Фито-чаи, травяные отвары, настои, взвары и пр пр пр

[Пони]

Давайте говорить о фито-чаях.
Соберем здесь рецепты и отзывы.
Обсудим готовые к употреблению фруктовые и травяные чаи, которые продаются в магазинах. Какие нравятся, какие не нравятся, что вредно, что полезно.
Что вы готовите сами, где берете ягодки, травки. Что подходит для регулярного употребления. Что бодрит, что успокаивает, что лечит, что калечит.
В общем, хочу все знать. Обычный чай и кофе надоели.

ps. Поиском честно порыла, нашла только про Зверобой тему.

нашла в инете много полезно-интересного:
http://zerde.nm.ru/fitotea.htm

вот про ВИТАМИННЫЕ ЧАИ


Шиповник коричный, плоды - 1 часть
Смородина черная, плоды - 1 часть
Столовую ложку смеси заварить. 2 стаканами кипятка, настаивать не менее I часа в хорошо закрытом
сосуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.


Шиповник коричный, плоды - 3 части
Смородина черная, плоды - 1 часть
Крапива двудомная, листья - 3 части
Морковь обыкновенная, корни - 3 части
Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в хорошо закрытой посуде 4 часа (в прохладном темном месте), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.


Шиповник коричный, плоды - 1 часть
Малина обыкновенная, плоды - 1часть
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 3 часа, процедить через марлю. Пить по 1/3стакана 2-3 раза в день.


Земляника лесная, плоды - 50г

Шиповник коричный, плоды - 50г
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по
1/4-1/2 стакана 2 раза в день до еды в качестве витаминного средства.


Крапива двудомная, листья - 30г
Рябина обыкновенная, плоды - 70г
Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, нагревать 15 минут на водяной бане; Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.


Шиповник коричный, плоды - 50 г
Рябина обыкновенная, плоды - 50г
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут на водяной бане. Пить по 1/2
стакана 2-3 раза в день.


Шиповник коричный, плоды - 3части
Черная смородина, плоды - 1 часть
Крапива двудомная, листья - 2 части
Смесь заварись 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Интересно, а где все это барахло берут, если летом огороды не грабили?

[kuzja]

В осенне-зимне-весенний период пьем настой шиповника - прим.30 сушеных ягод на 1 л воды. Настаиваю в термосе. Употребляем в качестве витаминного напитка.

[Пони]

шиповник сами заготавливаете? А пьете чашками? Ну то есть просто налили себе чашку из термоса и выпила вместо чая, да?

еще сюда добавлю:

ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЧАЙНЫЙ НАПИТОК

Хорошо освежает и повышает физическую активность, облегчает ревматические боли, содержит много витамина С.
По 2 чайные ложки ферментированных листьев малины и черной смородины заливают 0,5 л кипящей воды, настаивают 15 минут, процеживают.


ЧАЙ ИЗ ШИПОВНИКА

Содержит довольно много витаминов С, Р и каротин группы В. Хорошо освежает, повышает сопротивляемость к инфекциям, тонизирующее.
2 столовые ложки дробленых сушеных плодов варить 2-5 минут в 0,5 л воды в эмалированной посуде, настаивать 30 минут процедить. Можно подсластить по вкусу.

Только это все не актуально, где взять в городе листья смородины и малины, или даже мяту.

[kuzja]

Шиповник родители собирают, пьем утром вместо чая.

[Pixta]

Блин Мне нечего тебе сказать. Совершенно.

Чесслово, я от тебя не ожидала

[Пони]

канешна, это тебе не какава

[lory]

То же интересуюсь. Вопрос автору: Можно смесь для витаминного чая (ингридиенты все) заготовить сразу, а потом по надобности заваривать?
У меня просотой рецепт, быстрый: яболоко порезать+ несколько ягодок черноплодной рябины+кипяток, настоять и пить. Предупреждение: черноплодка при слабом сердце может навредить.

[LenaN]

Имбирь (немного) с сахаром - настаиваем в термосе, пьем всей семьей во время простуды.

[Abracadabra]

Сообщение от Пони

шиповник сами заготавливаете? А пьете чашками? Ну то есть просто налили себе чашку из термоса и выпила вместо чая, да?

Только это все не актуально, где взять в городе листья смородины и малины, или даже мяту.

ну мяту вообще много где, по-моему, продают. Точно во всяких океях и каруселях, где отдел со свежими травками есть.

а вот малина насколько мне известно продается в гомеопатической аптеке. Заваренные листы малины полезно пить перед родами, только вот точно уже не помню, по-моему подготавливает шейку матки. Вообще листы малины содержат в себе натуральный заменитель женских гормонов, так что она еще полезна при климаксе и после в элегантном возрасте.

а крапива очень полезна после родов и после операций, т.к. она останавливает кровотечение

[lory]

очень актуален вопрос: каких производителей покупать, т.к. фитотерапевты свои травы продают, т.к. на госуровне нет жесткой регламентации по сбору трав