ДЕВОЧКИ!!!!! А МНЕ ПЛОХО!!!

[Мявк]

Сообщение от Littlemama

А фитнес ? Приводит в порядок фигуру, здоровье и моСХ

Надо моСХ на первое место поставить..из головы все проблемы, чаще всего!!

[katerina_]

Сообщение от Zakuraeva

вот могу по себе сказать -обмен вещест- это прикрытие для слабоволия- если с гормонами все в порядке- значит сжать зубы, собрать сил воли и сказать твердое НЕТ всем излишкам!

А когда при моем весе сидишь 3 дня на кефире и НЕ хУДЕЕШЬ - ЭТО НОРМАЛЬНО, это может придать сил или стимул?

[Мявк]

Сообщение от katerina_

А когда при моем весе сидишь 3 дня на кефире и НЕ хУДЕЕШЬ - ЭТО НОРМАЛЬНО, это может придать сил или стимул?

Ну что Вы как маленькая!!! Вы бы еще через полчаса побежали взвешиваться после кефира...

[Волоокая Селедка]

Сообщение от katerina_

А диеты, обмен веществ ни к черту

Угумс, знакомая ситуация. То, что я провернула, очищает организм, регулирует обмен веществ, ставит на место мозги (т.е. понимаешь, что вот сейчас ты ешь, когда голодна, а вот сейчас стресс тортиком заедаешь, дает инструменты борьбы с бездумным поглощением пищи).

Про карьеру-работу, увы, я домохозяйка до мозга костей, мне амбиции работающих женщин неведомы. Возможно, кто-то поможет и с этой стороной. Но я завожу себе разнообразные хобби: авторская кукла, получаю права, на очереди курсы стрижки собак (ну, я еще планирую таким образом что-то заработать), потом еще что-то. В общем, муж постоянно видит мое стремление узнать что-то новое, ему очень это нравится.

[Магния]

Сообщение от katerina_

А когда при моем весе сидишь 3 дня на кефире и НЕ хУДЕЕШЬ - ЭТО НОРМАЛЬНО, это может придать сил или стимул?

Вы к врачу с этим обращались?

[Zakuraeva]

Сообщение от katerina_

А когда при моем весе сидишь 3 дня на кефире и НЕ хУДЕЕШЬ - ЭТО НОРМАЛЬНО, это может придать сил или стимул?

непраивльно сидеть на кефире...организм наш- хитрый...очень хитрый и умный......начинать надо постепенно......убрать из рациона ВСЕ мучное. жирное- жаренн, оставить только тушеное-вареное и свежее, и не ждать 10 кг за неделю....чем медленнее сбрасывается вес- тем вернее шанс- что он не вернется. правильное питание- основа! и проверить щитовидку и гормональный фон!

[Littlemama]

Сообщение от Zakuraeva

непраивльно сидеть на кефире...организм наш- хитрый...очень хитрый и умный......начинать надо постепенно......убрать из рациона ВСЕ мучное. жирное- жаренн, оставить только тушеное-вареное и свежее, и не ждать 10 кг за неделю....чем медленнее сбрасывается вес- тем вернее шанс- что он не вернется. правильное питание- основа! и проверить щитовидку и гормональный фон!

ППКС !

[Магния]

Сообщение от Забытое

Угумс, знакомая ситуация. То, что я провернула, очищает организм, регулирует обмен веществ, ставит на место мозги (т.е. понимаешь, что вот сейчас ты ешь, когда голодна, а вот сейчас стресс тортиком заедаешь, дает инструменты борьбы с бездумным поглощением пищи). .

может поделитесь с автором тонкостями

[katerina_]

Сообщение от Магния

Вы к врачу с этим обращались?

Нормально все было, без потологий

[Волоокая Селедка]

Сообщение от Магния

может поделитесь с автором тонкостями

Да ради Бога, только надо быть готовой оторвать свое любимое место от диванчега или креслица и действовать!!! А так, все тонкости через ПС. иначе на рекламу начнет смахивать. Только по себе могу сказать, что только безоговорочное желание изменить себя и свою жизнь помогает претворять самые фантастические мечты и желания. Просто надо быть готовой самой пошевелиться, никто за тебя ничего не сделает.