КТО С ГРАЖДАНКИ????? ПОСОВЕТУЙТЕ СПОРТКЛУБ - Littleone 2006-2009

Grechanka · 05-03-2009, 21:34

Девочки, помогите советом. Куда пойти в районе Гражданки - Академки - Просвета в нормальный клуб? И с чего начинать? Я уже 5 лет ничем не занималась, а раньше обычный фитнесс был

Сейчас столько всего появилось интересного...мне просто подкачать мышцы (ну и похудеть бы неплохо)

olganov · 06-03-2009, 12:57

Спортлайф. Ходила. но годовой абонемент расслабляет... постоянно холявлю.

в "бублике" ФЛЕКС. тренажеры и уроки... думаю туда походить
1600 на 12 занятий

olganov · 06-03-2009, 12:59

если серьезно подходить, то обязательно с грамотным тренером составить программу тренировок и питания.
В спортлайфе оч рекомендую Юрия. Взрослый дядечка. Хорошие результаты.

05-03-2009, 21:34	#1
Grechanka Активный участник Зарегистрирован: Aug 2006 Адрес: Гражданский пр. Сообщения: 430	Девочки, помогите советом. Куда пойти в районе Гражданки - Академки - Просвета в нормальный клуб? И с чего начинать? Я уже 5 лет ничем не занималась, а раньше обычный фитнесс был Сейчас столько всего появилось интересного...мне просто подкачать мышцы (ну и похудеть бы неплохо)

06-03-2009, 12:57	ответ для Grechanka на сообщение "КТО С ГРАЖДАНКИ????? ПОСОВЕТУЙТЕ..." #2
olganov Частый гость Зарегистрирован: Jul 2008 Сообщения: 28	Спортлайф. Ходила. но годовой абонемент расслабляет... постоянно холявлю. в "бублике" ФЛЕКС. тренажеры и уроки... думаю туда походить 1600 на 12 занятий

06-03-2009, 12:59	ответ для Grechanka на сообщение "КТО С ГРАЖДАНКИ????? ПОСОВЕТУЙТЕ..." #3
olganov Частый гость Зарегистрирован: Jul 2008 Сообщения: 28	если серьезно подходить, то обязательно с грамотным тренером составить программу тренировок и питания. В спортлайфе оч рекомендую Юрия. Взрослый дядечка. Хорошие результаты.