Лето яркой зеленью одето, лето ярким солнышком согрето, лето деток принесет!

[JAVANA]

Сообщение от Lenok_81

АГа! А то с планированиями сильно разжирела. Теперь нужно хоть немножко себя в форму привезти.

Как боремся если не секрет?

[Dalila]

Сообщение от JAVANA

Море- море Я уговаривала своего в этот раз поехать - но он тверд, говорил, раз врач сказал нельзя, значит - нельзя.

А из-за чего врач говорит нельзя? Из-за гормонов?
Я этим летом ездила в Тунис, а потом у нас по плану сразу была Б, так у меня после смены климата цикл весь сбился, месяца три восстанавливался, хотя всегда был как по часам.
А с ребятенком в животе я оба раза ездила на море, это, мне кажется полезно и здорово. Если, конечно, противопоказаний нет.

[Lenok_81]

Сообщение от JAVANA

Как боремся если не секрет?

Сидела на диете 10-дневной
сегодня последний её день
потом недельку отдыхаю и переходу на диету с раздельным питанием

А ты как?

[JAVANA]

Сообщение от Dalila

А из-за чего врач говорит нельзя? Из-за гормонов?
Я этим летом ездила в Тунис, а потом у нас по плану сразу была Б, так у меня после смены климата цикл весь сбился, месяца три восстанавливался, хотя всегда был как по часам.
А с ребятенком в животе я оба раза ездила на море, это, мне кажется полезно и здорово. Если, конечно, противопоказаний нет.

И из-за гормонов, и из-за цикла + прошлое лето, тогда мы начинали планировать, съездили отдохнуть на море, а потом тА_А_кие проблемы со здоворьем начались мама не горюй - хотя до этого не болела вообще года 3.... вот так и накрылось планирование. Врач советует, не менять климат. ПОвышать иммунитет и тп

[JAVANA]

Сообщение от Lenok_81

Сидела на диете 10-дневной
сегодня последний её день
потом недельку отдыхаю и переходу на диету с раздельным питанием

А ты как?

Я монтиньячу потихоньку

+ зарядка
+ контрастный душ
+дыхательная гимнастика по стрельниковой

[Lenok_81]

Сообщение от JAVANA

Я монтиньячу потихоньку

+ зарядка
+ контрастный душ
+дыхательная гимнастика по стрельниковой

А ты давно уже худеешь?
Есть результат?

Контрастный душ у меня и без диет всегда присутствует... больше года уже непрерывно

Надо почитать про дыхательную гимнастику и про монтиньяка... а то я не особо в этом шарю... новичок, так сказать

[Maxim&S]

Сообщение от JAVANA

надо и июль занести. А вдруг с первого раза не получиться

не проблема, растянем планировку на лето мужья потом будут по углам от нас ныкаться

[Maxim&S]

странно, что море является противопоказанием. мне кажется, там и беременнеть приятнее и романтика и много витаминов с солнышком.
Я лето в Токсово проведу. А осенью в Турцию с дочей поеду или в Израиль.

[JAVANA]

Сообщение от Lenok_81

А ты давно уже худеешь?
Есть результат?

Контрастный душ у меня и без диет всегда присутствует... больше года уже непрерывно

Надо почитать про дыхательную гимнастику и про монтиньяка... а то я не особо в этом шарю... новичок, так сказать

ну как есть - иногда думаю, что нет результата Вобще похудела с сентября по настоящий момент на 14 кг, еще надо в идеале на 15 ЗАпустила я себя в 2008 - вот теперь исправляю...

Хочешь ссылки в личку кину ( не знаю можно здесь в топе или нет) - на контакт там про дых стрельниковой + сайт про монти очень хороший с форумом.

[JAVANA]

Сообщение от Maxim&S

странно, что море является противопоказанием. мне кажется, там и беременнеть приятнее и романтика и много витаминов с солнышком.
Я лето в Токсово проведу. А осенью в Турцию с дочей поеду или в Израиль.

Нет, само море не является противопоказанием, СМЕНА КЛИМАТА- вот что влияет

Муж сказал, хош море, будет - поедем на залив ) и по городам российским