ищу рецепты салата с тунцом

[задумчивая лягуха]

Есть тунец в банке. Подскажите рецепты вкусных и полезных салатиков?

[marine]

Сообщение от задумчивая лягуха

Есть тунец в банке. Подскажите рецепты вкусных и полезных салатиков?

Я делаю часто так: открываю баночку с тунцом( без добавления масла,то есть в собств. соку), выливаю сок,перекладываю тунец в мисочку,разминаю вилкой,натираю сыр на мелкой терке и добавляю майонез. Далее все перемешиваю и получается вкусный "паштет" для бутербродов к завтраку. С кофе и хрустящей булочкой из тостера к завтраку...ммм...!!!Попробуйте.


И как салат:
Беру рукколу или салат Айсберг,рву их листья руками, затем добавляю помидорки черри,кукурузу,тертую морковь,можно лук-порей добавить ,сверху "посыпать" эти овощи предварительно размятым тунцом из баночки и все это взбрызнуть оливковым маслом. Можно все это посыпать свежемолотым перцем.
Получается очень свежий и полезный салатик.

А еще я делаю печеную картошку с тунцом..!

[Глафира]

Сообщение от marine

Я делаю часто так: открываю баночку с тунцом( без добавления масла,то есть в собств. соку), выливаю сок,перекладываю тунец в мисочку,разминаю вилкой,натираю сыр на мелкой терке и добавляю майонез. Далее все перемешиваю и получается вкусный "паштет" для бутербродов к завтраку. С кофе и хрустящей булочкой из тостера к завтраку...ммм...!!!Попробуйте.


И как салат:
Беру рукколу или салат Айсберг,рву их листья руками, затем добавляю помидорки черри,кукурузу,тертую морковь,можно лук-порей добавить ,сверху "посыпать" эти овощи предварительно размятым тунцом из баночки и все это взбрызнуть оливковым маслом. Можно все это посыпать свежемолотым перцем.
Получается очень свежий и полезный салатик.

А еще я делаю печеную картошку с тунцом..!

Расскажите про картошку пожалуйста! Это типа крошки-картошки?

Я с тунцом делаю либо салат аналогичный вашему ( салат листовой, черри, кукуруза, лук, тунец), либо типа рыбного с рисом и майонезом. Еще суп варила из банки

[АлеФФтина]

Только что прочитала на кулинарном сайте рецепт, и пишу вам (сама очень захотела попробовать)
1 банк консерв. тунца (300 гр)
400 гр стручковой фасоли
2-3 яйца
зелень
солль, перец
растит. масло
Отварить фасоль (10 мин), тунец размять и добавить в фасоль, зелень мелко порубить добавить в салат, заправить маслом. Яйцо порезать на 4 части и выложить по бокам салата.
Мне кажеться вкусно

[marisch@]

А я недавно сделала так: тунец мелко размять на кусочки, вареные яйца мелко нарезать, пережарить морковку с луком, остудить и добавить в салат, добавить зелень (петрушку, укроп), потереть немного сыра на терке, - все посолить и заправить майонезом. Получилось вкусно!

[marine]

Сообщение от Глафира

Расскажите про картошку пожалуйста! Это типа крошки-картошки?

Я с тунцом делаю либо салат аналогичный вашему ( салат листовой, черри, кукуруза, лук, тунец), либо типа рыбного с рисом и майонезом. Еще суп варила из банки

Про картошку. Да,это действительно очень похоже на Крошку-Картошку.

Сначала я беру чистые крупные картофелины и выпекаю их в духовке до ПОЧТИ полной готовности. Для быстроты процесса можно каждую обернуть фольгой. Проверять на готовность можно зубочисткой.
Пока печется кортошечка я делаю начинку: все как в моем первом рецерпте про "паштет", но можно в рыбку еще добавить зелени, соленого огурчика,жареных грибов...но и просто тунец с майонезом тоже очень вкусно.
Когда картофель почти готов- приоткрываем фольгу, разминаем картошечку аккуратно ( я делаю это чайной ложкой прямо в шкурке, но правильно вообще выбрать из шкурки все содержимое перемещать с маслом и вложить обратно), часть картошки убираю и поверх кладу несколько ложечек получившейся пасты из тунца.( начинка может быть выложена с горкой). Бросаю поверх всего немного тертого сыра и снова в духовой шкаф на 5 сек пока сыр не расплавиться и паста из тунца не подогреется. Подается порционно, по 1-2 клубня )). Оригинально и вкусно.

[marine]

А еще я очень люблю сэндвичи из Сабвэя с тунцоммммм!!!!
но они там може смешивают консервированную рыбку с майонезом, сол. огурчиками, травками...
извините за офф ))

[Etana]

Тунец
Лук мелко порезать
Фасоль консервир. белая
оливки зеленые
майонез или раст. масло
зелень (укроп)

[Tatyashka]

тунец
авокадо
огурец
помидоры черри
салат айсберг
травы
лимонный сок
свежемолотый перец
оливковое масло.

[задумчивая лягуха]

ой спасибо, столько рецептов!