Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
03-04-2009, 09:46 |
ответ для А-н-ю-т-и-к на сообщение "И я стала записывать,что ем,вес расти..."
#191
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Mar 2006
Адрес: Ветеранов
Сообщения: 798
|
Цитата:
я еще вчера пошла в магазин и накупила йогуртов в стаканчиках. теперь холодильник забит йогуртами и мне придется их есть. хотя лучше бы конечно бутербродик с колбасой - но в условиях экономического кризиса не буду же я и бутерброды и йогурты есть. а кроме меня их никто не ест. я так и раньше делала - куплю два кило яблок, огурцов или штук 5-6 йогуртов и ими перекусываю, ужинаю, ем на обед вместо второго. мне помогало. |
|
03-04-2009, 10:13 |
ответ для Katalina на сообщение "Спасибо :103:
я еще вчера пошла в..."
#192
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2006
Адрес: Приморский - Ржевка
Сообщения: 1 595
|
|
03-04-2009, 10:14 |
ответ для А-н-ю-т-и-к на сообщение "И я стала записывать,что ем,вес расти..."
#193
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Oct 2006
Сообщения: 5 397
|
Цитата:
надо будет и мне попробовать записывать но я вообще-то сегодня хотела себе день кефира с гречкой устроить...получится ли (а то ведь вчера в магазине затарилась всякими разностями) |
|
03-04-2009, 11:38 |
ответ для yagodka на сообщение "Давайте худеть вместе!!!"
#194
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2007
Сообщения: 152
|
На мой взгляд супы не очень... и каши на молоке, и вареные овощи(уж лучше на пару) и особенно торики и прочая гадость.
лучше салатик, орешки (очень сытно), семечки, финики-курага-черносливы всякие, кашки на воде иногда рыбку и мясцо диетическое, сваренное в 2-х водах. |
03-04-2009, 11:44 |
ответ для yagodka на сообщение "Давайте худеть вместе!!!"
#195
|
Участник
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 232
|
А я купила 3 КРАСИВЕННЫХ баклажана, утром приготовить хотела, а они все коричневые изнутри. Тушу теперь овощи из пачки. Пью Активию 1%. Щас сок выжму из морковки и апельсина.
Взвешиваться не буду, вдруг ещё расстроюсь из-за вчерашних ватрушек |
03-04-2009, 11:47 |
ответ для yagodka на сообщение "А я купила 3 КРАСИВЕННЫХ баклажана,..."
#196
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2007
Сообщения: 152
|
самый вкусный и полезный (имхо) кефирчик из кефирного гриба
|
03-04-2009, 11:56 |
ответ для тадзимырК на сообщение "На мой взгляд супы не очень... и каши..."
#197
|
Хранитель
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщения: 9 924
|
Мясо и рабу беременным надо есть постоянно,а не иногда
|
03-04-2009, 11:59 |
ответ для Марьюшка на сообщение "Мясо и рабу беременным надо есть..."
#198
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2007
Сообщения: 152
|
|
03-04-2009, 12:08 |
ответ для yagodka на сообщение "Давайте худеть вместе!!!"
#199
|
Участник
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 232
|
Моя племянница говорит так :" Я есть не буду, еда энергию забирает, после неё спать охота."А ведь ей тогда всего 8 лет было,она уже понимала.
И на самом деле, на переваривание пищи уходит колосальное кол-во энергии, поэтому организм слабеет и мы хотим спать ( особенно если переедаем). А ещё говорят, что если мы изнутри зашлакованы, то на переваривание уходит ЕЩЁ больше энергии!!! Капец. Больше 50-ти % на переваривание пищи. |
03-04-2009, 12:13 |
ответ для yagodka на сообщение "Давайте худеть вместе!!!"
#200
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2007
Сообщения: 152
|
а после овощных салатов хочется спать?
мне нет, энергии полно, и очень скоро опять хочется кушать. отсюда вывод... хорошо и быстро переваривается. |