете. Лишенная солнца, сетчатка постепенно адаптируется к новым условиям и становится патологически чувствительной даже к самому обычному дневному свету. Светобоязнь возникает из-за того, что мы слишком много времени проводим в закрытых помещениях. Соляризация заключается в том, что вы просто подставляете закрытые глаза солнечному свету. Сетчатка постепенно привыкает к яркому свету, и в конце концов глаза смогут эффективно работать во всех диапазонах яркости.
смотреть на солнце ОТКРЫТЫМИ глазами категорически запрещено, вы можете сжечь себе сетчатку.

На улице встаньте прямо к солнцу, закройте глаза, поверните голову налево. Начинайте вращать головой вправо\влево. Через веко солнце просвечивает на сетчатку и запускает химические реакции. Сделайте 20...25 повторов, прикройте глаза ладонями, пока не погаснут остаточные образы, повторите 2-3 раза. Если вы ощущаете дискомфорт от солнечных лучей, смотрите не на солнце, а на самый яркий участок неба. На лампу, на свечу, на облачное небо можно смотреть открытыми глазами.
После каждой соляризации, делаем пальминг в два раза дольше обычного. Отвернулись от солнца, потёрли руки, локти уперли в грудь, начали пальминг, расслабили мышцы, подождали пока пропадут «световые зайчики», вышли из пальминга.


Упражнения на центральную фиксацию БЕЗ ОЧКОВ
На сетчатке напротив зрачка, на зрительной оси есть особое место – макула. Эта часть имеет желтый цвет и называется «желтое пятно», «центральная ямка». Человек лучше всего видит то, что попадает в центральную ямку, в центр его глаза. У всех людей, которые носят очки, нарушена центральная фиксация. Что это такое? В теории - центры линз нужно подгонять под центры ваших глаз с точностью до одной десятой доли миллиметра. А зачем производителям лишние заботы? Неровности оправы, погрешности формы линз, неправильная фиксация линз, очки с носа съехали на пол миллиметра – и лучи собираются около макулы. Чтобы изображение попало точно в центр глаза, человек вынужден под очками один глаз слегка закашивать. Когда человек снимает очки и смотрит на что-то, у него один глаз смотрит прямо, а второй чуть-чуть в сторону, изображение размывается.

Упражнение: снимите очки, подойдите к окну, поглядите на улицу, посмотрите на какой-нибудь дом, поморгайте, сосредоточьтесь на окне дома, поморгайте, еще более пристально смотрите на перекрестие рамы окна, поморгайте. Таким образом вы возвращаете макулу на своё место, напротив зрачка. Упражнение можно делать на чём угодно, главное постепенно загонять объект в глаз.
Дом – стена – дверь – ручка.
Книга – страница – строчка – слово - буква – уголок буквы.
Сервант – полка – кружка – рисунок – часть рисунка.

[TOSTAR]

продолжение

Почему люди имеют вредные привычки и носят очки
Ношение очков является разновидностью вредной привычки. Люди сами не виноваты в том, что они носят очки — их так запрограммировали. У человека в голове сидит ложная программа: «Зрение у всех с возрастом ухудшается, но врачи мне помогут, очки меня спасут, самое главное — самому делать ничего не надо. Ходи по врачам, ной, а сам ничего не делай». В течение сотни лет человечество «лечило» зрение очками. Реклама, врачи, знакомые, все предлагают очки как единственный выход, НО НИ КТО ВАМ НЕ ПРЕДЛАГАЛ ПРОФИЛАКТИКУ И ГИМНАСТИКУ. Вам нужна новая программа. У вас есть новые знания. Возьмите чистый лист бумаги и крупно напишите:
«НОСИТЬ ОЧКИ – КАЛЕЧИТЬ СВОИ ГЛАЗА. Очки ОБЕЗДВИЖИВАЮТ ВСЕ глазные мышцы. Из-за очков снижается КРОВОСНАБЖЕНИЕ глаз. Очки СМЕЩАЮТ изображение с макулы на сетчатке. Надо одевать очки как можно РЕЖЕ.» Теперь повесьте этот листок на самом видном месте в доме – в прихожей, на кухне, в туалете, около умывальника, над зеркалом в комнате, у телевизора, хоть где.

Не забывайте, как можно чаще снимать очки в карман, делать упражнения на восстановление центральной фиксации, делать соляризацию глаз на солнце, каждый час делать пальминг, давать отдых своим глазам, и 5-6 раз сделать упражнения на подвижность глаз.

Массаж глаз
Массаж глаз — прекрасное упражнение для восстановления зрения, особенно при близорукости и астигматизме. Вы помогаете глазам принять обычную сферическую форму. Сначала массируется лицо для притока крови, затем непосредственно сами глаза.
Массаж лица:
1. Тремя пальцами лоб
2. Тремя пальцами брови. По центру каждой брови есть ямочка, через неё проходит зрительный нерв. Массируется, поглаживается.
3. Двумя пальцами виски.
4. Тремя пальцами скулу, под глазами.
5. Указательными пальцами пазухи у ноздрей.
6. Средними пальцами нос, переносицу.
Массаж глаз:
1. Двумя пальцами верхнее веко. Глаза закрываем, накладываем пальцы на веки, надавили на глазик и быстро повибрировали вперед-назад (не тереть!). Давить умеренно, не до боли. Каждое упражнение повторить 2...3 раза. Между движениями поморгать.
2. Средними пальцами снаружи, с уголков глаз.
3. Двумя пальцами нижнее веко.
4. Средними пальцами изнутри, от переносицы. Давить не на нос а на глаз.
5. Четырьмя пальцами глазное яблоко. Большой палец снизу, три сверху и со всех четырех сторон помяли, пощипали глаз.

Для близоруких:
Если человек что то не видит в дали, то он начинает щуриться. Это зря напрягает мышцы. Нужно наоборот глаза полностью расслабить, а пальцами слегка оттянуть уголки глаз. Веки слегка надавят на глазное яблоко, оно округлится и изображение попадёт точно на сетчатку.

Основные причины расстройства и падения зрения
1. Дородовые, родовые и иные травмы.
2. Психические и мышечные напряжения и перенапряжения (очки, линзы).
3. Стрессы.
4. Алкоголь, табак, наркотики.
5. Не здоровый образ жизни.
6. Шлаки в организме.
7. Сдерживание естественных надобностей и слёз.
8. Боль, страх, испуг.

Причины расстройства зрения у детей
1. Игрушка над кроваткой или коляской калечит глаза детям. Все дети рождаются дальнозоркими. У них глазки круглые, мышцы еще слабые и не могут сжать, чтобы посмотреть в близи. Ближе метра ребенок совсем ничего не видит (до года).
2. Запрещено подходить к маленьким детям сзади, с головки. Маленький ребенок может вскинуть вверх глаза и испугаться. В момент испуга у него напряжены верхние и внутренние мышцы, может развиться косоглазие.
3. Недостаток витаминов зрения A, B (бэ) и C (цэ). А — это витамин роста и витамин зрения. Морковь содержит много витамина А.
4. Неправильное освещение. Обеспечьте ребенку достаточное освещение на рабочем слоте. Свет должен падать слева, если ребенок пишет правой рукой.
5. Люминесцентные лампы (дневного света) утомляют зрение. Частота электрической сети 50 герц. Лампа 50 раз вспыхивает и гаснет, что отрицательно сказывается на глазах. Обычная лампа накаливания не успевает остыть, поэтому она светит постоянно.
6. Телевизор, монитор обездвиживают глаза. Телевизор мигает (50 Гц) утомляет зрение, на мониторе поставьте максимальную частоту (80...120 Гц). Научите детей делать пальминг каждый час и научите нескольким элементарным упражнениям.


Упражнения вблизи — вдали
Эти упражнения развивают поперечные мышцы, которые сжимают и вытягивают глаз. Очень полезное упражнение от близорукости и дальнозоркости. Принцип следующий - нужно посмотреть на ближний предмет (напрячь мышцы) а затем обязательно посмотреть в даль (расслабить).
Метка на стекле – самое простое. Вы подходите к стеклу как можно ближе (10-20 см.) и приклеиваете перед глазами намоченный кусочек бумажки, или просто поищите маленькую точку. Моргнули — посмотрели на бумажку, моргнули — вдаль, и так несколько раз. Можно подойти к занавеске, к тюлю, к листочку на кусте, можно просто выставить палец перед глазами.
Бабочка. Представить что бабочка с противоположной стенки прилетает вам на нос и улетает обратно. Следить взглядом за придуманной траекторией бабочки.
Большой палец. Вытяните руку, сожмите кулак, смотрите на большой палец, плавно приближайте палец (10 см от глаз, глаза напряжены), затем опять вытяните руку, отодвиньте палец.
Упражнение с вашими очками. Для близоруких. Подойдите к стене на 50...100 см., очки спустите немного к кончику носа. Приподнимите голову, смотрите на стену через очки - мышцы напряглись. Через 3...5 секунд приопустите голову, смотрите на стену поверх очков - мышцы немного расслабились, через 3..5 сек поднять голову и т. д. в течение 1...3 минут. Внимание! Чем сильнее у вас очки, тем сильнее нагрузка, начинайте по немногу. В конце обязательно сделайте пальминг!

Пиратские очки.
Возьмите пустую оправу от очков, замотайте тряпочкой или приделайте картонку на один окуляр так, чтобы потом можно было снять и закрыть другой. Теперь можно читать, смотреть телевизор (компьютер), просто ходить по дому в этих пиратских очках... Походите минут 5...15, закройте другой глаз, меняйте несколько раз, потом сделайте пальминг. Человек двумя глазами видит лучше, чем одним, поэтому после такой тренировки зрение улучшается у любого. Особенно полезны такие очки для исправления косоглазия.
Пиратские очки — одно из самых мощных упражнений. «Открытый» глаз остался в одиночестве и ему приходится смотреть «за двоих». Глаз тренируется сам (комплексная тренировка), независимо от второго. После каждого моргания глаз вынужден снова подстраивать себя на резкость и на верное направление. Через несколько минут вы сами почувствуете, как сильно устёт глаз. Устал – поменяли шторку.
«Закрытый» глаз в просмотре не участвует, он видит шторку на оправе, но повторяет движения открытого глаза, идёт тренировка на движение.

Раскачивание пальца
Для исправления дальнозоркости. Выпрямите указательный палец, поднесите его на уровень глаз, рука неподвижна, смотрите на дальнюю стенку и быстро мотайте головой влево вправо. Будет иллюзия раскачивания пальца.
У дальнозорких глаза сплюснуты и не могут вытянуться вперед. Берёте указательный палец, подносите к лицу, наклоняетесь и смотрите в пол, постояли, а потом быстро покачали головой. У человека глаза жидкие, и когда голову вниз наклоняем, под действием силы тяжести они вытягиваются. А если ещё покрутить головой, то за счёт центробежной силы они ещё сильнее вперёд вытягиваются. Если нужно срочно увидеть что-то мелкое вблизи, а глаза не видят, аккуратно опустили голову, расслабились, а потом туда, сюда покрутили-покрутили, посмотрели.

Режим ношения очков
Бейтс доказал, что очки калечат наши глаза. Поэтому во всех случаях, где можно обойтись без очков, очки снимаются. Если пока обойтись без очков трудно, то временно используют очки на 2-3 диоптрии более слабые, чем надо. Исключение — вождение транспорта, водить в очках. Всякий раз, прежде чем надеть очки, подумайте: «Нужно оно вам сейчас или нет? Можете вы без них обойтись, или не можете?» Дома человеку вообще очки не нужны! Вы знаете где туалет, умывальник, все выключатели и двери, вы знаете где вся посуда, ложку за едой мимо рта не пронесёте. Телевизор смотрите с любого удобного расстояния, лишь бы вы были без очков. Идите по лестнице, держитесь за поручень, выходите на улицу, идите по тротуару без очков. Переходить дорогу С ОЧКАМИ. Зашли в магазин, одели очки, увидели цены, купили, сняли очки.
У всех очкариков развивается ложный комплекс: «Буду всегда ходить в очках, вдруг чего то не увижу». Ходите без очков! А когда они понадобятся, выньте из кармана (из чехла), оденьте, посмотрите, и сразу обратно положите. Очки одевайте как можно реже!

Темные очки
Темные очки очень вредны. Носить их разрешается только в исключительных случаях. На пляже или в солнечную снежную погоду, когда глаза слепит. За рулем, если солнце встаёт или садится перед глазами. В здоровом глазу количество света регулируется зрачком, цилиниарной зрачковой мышцей, а темные очки просто исключают её из работы. Это очень вредно.

[TOSTAR]

продолжение

Кроме того отлично постарались рекламщики и их фраза: «не покупайте дешевые подделки, они плохо защищают от вредного ультрафиолетового излучения, покупайте дорогие настоящие очки» ПОЛНАЯ ЧУШЬ!
1. Миллионы лет солнце давало жизнь всем существам на земле. И вдруг рекламщики утверждают что оно вредно? Солнце даёт оптимальное количество излучения во всех диапазонах.
2. Из курса физики и химии известно, что структура (размеры) кристаллической решётки обычного стекла совпадает с длинной ультрафиолетового излучения. Поэтому любое стекло это преграда для ультрафиолета! Хоть дешевое, хоть дорогое. (Именно поэтому бесполезно загорать дома в комнате через стекло). Исключение – стекло из кварца – кварцевая лампа пропускает ультрафиолет. Вывод: очкарикам катастрофически не хватает солнечного УФ излучения!
3. У всех фирм цель одна – заработать денег. У нас у людей цель другая – обрести зрение. Нам с ними не по пути.
Очки с дырками
Тёмные очки с дырками «Лазер Вижн» или другие — вреднее обычных стеклянных! В них близорукие видят в даль, дальнозоркие видят вблизи. Вроде всё нормально, НО!
В оптике, в фотографии есть термин «глубина резкости». При большой глубине все объекты на фотографии будут чёткими (пример – фотоаппараты мыльницы). Глубина зависит от размера диафрагмы – отверстие, через которое проходят лучи. Насверлили в пластмассе мелких отверстий, вот вам и «вернули зрение».

1. Косые мышцы не знают что им делать – напрягаться или расслабляться, смотреть вблизь или в даль, зачем что то делать, если и так всё видно? Они в безразличном состоянии. Никакой тренировки нет.
2. Глазодвигательные мышцы вообще отключаются на 100%. Человек должен смотреть в одну из дырок, чтобы перед глазами не мельтешило, глаза обездвижены.
3. Эти очки задерживают огромное количество света.
4. В английском варианте в описании этих очков большими буквами написано. «Attention!!!» — внимание и восклицательные знаки. «Использовать эти очки не более 20 минут в день. Иначе вы посадите зрение и ухудшите свои глаза».

Такие «очки» можно сделать из своих рук! Сожмите кулак. Мизинец, безымянный и средний разогните. В согнутом указательном пальце сделайте маленькое отверстие, чтоб иголка пролезала, и посмотрите в него. Второй глаз закройте другой ладонью. Вы получите тот же эффект. Нужно прочитать что то срочное – сделали дырку, посмотрели и всё увидели.

Операции на глазах
Есть разные операции. Вот, скажем, приваривание сетчатки — это операция полезная. А вот всякая операция когда режут мышцы — это вредительство. Лазерные операции – ещё больший вред! Очки, как мы выяснили, калечат мышцы, калечат глаза. На смену очкам пришли линзы. Это те же очки приклеенные к глазам. Теперь фирмы предлагают за несколько минут за бешеные деньги лазером выжечь слой роговицы и сделать очки из ваших глаз! Но если обычные очки можно снять, контактные линзы можно снять, то эти очки УЖЕ НЕ СНЯТЬ НИКОГДА!
Сделали операцию, человек смотрит на таблицу – всё видит отлично. Но мышцы то больные, глаз то больной, он вытянут, мышцы опять не работают. Человек сейчас видит, а глаз больной. Спустя 2...4 года, глаз опять вытягивается, и человек идет за очками или опять выжигать лазером.
Самый богатый человек на земле – Билл Гейтс – носит очки. Ему врачи объяснили, что лазер принесёт вред глазам!!

Профилактика зрения
Даже если вы не носите очки, всё равно обязательно делайте пальминг – дайте глазам отдохнуть. Утром или вечером сделайте гимнастику. Так вы сохраните зрение на всю жизнь! В течение дня следуйте нескольким советам:
1. Регулярно моргайте - поверхность глаза очищается и увлажняется.
2. Используйте периферическое зрение.
3. Двигайте глазами и меняйте фокус. Старайтесь чаще переводить взгляд с предмета на предмет. Очень полезен спорт – следить за мячом.
4. При естественном освещении глаза видят лучше. При искусственном – чаще давайте глазам отдых.
5. Используйте очки слабее на несколько диоптрий.
6. Следите за правильностью осанки. Напряжение в груди, шее, голове вызывает напряжение в глазах.
7. Книги читать на разном расстоянии. Через несколько минут приближать\отдалять книгу. Это позволит по разному напрягать мышцы и снимет статическую нагрузку с глаз.
8. Телевизор смотреть на любом расстоянии без очков. Близорукие садятся близко и постепенно увеличивают дистанцию. Дальнозоркие наоборот могут приближаться.

Научите своих детей элементарной гимнастике для глаз и пальмингу, и им никогда в жизни не придется одевать очки!
Конспект составлен на основе лекций с сайта:
www.see.active.by - Метод Шичко-Бейтса от Жданова В. Г.

[TOSTAR]

Сообщение от Robinsvet

Вот интересно - наши гинекологи просят принести справку от окулиста. но при --4 я оба раза рожала сама. д а и второй ребенок был 4300, что тоже, согласитесь...
И никто никогда про кесарево не заикался....

Не может быть, что Вы не знали, что при сильной близорукости всем кесарево делают.

[Беленькая]

TOSTAR спасибо за интересную информацию. Все еще прочитать не успела, но даже то что успела ввергло меня в ступор , получается то что все офтальмологи на протяжении многих лет практиковали является вредом для здоровья ? Мой му всю жизнь страдал от сильнейшей близорукости, пока не сделал операцию у Федорова. Теперь у дочери те же проблемы.
Да, есть над чем поразмыслить ...
Простите, а что Вас привело к столь доскональному изучению данного вопроса ? Если не секрет ? У Вас есть реальные жизненные примеры вылечивания близорукости по данной методике?

[Tanchik_]

у меня сильная близорукость -7 и -9, оба раза рожала сама, окулист дал добро. Это отступление.
А по теме, моя старшая дочь лечит близорукость по программе "цветок" на Моховой 38 (гор.дет.глазной центр). Дома такую ....... осилить трудно, а там можно + еще физиотерапия. Делали пака один раз, рез-ты не большие. В этом мес. поедем на продолжение.

[Беленькая]

у меня сильная близорукость -7 и -9, оба раза рожала сама, окулист дал добро

Извините за OFF. А почему Вы с таким сильным минусом операцию не сделаете? У моего мужа было -8 на оба глаза, после операции -1 остался, но все таки.

[Robinsvet]

НАсчет кесарева - при -4 и крупном ребенке все равно сказали - мы за натуральные естесстенные роды. ДАвай. постарайся.
Кстати. у меня -4 как в 19 лет остановилось, так вот до 40 лет и держится.

ЗА упражнения большое спасибо.
МНого нового!

[Natalena]

Уф, сколько информации... По порядку отвечаю.
Против очков наша окулист. Считает, что еще можно спасти зрение. Говорит, если наденете очки, то все- зрение лучше уже не станет, а так еще можно попробовать. По поводу программ, у нас в районе в обычной поликлинике есть так называемый глазной кабинет, где детям с миопией делают лазерную терапию препаратом каким-то... Типа лазерный луч направляют в мышцу глаза и он заставляет ее работать... Но туда огромная очередь, и даже платно тоже очередь...
Может быть еще где-то есть такая лазерная терапия?

[Natalena]

Сообщение от TOSTAR

Не может быть, что Вы не знали, что при сильной близорукости всем кесарево делают.

У меня -4,5, оба раза я рожала естественным путем. Но я не уверена что это прямо очень сильная близорукость. Да и на самом деле все зависит от глазного дна. Если оно в норме, то можно рожать естественным путем.