Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
![]() |
#1 |
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: просвещения-культуры
Сообщения: 1 100
![]() |
Подскажите,пожалуйста,те,кто посещает с малышами сауну,как часто нужно это делать?Сколько раз в неделю полезно,а сколько уже перебор?На Ваш взгляд.И ещё-вы обливаете малышей холодной водой потом?Спасибо.
|
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#2
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2007
Адрес: Приморский р-н Лахта
Сообщения: 4 633
![]() |
ходим в русскую парную когда в бассейне раз в неделю ну два да потом водой холодной обливаю))))) думаю все надо умеренно. в сауне тяжелее деткам температура повыше поэтому недолго совсем
|
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#3
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 2 118
![]() |
Зачем? спазмы сосудов устроить? смысла не вижу. А еще любителям посаунить детей,советую для начала узи сердца малышам сделать.
|
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#4
|
Частый гость
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Московский район
Сообщения: 37
![]() |
мы стараемся пару раз в месяц выбраться
![]() ![]() |
![]() |
ответ для grapefruit на сообщение "Зачем? спазмы сосудов устроить? смысла..."
#5
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Академка
Сообщения: 437
![]() |
|
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#6
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 89
![]() |
Правильный подход к сауне ( не перегреть). Наши прабабушки ходили в баню с детьми после того как мужики сходят, там уже не так жарко было.
Хотя каждому свое. Может конечно это тренирует сосуды. |
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#7
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: Юг Питера
Сообщения: 308
![]() |
Если после сауны обливаться, то это будет тренировать сосуды. Главное умеренность и регулярность ( например раз в неделю). Нам больше нравится парная, а не сауна.
|
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#8
|
Элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Сообщения: 2 396
![]() |
не обливаемся.
каждую неделю ходить в сауну нет возможности, получается где то раз в месяц |
![]() |
ответ для =Мара= на сообщение "не обливаемся.
каждую неделю ходить в..."
#9
|
Старожил
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Электросила
Сообщения: 1 061
![]() |
Мы стараемся ходить каждые выходные в баню,в основном мы любим плавать в бассейне
![]() в бане он недолго выдерживает ![]() ![]() |
![]() |
ответ для NasyPiter на сообщение "сауна.Как часто?"
#10
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Даунтаун
Сообщения: 2 007
![]() |
Я бы не удивилась, если б нашла этот топик в разделе "От трех до шести". Но в нашем возрасте по-моему рановато по баням детей таскать
![]() |