И снова про режим...

[Ola_M]

Пристрелите меня, но я не понимаю, как поменять режим ребенку!!! Утром она просыпается в 11, дневной сон 14-14,30 (в смысле, ложится в это время), спит полтора часа, вечером укладывается с полдвенадцатого до полпервого! Сейчас из-за перевода часов сместили все это на час назад, но соотношение остается тем же: первый перерыв между сном 3-3,5 часа, второй 8-9 часов. И я не знаю, что тут можно сделать! Когда она просыпается раньше (иногда случается), то через 3-4 часа уже просто в истерике от усталости То есть если переводить время пробуждения и укладывания, то автоматом надо переводить и дневной сон - на утро, что ли? Купаем не каждый день, но после купания никаких изменений не видно.

[Алиона]

я бы наверное будила что ли..у меня сын встает в 8,в 12-12.30 ложиться и засыпает моментально,секунд за 10..встает в 3 примерно и до 20.30 носится..Но для его комфортного самочувствия у нас утром и вечером прогулки..те мы где-то в 9.30-10 идем гулять до 11..потом кушаем,дома играем и баиньки..после сна так же,те поели в 15.30 примерно и на улицу до темноты..а потом дома развлекать..Посто лино мне удобно,что он рано ложиться,в 20.45 он уже дрыхнет..

[alba]

у нас так же всегда было: перерыв между утром и дневным сном небольшой, зато вечером.. гуляй нога. В процессе жизни подрос ребятенок и перешли на соотношение 6 часов утреннее бодрствование и 6 часов - вечернее (сейчас ей 2 и 4)

[Ola_M]

Так ведь проблема в том, что если разбудить в 8,она срубится в 11... Не говоря уже о том, что если недоспит, истерика на все утро (если не на весь день) обеспечена...

[Ola_M]

Сообщение от alba

у нас так же всегда было: перерыв между утром и дневным сном небольшой, зато вечером.. гуляй нога. В процессе жизни подрос ребятенок и перешли на соотношение 6 часов утреннее бодрствование и 6 часов - вечернее (сейчас ей 2 и 4)

Вы меня утешаете! Главное, чтобы этот переход свершился до садика А в каком возрасте это произошло?

[Ola_M]

Меня очень беспокоит то, что вижу, как дочка не высыпается Случайно проспала три часа днем - просто другой ребенок!

[Мармелада]

я сто процентов будила бы!!! Вот сегодня проснулись полвосьмого, так уже спит! До 15 поспит а потом уляжется около 21. Мне лечше встать раньше, чем качать до 12 ночи! Будеите в 9, пусть до 12 как хочет играет, потом пока обед...пока туда-сюда, в 13 может заснет. Вот и все!
Так что советую будить раньше.

[Ola_M]

Так не будет она играть до 12! Если не выспится, так может и через час начать рыдать, что спать хочет... Если выспится, то в 11 уже точно ляжет спать, это же тоже неправильный режим...

[Ola_M]

А в 12 у нас и так обед, сейчас уже спать буду укладывать... разбудила в 10... Вечером ляжем не раньше 11

[Мармелада]

моя тоже тока улеглась.
Разбудите через полтора часа- хватит спать.)))