SOS! Можно ли похудеть при ГВ?

[almakantra]

Да запросто. Я похудела. Начинаю постепенно вываливаться из добеременных штанов (а как радовалась, когда в них влезла - ухх!) За беременность больше 20 кило набрала. Такой хомяк был - ужос. И ничего, теперь все красиво Занималась бодифлексом, массаж баночный делала. Ну и ношусь с дитем в слинге по 1,5 2 часа. При том, что жру все, что не приколочено, включая целую шарлотку в жало в первом часу ночи %)

[Саша Орлова]

Сообщение от Elenamama

Да уж с ГВ точно отощаешь это нельзя от этого живот болит, от другого сыпь.
В итоге -2 кг чем до беременности.

+1
у меня деть - аллергик, на диете сижу и худею (несмотря на то, что жрать все равно хочется)
боюсь поправиться, когда с ГВ завяжем, макдональдс уже снится

[mezencit]

Я до беременности весила 59 кг., сейчас уже 50 кг. Сама очень рада такому весу, а родственники говорят, что без слез на меня смотреть невозможно.
Мое мнение, так ГВ самая отличная диета для похудания. Никогда я так правильно не питалась!!! Готовлю в пароварке овощи, котлетки, кашки всякие варю, отварное мясо, если супчик - то без зажарки. Ем без ограничения, сколько хочу и когда хочу. Думала, что не смогу есть такую гадость пресную, а сейчас даже нравится, хотя иногда колбаску в рот закидываю, пока никто не видит

[Я~Дар~Я]

Вот мой рацион :
завтрак - чай, творог или кофе с сыром или 2-3 вареных яйца
обед - чай с конфетой
ужин - мясо, овощи

[Альмина]

я со старшим при ГВ похудела, а с дочей потолстела, сильно, скоро сверну ГВ, посмотрим, что будет....
Накрайняк есть перестану, ну не совсем, но заметно. Пыталась не есть при ГВ, думала пусть организм из моих запасов энергию берет, так в первый же день чуть в обморок не упала, ну нафиг надо......я боюсь теперь

[Я~Дар~Я]

Сообщение от Альмина

Накрайняк есть перестану

+10000000000

[Dashechka]

Девы, кто похудел, я вам искренне завидую по-белому, я ну никак не могла отказаться от булочки-печенюшки, казалось, что если не съем, то щас умру
Ну, тут все-таки, я считаю, индивидуально, у меня, к примеру, до сих пор отеки не сошли, поэтому мне кажца, что сам по себе лишний вес из-за воды в организме (проверяла ВСЕ, видимо, зависимость от пролактина, поэтому ждем-с окончания ГВ)

[juli_ka]

Сообщение от Mamyr

Можно не только похудеть, а прям отощать. Я за первые 6 месяцев сбросила 10 кг к добеременному весу.

+1. похудела на 8кг. кожа и кости. руки таакие тонкие, как у сына.

[Рыжесть]

Тоже сильно похудела за время кормления.Сейчас доче 10,5 мес. от добеременого -10 кг. Причем поначалу, если не гуляли, то начинала поправляться. А сейчас все равно вес держиться один +/- 1,5 кг. Причем, ем чаще и больше мужа. Плюшки, сало, сладкое.... Только в небольших кол-вах, чтоб ре не обсыпало. кормлю1 раз в день (иногда) и 1-2 ночью. Сейччас боюсь прекращать ГВ - вдруг наберу. Планирую после прекращения кормления гулять больше, благо лето на носу, а жрать меньше. Ну и перейти на подножный (дачный) корм.

[Мама Кузечки]

Я за беременность набрала 30 кг. Сейчас остался 1 кг от добеременного веса. Но я и забеременела (у меня лишних было 15 кг примерно), так что нужно мне было сбросить 45 кг
Надеюсь, когда пойду в зал (у меня было КС) сброшу. Кормлю только грудью, но есть особо не хотца, только пить. А когда беременная была просыпалась с радостной мыслью: "О, утро, можно начинать есть"