Ночные судороги - Littleone 2006-2009

kjara · 20-01-2009, 02:41

У кого были - поделитесь , как боролись. Традиционные средста не помогают

скоро буду спать бояться ложиться ((

Эслана · 20-01-2009, 02:43

Цитата:

Сообщение от kjara

скоро буду спать бояться ложиться ((

Вот и уже я от этого не сплю...

Миланка · 20-01-2009, 02:43

У меня были, начиная с 7 месяца. Ужас просто!
Мне тоже ничего не помогало. Прошло где-то месяца через 3 после родов

Мама Викуши · 20-01-2009, 07:21

Судороги случаются из-за недостатка магния, поэтому ваш врач должен выписать вам Magne-B6. Мне в первую бер-сть очень помогло.

Allexa · 20-01-2009, 08:50

Я старалась есть много кураги,орехов, семечек и кисломолочных продуктов. Мне помогало ))

Ksyusha · 20-01-2009, 09:46

Девочки, к сожалению никакие лекарства, витамины не помогают, это происходит от перегрузки на ноги, нужно как можно чаще сидеть или лежать с поднятыми вверх ногами. А кальций вообще после 30 недель нельзя, иначе у малышастика будет избыток. Я очень мучалась с судорогами в первую беременность (что только не пила и не ела, и как только не растирала икры), во вторую обычно садилась в кресло перед телеком, а ноги клала на большой фитбол.....очень ощутимое облегчение ногам. Попробуйте, желательно, по возможности, в течение дня как можно чаще

Здоровья Вам и Вашим деткам!

kjara · 20-01-2009, 11:32

Мне не помогает ни магний , ни кальций , ни поднятие ног

в прошлую бер-ть хоть с 7 мес. началось, а в эту уже с 3

Аксютка · 20-01-2009, 12:19

Ужасно сводило ноги по ночам, когда вытягивала носки, а вот если стопы на себя, то переставало сводить(ну если в самом начале судороги)... Не знаю, метод ли, но мне помогает )))

Золотка · 20-01-2009, 12:35

У меня в первую беременность такое было, мучалась последнй триместр. Вскакивала ночью, растирала мышцы на ноге, отпускало довольно быстро. Сейчас вторая беременность, восьмой месяц, пока тьфу-тьфу-тьфу...

Но образ жизни другой, в первую Б. на работу ходила, там 2 этажа - вверх-вниз...а сейчас дома сижу с первым малышом, так сильно ноги не напрягаются... Так что может действительно нужно давать ножкам больше отдыхать?

Симуля · 20-01-2009, 12:40

Цитата:

Сообщение от Аксютка

Ужасно сводило ноги по ночам, когда вытягивала носки, а вот если стопы на себя, то переставало сводить(ну если в самом начале судороги)... Не знаю, метод ли, но мне помогает )))

+1 я мужа просила потянуть пальцы стоп на себя - сразу снимает боль. Или попробуйте так: в самом начале, как только начинает икру сводить - согните ногу в колене и поставьте на стопу (лёжа в кровати), старайтесь давить на пальцы. Станет значительно легче. Я тоже мучилась, кальций пила горстями, творог, миндаль ела - но всё бесполезно.. а вот магне В6 помог - мне врач при тонусе сказала его попить по 2т 3 раза в день - так и ноги сводить перестало, и вообще нервная система успокоилась

Посоветуйтесь с врачём - может, надо магния больше пить?

20-01-2009, 02:41	#1
kjara Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 2 331	У кого были - поделитесь , как боролись. Традиционные средста не помогают скоро буду спать бояться ложиться ((

20-01-2009, 02:43	ответ для kjara на сообщение "Ночные судороги" #3
Миланка Частый гость Зарегистрирован: Jan 2007 Сообщения: 88	У меня были, начиная с 7 месяца. Ужас просто! Мне тоже ничего не помогало. Прошло где-то месяца через 3 после родов

20-01-2009, 07:21	ответ для kjara на сообщение "Ночные судороги" #4
Мама Викуши Участник Зарегистрирован: Mar 2008 Адрес: Купчино Сообщения: 214	Судороги случаются из-за недостатка магния, поэтому ваш врач должен выписать вам Magne-B6. Мне в первую бер-сть очень помогло.

20-01-2009, 08:50	ответ для kjara на сообщение "Ночные судороги" #5
Allexa Частый гость Зарегистрирован: Aug 2008 Сообщения: 67	Я старалась есть много кураги,орехов, семечек и кисломолочных продуктов. Мне помогало ))

20-01-2009, 09:46	ответ для Allexa на сообщение "Я старалась есть много кураги,орехов,..." #6
Ksyusha Частый гость Зарегистрирован: Oct 2008 Адрес: Пушкин-Павловск-Коммунар Сообщения: 22	Девочки, к сожалению никакие лекарства, витамины не помогают, это происходит от перегрузки на ноги, нужно как можно чаще сидеть или лежать с поднятыми вверх ногами. А кальций вообще после 30 недель нельзя, иначе у малышастика будет избыток. Я очень мучалась с судорогами в первую беременность (что только не пила и не ела, и как только не растирала икры), во вторую обычно садилась в кресло перед телеком, а ноги клала на большой фитбол.....очень ощутимое облегчение ногам. Попробуйте, желательно, по возможности, в течение дня как можно чаще Здоровья Вам и Вашим деткам!

20-01-2009, 11:32	ответ для Ksyusha на сообщение "Девочки, к сожалению никакие лекарства,..." #7
kjara Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Сообщения: 2 331	Мне не помогает ни магний , ни кальций , ни поднятие ног в прошлую бер-ть хоть с 7 мес. началось, а в эту уже с 3

20-01-2009, 12:19	ответ для kjara на сообщение "Ночные судороги" #8
Аксютка Частый гость Зарегистрирован: Aug 2008 Адрес: ул. М. Захарова Сообщения: 44	Ужасно сводило ноги по ночам, когда вытягивала носки, а вот если стопы на себя, то переставало сводить(ну если в самом начале судороги)... Не знаю, метод ли, но мне помогает )))

20-01-2009, 12:35	ответ для kjara на сообщение "Ночные судороги" #9
Золотка Активный участник Зарегистрирован: May 2008 Адрес: м.Садовая, пл. Тургенева, во дворе с аистами... Сообщения: 469	У меня в первую беременность такое было, мучалась последнй триместр. Вскакивала ночью, растирала мышцы на ноге, отпускало довольно быстро. Сейчас вторая беременность, восьмой месяц, пока тьфу-тьфу-тьфу... Но образ жизни другой, в первую Б. на работу ходила, там 2 этажа - вверх-вниз...а сейчас дома сижу с первым малышом, так сильно ноги не напрягаются... Так что может действительно нужно давать ножкам больше отдыхать?