"Сводит" ногу ночью :(

[Марьюшка]

Как-то рано в эту бременность началось
В прошлую недель с 20-22,а тут так рано
Больно аццки Свело в 6 утра и до сих пор побаливает
Я так понимаю,что это недостаток кальция в организме?Посоветоваться с врачом,чтобы прописал препараты с кальцием?

[Kaew]

калия и кальция. Я всю жизнь мучаюсь, с ужасом жду ацкой боли на 16ти неделях. Мне помогает оч горячий душ на ноги. Ну ессно кальций и противная курага.

[Марьюшка]

Сообщение от Kaew

калия и кальция. Я всю жизнь мучаюсь, с ужасом жду ацкой боли на 16ти неделях. Мне помогает оч горячий душ на ноги. Ну ессно кальций и противная курага.

А душ когда?Перед сном?Или после?

[Kaew]

когда прихватит. Во 2м триместре уж можно ж горячую прегорячую воду наверно. А потома носки теплые

[Ронечка]

Это недостаток не кальция, а калия и магния + физические нагрузки. Из народных средств хорошо помогает сваренная в мундире картошка, я раньше только ей и спасалась. Во время беременности пришлось пить магне б6 Все прошло

[katrinella]

мне лично помогло назначение кальцемина. эти судороги оказывается по разным причинам случаются. Как только стала его пить, судороки отлегли. Но им нельзя сильно злоупотреблять, пусть врач назначит дозировку

[Аляша-Аляша]

Сообщение от Kaew

когда прихватит. Во 2м триместре уж можно ж горячую прегорячую воду наверно. А потома носки теплые

+1000000000000
Меня тоже только горячий душ спасал. Направляешь максимально на сколько можно терпеть горячую воду на ноги, и через пару минут боль проходит.

[Марьюшка]

Сообщение от Kaew

когда прихватит. Во 2м триместре уж можно ж горячую прегорячую воду наверно. А потома носки теплые

Сообщение от Аляша-Аляша

+1000000000000
Меня тоже только горячий душ спасал. Направляешь максимально на сколько можно терпеть горячую воду на ноги, и через пару минут боль проходит.

Дык,это же надо вылезти из тёплой кроватки и скакать на одной ноге до душа,ждать опка потечёт действительно горячая вода....И в полу-сонном состоянии...

[aliskrista]

и меня замучало это сведение ног(( я просто стараюсь теперь носочки на себя тянуть - так легче в такие моменты....

[Kaew]

Сообщение от Марьюшка

Дык,это же надо вылезти из тёплой кроватки и скакать на одной ноге до душа,ждать опка потечёт действительно горячая вода....И в полу-сонном состоянии...

Ну я тож не сразу в душ бегу - сначала вылезаю, хожу типа - иногда проходит, когда на всю стопу подавишь... Если нет - в душик. Последний раз осенью идти в душ не могла - ползла....