ваши ПРОСТЫЕ секреты ЗДОРОВЬЯ - Страница 4 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > Наше здоровье
-->
ПОИСК ЗДЕСЬ Сообщения за сегодня Пометить все разделы как прочитанные



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-03-2009, 23:51     #31
Я-и-Я
Активный участник
 
Профиль Я-и-Я
 
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
Я-и-Я отсутствует


Цитата:
Сообщение от PNV Посмотреть сообщение
как успокоиться и заснуть - поняла. А как не спать днем? причем, у меня даже дети сонные ходят. Пили элеутерококк, нет толка. Все делаю, как в пред. сообщении - двое детей, готовлю только полезное, не жареное, колу никто не пьет, в Маке ни разу не были, гуляю 2 раза в день по 2 часа, активно - с горки на горку, витамины пьем всей семьей, вот спорт редко - раз в нед. раз в 2 нед. спим, правда, плохо, дети шастают и мелкая вопит. Вот как взбодриться?
тоже вялая и сонная
Старый 26-03-2009, 00:25
ответ для Я-и-Я на сообщение "где водный раствор продается?"
    #32
Астарта
Ветеран
 
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 912
Астарта отсутствует


Цитата:
Сообщение от Я-и-Я Посмотреть сообщение
где водный раствор продается?

Я покупала Эй Пи Ви в Тенториуме. 100мл 257 р. Дороговато, но пока покупаю. Банки хватает на чуть больше недели. Хочу попить пару месяцев...
Старый 26-03-2009, 00:26     #33
Partyзанка
Ветеран
 
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: Приморский район
Сообщения: 592
Partyзанка отсутствует


Болею очень редко ТТТЧНС, а помогает то, что я ваще не ипохондрик, еще я практически не пью таблетки, только в крайних (очень крайних) случаях.
Еще очень важно высыпаться, но не пересыпать.
Свежий воздух. Если нет возможности гулять, то у меня все форточки в квартире открыты, дома просто вытрезвитель.
Питание. Никаких фаст-фудов, полуфабрикатов и т.п. Овощи, фрукты, каши, молочка - в любых количествах, мясо, рыба, выпечка, сладкое - знать меру.
Травки я тоже различные уважаю, пью их вместо чая
Старый 26-03-2009, 09:24     #34
НЕАА
Ветеран
 
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 564
НЕАА отсутствует


Цитата:
Сообщение от Астарта Посмотреть сообщение
Я купила водный раствор и пью его три раза в день до еды за 30 минут по чайной ложке, а на ночь наливаю чайную ложечку прополиса в стакан с теплой водой (не горячей), туда же ложку меда, перемешиваю и пью. Это лучше через 2-3 часа после еды и уже ничего не есть. Все добавляется в воду, а не заливается ее. Так прополис лучше усваивается почему-то )
Цитата:
Сообщение от Астарта Посмотреть сообщение
Я покупала Эй Пи Ви в Тенториуме. 100мл 257 р. Дороговато, но пока покупаю. Банки хватает на чуть больше недели. Хочу попить пару месяцев...
Где Тенториум находиться?
Старый 26-03-2009, 10:45     #35
Я-и-Я
Активный участник
 
Профиль Я-и-Я
 
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
Я-и-Я отсутствует


Цитата:
Сообщение от Астарта Посмотреть сообщение
Я покупала Эй Пи Ви в Тенториуме. 100мл 257 р. Дороговато, но пока покупаю. Банки хватает на чуть больше недели. Хочу попить пару месяцев...
что это такое?
Старый 26-03-2009, 10:48
ответ для Я-и-Я на сообщение "что это такое?"
    #36
Vitochk@
Космонавт
 
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Приморский р-н, м. Ч.речка
Сообщения: 23 361
Vitochk@ отсутствует


Цитата:
Сообщение от НЕАА Посмотреть сообщение
Где Тенториум находиться?
Цитата:
Сообщение от Я-и-Я Посмотреть сообщение
что это такое?
Тенториум
На сколько знаю я, эта продукция покупается через представителей
Старый 26-03-2009, 11:41     #37
Смушка Я
Частый гость
 
Зарегистрирован: Mar 2009
Сообщения: 42
Смушка Я отсутствует


надо будет попробовать смешать все эти настойки)))а то я психом неимоверным стала,иногда вообще себя не контролирую,прям ужас.
Астарта,а как Вы с ипохондрией боритесь?
Старый 26-03-2009, 11:51     #38
Танин
Участник
 
Зарегистрирован: Aug 2008
Сообщения: 128
Танин отсутствует


20-25 минут в день-йога, если не сделала перед работой утром, делаю днём обязательно, чай есть пу-эр, китайский, он бодрит, и полезный для похудания и типа вместо антибиотиков. Когда тошнит, например или несварение какое, сильно заваривать и пить - помогает. пью только его и зелёный иногда уже лет 6... От кофе отказаться и от шоколада.
+витамины берокка и плюс курсами разные женские. Спать - не парюсь, сплю всегда, если хочется, когда есть время и не ругаю себя за это.
Старый 26-03-2009, 13:57     #39
НЕАА
Ветеран
 
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 564
НЕАА отсутствует


Цитата:
Сообщение от Luly Посмотреть сообщение
Девочки, пишу рецептик моей мамы по совету нервоптолога.
Смешать в равных долях (лучше по 25мл) пустырник, боярышник, волокордин и валерьянку. Пить на ночь по чайной ложке, запивая водой.
Я пробовала, помогает
С волокордином наверно можно только курсами пить, ведь там фенобарбитал (к нему привыкание происходит), потом трудно без него
Старый 26-03-2009, 14:16     #40
Я-и-Я
Активный участник
 
Профиль Я-и-Я
 
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 554
Я-и-Я отсутствует


Цитата:
Сообщение от Танин Посмотреть сообщение
20-25 минут в день-йога, если не сделала перед работой утром, делаю днём обязательно, чай есть пу-эр, китайский, он бодрит, и полезный для похудания и типа вместо антибиотиков. Когда тошнит, например или несварение какое, сильно заваривать и пить - помогает. пью только его и зелёный иногда уже лет 6... От кофе отказаться и от шоколада.
+витамины берокка и плюс курсами разные женские. Спать - не парюсь, сплю всегда, если хочется, когда есть время и не ругаю себя за это.
где такой чай купить?

я без шоколада немогу




Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:05.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.