Может подскажете упражнения для 5-6 месяцев.

[~SVETLANA~]

Развивающие и укрепляющие мышцы рук, ног и спины. Массаж будем делать, но через 2 недели, в 6 месяцев, а пока хочу сама позаниматься, а то ну никакого прогресса, на животе даже попу не поднимает, только руки и голову. А я так мечтаю хотя бы на четвереньках деть увидеть

[*МаМарина*]

у меня тоже до сих пор попу не поднимает,я не парюсь!

[LoVe_My_BoY]

я помню мы под живот подкладывали валик или свернутое валиком полотенце,чтоб малыш научился на четвереньках стоять. Потом ножки прямые поднимали к животу,сведенные вместе. Далее согнутые в коленях разводили по часовой стрелке по очереди...ммм что еще....=)ручки скрещивали на груди поочереди то правую сверзу левой,то левую. потом делали "полетели полетели на головку к (имя) сели. это как ангела на снегу делать=))) + прыгали на фитболе по всякому,посмотрите в нете,можно даже видео найти! а еще делали упражнения со стола, ножками стоял на столе в коленях плотно держите и наклоняете а потом поднимаете, а еще свешивали со стола лежа на животе и поднимали корпус,а потом лежа на спине,это как пресс качать,ребенок сам должен далеть,а ты только помогать. Последние упражнения очень нам помогли и укрепили мышцы, сел почти сразу,но нам массажистка показывала,лучше пока повыполняйте простейшие

[LoVe_My_BoY]

забыла сказать,делали мы зарядку утром и вечером

[~SVETLANA~]

Спасибо!!!

[julik38]

http://www.plasticsur.ru/resource/dothree/dothree.htm#3

[Искушение]

Сообщение от ~SVETLANA~

Развивающие и укрепляющие мышцы рук, ног и спины. Массаж будем делать, но через 2 недели, в 6 месяцев, а пока хочу сама позаниматься, а то ну никакого прогресса, на животе даже попу не поднимает, только руки и голову. А я так мечтаю хотя бы на четвереньках деть увидеть

)))) я тут всем на форуме одну и ту же ссылку "даю")))) видео-урок массажа, но 2ая половина половина занятия посвящена упражнениям: на пресс, на вестибулярный аппарат и т.п.) нам оч-оч нравится, особенно, когда на фитболе упражнения и. когда самолётиком летаем) Удачи Вам)

http://vkontakte.ru/video1337842_87451927?add=1

[$ MayaFi]

спасибо большущее за видеоурок! я тоже себе сохранила, попробуем