Весеннее похудение - Страница 6 - Littleone 2006-2009

Utopia · 25-02-2007, 14:10

Да, в топик "за 80 кг" уже поздно))

КОРОЛЬева ШУТов · 25-02-2007, 14:13

Наташ, ты просто худышка по сравнению со мной!
Я 165 ростом, а вешу 76 кг. Хочу к лету хотя бы 65 весить, чтоб не так стыдно было на море то ехать....

КОРОЛЬева ШУТов · 25-02-2007, 14:16

Алена, а правда, кефир помогает? Это целый день кефир пить и ничего больше? Ох, как же я его не люблю.... Но! Лучше уж 2 раза в неделю на кефире, чем постоянно на диете...

Utopia · 25-02-2007, 14:18

Ой, мне очень помогал... Но это конечно при том, что на следующий день особо не наедаться, а все-таки держать себя в руках... Я тоже очень не люблю кефир... Но к нему привыкаешь... А раньше я себе просто фруктовый покупала.... Вообще кефир очень чувство голода забивает... Выпьешь пару стаканов и вроде как уже терпимо... Я литра по 3 в такие дни выпиваю)) Но все-равно тяжело конечно))

Musia · 25-02-2007, 14:25

Наташик, приветик!!! Давай-давай, возьмемся дружно! Но ты у нас красавица всегда! А знаешь, когда я чудесно похудела - после родов, когда ела гречку, отварную говядину, сыр и ... вроде все. Но тогда стимул мощный был, т.е. не ради похудания, а ради детенка... А сейчас стимула такого нету, хоть я и кормлю еще, ведь 2 года - это не 2 месяца.
Хотя я уже писала, что особо страшного я и не ем. Просто наверное, много ем. Надо меньше.
Ален, я очень рада! Просто переживала за тебя. Удачи тебе! Ну и мне тоже! Весы куплю. Спортзал у нас дешевенький, так что весов я там не наблюдала.

КОРОЛЬева ШУТов · 25-02-2007, 14:26

Дык все равно скоко его выпить? А то я слышала, что вроде литр токо надо.... Гм, а ряженкой например заменить нельзя?

Musia · 25-02-2007, 14:27

Цитата:

Сообщение от Utopia

Ой, мне очень помогал... Но это конечно при том, что на следующий день особо не наедаться, а все-таки держать себя в руках... Я тоже очень не люблю кефир... Но к нему привыкаешь... А раньше я себе просто фруктовый покупала.... Вообще кефир очень чувство голода забивает... Выпьешь пару стаканов и вроде как уже терпимо... Я литра по 3 в такие дни выпиваю)) Но все-равно тяжело конечно))

А я как раз фруктовый не люблю

Мой любимый как раз самый правильный - 1%ный! Назначу себе пока разгрузочным днем вторник. И не есть после 6-7.

le_di · 25-02-2007, 14:48

Алена, я к тебе. Рост - 164, вес- 64. Хочу 57.
Я вчера посмотрела свой гардероб - не во что не влезаю и везде складки! Кошмар.
Я еще не разработала себе похудение. Кефир и яблоки зеленые? Как долго их есть? что все неделю? или это разгрузочные дни- несколько раз в неделю?
Я вообще ем только утром, практически один раз в день- но почему то страшно толстая.

КОРОЛЬева ШУТов · 25-02-2007, 14:51

Да ты что! 64 кг и толстая? Девочки, вы тут все худенькие такие и еще издеваетесь над нами тостушками!

Пузаныч! · 25-02-2007, 14:56

и меня к себе забирайте!!!
я уже пару недель пытаюсь не есть после 18, не злоупотреблять булками-конфетами.
изначально рост 178, вес 80-85 кг.

у меня такие весы, что одинаковый вес они реедко показывают.
сейчас, после пары недель, вес 76-78-80 кг.

очень хочу легкости в теле. надо килограмм до 70 дохудеть.

25-02-2007, 14:10	ответ для мальвинка на сообщение "Девченки!Я начинала за 80!-а теперь..." #51
Utopia Наш человек Зарегистрирован: Dec 2005 Сообщения: 8 195	Да, в топик "за 80 кг" уже поздно))

25-02-2007, 14:13	ответ для Пташка - Наташка на сообщение "Девочки, и меня к себе берите!!! На..." #52
КОРОЛЬева ШУТов Мега-элита Зарегистрирован: Feb 2004 Адрес: Сестрорецк Сообщения: 3 428	Наташ, ты просто худышка по сравнению со мной! Я 165 ростом, а вешу 76 кг. Хочу к лету хотя бы 65 весить, чтоб не так стыдно было на море то ехать....

25-02-2007, 14:16	ответ для Utopia на сообщение "Да, Наташ... Мы как раз год назад в..." #53
КОРОЛЬева ШУТов Мега-элита Зарегистрирован: Feb 2004 Адрес: Сестрорецк Сообщения: 3 428	Алена, а правда, кефир помогает? Это целый день кефир пить и ничего больше? Ох, как же я его не люблю.... Но! Лучше уж 2 раза в неделю на кефире, чем постоянно на диете...

25-02-2007, 14:18	ответ для КОРОЛЬева ШУТов на сообщение "Алена, а правда, кефир помогает? Это..." #54
Utopia Наш человек Зарегистрирован: Dec 2005 Сообщения: 8 195	Ой, мне очень помогал... Но это конечно при том, что на следующий день особо не наедаться, а все-таки держать себя в руках... Я тоже очень не люблю кефир... Но к нему привыкаешь... А раньше я себе просто фруктовый покупала.... Вообще кефир очень чувство голода забивает... Выпьешь пару стаканов и вроде как уже терпимо... Я литра по 3 в такие дни выпиваю)) Но все-равно тяжело конечно))

25-02-2007, 14:25	ответ для Utopia на сообщение "Весеннее похудение" #55
Musia Мега-элита Зарегистрирован: Nov 2003 Адрес: Москва, Чертаново Сообщения: 3 295	Наташик, приветик!!! Давай-давай, возьмемся дружно! Но ты у нас красавица всегда! А знаешь, когда я чудесно похудела - после родов, когда ела гречку, отварную говядину, сыр и ... вроде все. Но тогда стимул мощный был, т.е. не ради похудания, а ради детенка... А сейчас стимула такого нету, хоть я и кормлю еще, ведь 2 года - это не 2 месяца. Хотя я уже писала, что особо страшного я и не ем. Просто наверное, много ем. Надо меньше. Ален, я очень рада! Просто переживала за тебя. Удачи тебе! Ну и мне тоже! Весы куплю. Спортзал у нас дешевенький, так что весов я там не наблюдала.

25-02-2007, 14:26	ответ для Utopia на сообщение "Ой, мне очень помогал... Но это конечно..." #56
КОРОЛЬева ШУТов Мега-элита Зарегистрирован: Feb 2004 Адрес: Сестрорецк Сообщения: 3 428	Дык все равно скоко его выпить? А то я слышала, что вроде литр токо надо.... Гм, а ряженкой например заменить нельзя?

25-02-2007, 14:48	ответ для Utopia на сообщение "Весеннее похудение" #58
le_di Наш человек Зарегистрирован: Nov 2005 Адрес: Светлановская площадь Сообщения: 7 035	Алена, я к тебе. Рост - 164, вес- 64. Хочу 57. Я вчера посмотрела свой гардероб - не во что не влезаю и везде складки! Кошмар. Я еще не разработала себе похудение. Кефир и яблоки зеленые? Как долго их есть? что все неделю? или это разгрузочные дни- несколько раз в неделю? Я вообще ем только утром, практически один раз в день- но почему то страшно толстая.

25-02-2007, 14:51	ответ для le_di на сообщение "Алена, я к тебе. Рост - 164, вес- 64...." #59
КОРОЛЬева ШУТов Мега-элита Зарегистрирован: Feb 2004 Адрес: Сестрорецк Сообщения: 3 428	Да ты что! 64 кг и толстая? Девочки, вы тут все худенькие такие и еще издеваетесь над нами тостушками!

25-02-2007, 14:56	ответ для Utopia на сообщение "Весеннее похудение" #60
Пузаныч! Мега-элита Зарегистрирован: Aug 2005 Сообщения: 4 626	и меня к себе забирайте!!! я уже пару недель пытаюсь не есть после 18, не злоупотреблять булками-конфетами. изначально рост 178, вес 80-85 кг. у меня такие весы, что одинаковый вес они реедко показывают. сейчас, после пары недель, вес 76-78-80 кг. очень хочу легкости в теле. надо килограмм до 70 дохудеть.