От волнения дрожат руки - чем снять тремор??

[Tomka]

У меня несколько ответственных мероприятий на носу, а я жутко волнуюсь... От страха меня то в краску бросает, то руки начинают дрожать (я начинаю пытаться унять дрожь, но от этого волнение только усиливается)
Что делать??? Есть ли какие-то препараты, снимающие подобные симптомы?
Персен не хочу пить - от него, говорят, в сон клонит, а мне никак нельзя:-))) Нужно быть предельно сконцентрированной, без тени волнения и уверенной.

[pork]

Меня от Персена в сон не клонило.

[NataGrinchik]

Сообщение от Tomka

У меня несколько ответственных мероприятий на носу, а я жутко волнуюсь... От страха меня то в краску бросает, то руки начинают дрожать (я начинаю пытаться унять дрожь, но от этого волнение только усиливается)
Что делать??? Есть ли какие-то препараты, снимающие подобные симптомы?
Персен не хочу пить - от него, говорят, в сон клонит, а мне никак нельзя:-))) Нужно быть предельно сконцентрированной, без тени волнения и уверенной.

Капли Зеленина-отлично успокаивают и не дают побочных эффектов,стоят ок 10руб.
А вообще-встань перед зеркалом и скажи:"Какая я умница,красавица,у меня ВСЕ-ВСЕ получится!!!".Желательно повторять несколько раз в день.И ТАК БУДЕТ!!!

[ариЯ]

Сообщение от Tomka

У меня несколько ответственных мероприятий на носу, а я жутко волнуюсь... От страха меня то в краску бросает, то руки начинают дрожать (я начинаю пытаться унять дрожь, но от этого волнение только усиливается)
Что делать??? Есть ли какие-то препараты, снимающие подобные симптомы?
Персен не хочу пить - от него, говорят, в сон клонит, а мне никак нельзя:-))) Нужно быть предельно сконцентрированной, без тени волнения и уверенной.

Для начало надо знать какое у Вас давления (каждый препарат действует по разному) ,ещё такое бывает при ВСД.
Есть очень хороший препарат Афобазол, он не снижает давления, как раз для таких случаев, но его надо начать принимать зарание. Почитайте о нём.
Я его принимала перед перелётом, даже не вспомнила,что в самолёте летела.

[kimkim]

Перед ответственным мер.принимаю несколько табл.валерианки и спокойная,как удав...

[Lissia]

Шепотом: фенибут.

[Рия *]

Мне хорошо помогает Нотта . Правда она подорожала - сейчас около 200 рублей стоит. Поэтому постою - послушаю

[EGSokolova]

сорри,а когда идет мероприятие - волнение остается??? просто у меня к примеру весь тремор снимаеь как рукой именно в процессе..а перед - трясучка,потливостб и т.п..и ниче не помогает,тока аутотренинг

[kirin]

Вам предстоит выступать перед людьми?

[Эвелина]

Попробуйте Глицин.