Я сегодня начала героически разгружаться! Прошу недельной поддержки!

[Irra]

Всем худеющим привет!!

У меня день третий , весу ни грамма не ушло , правда вчера на ночь съела целую чашку салата , не дотерпела

Зато сегодня с утра настроение отлично-сытое. Весу не ушло, зато жор пропал, можно потихонечку начинать новую жизнь

to Elenkin : я суп варила без кубика (не люблю я их), получился очень даже ничего супчик..

[13-ая]

Сообщение от Elenkin

Я то же решила попробовать, только вот я не поняла кубик овощного бульона это что такое, или можно без него просто овощной супчик сварить.

Я добавляла вместо кубика "вегету".

[Натулёчек]

В марте на этой разгрузочной диете похудела ,как и хотела до своей нормы.Было лишних 4 кг и все ушли.
Держался вес достаточно долго до последних недель,, пока не стала есть сладкое. Я так то не любитель, а тут чего то подсела на чай с конфетками.Все вернулось примерно за последний месяц.
Вот теперь снова на РН, сегодня первый день. Так что я с вами

[Натулёчек]

Пока, на утро ТРЕТЬЕГО дня результатов нет
Не знаю почему. Цикл только прошел,суп согласно рецепту без каких либо изменений .Все остальное то же согласно диеты. Ждемс.......

[dammit™]

У меня за 12 дней диеты (с 3х дневным перерывом, т.е. 5+7) - минус 2-3 кг примерно. Скорее 2
Но в принципе - немного заметно, по щекам и бокам.

Все-таки далеко не все на этой диете теряют...

[J.So]

А кто-то и приобретает, только не килограммы, а спортивный интерес! Оль, ну 2-то кг уже есть, где 2, там и 5, а то и 10
Я в прошлом году усиленно худела 1,5 месяца, так что еще чуть-чуть и будешь стройная как кипарис!!!

Девчонки, удачи всем-всем-всем, я всегда с вами, только не неделями, а так пару дней разгружусь и питаюсь раздельно.

[dammit™]

Ну да, спортивный интерес однозначно

настраиваю себя на японку все-таки...

[Lanella]

Женюш, ты молодец!!! Мне б твою силу воли!
Мне своей хватает на 5 рабочих дней, а потом начинаются выходные... или какие-нибудь месячные или какой-нибудь праздник другой. Сейчас походила в тренажерку, накачала мышцу, вес стоит.
Надо теперь жир сгонять - он так сильно ощущается на поднакаченном прессе и ногах, а сейчас в жару еще... В общем, надо бы к вам присоединиться, но если кто подскажет, можно ли как-то питаться правильно на работе, где нет ни холодильника, ни микроволновки, я в ваши стройные ряды вступлю своей нестройной фигурой

[Натулёчек]

Утро 4 дня есть небольшая подвижка в - 400 гр . Но и то, пока потому,что ела последний раз в 18.00.Посмотрим ,как сегодня.
Хотя , если честно в первый раз все было действительно классно. Чистка организма шла просто огромными темпами, такое не заметить было трудно. Это, как у Жени что не день то кг, и целый день возле туалета, но с улыбкой типа УРАААААААА, худею
Второй раз не так,увы........

[AnnLady]

Женя, спасибо еще раз вам за эту диету, я на ней дохудела до 59 кг, впервые после родов стала весить меньше 60 кг. Теперь, хочу бразильскую диету попробовать. Скорее всего завтра начну. Всем удачи и силы воли.