Слон из дохлой мухи или как избавиться от навязчивых мыслей.

[Магния]

Сообщение от Совёнка

ААААААА!!!!!! Солянка, рада видеть! Вообще не признала, богатой будешь! Море - это хорошо!

А время, да, знаю.... Причем я чувствую, что к этому иду(либо забыть, либо его оставить), но сейчас что делать? или... расслабиться, получать удовольствия и не греть голову?
эх... как оно хорошо-то, когда написано.

"Я подумаю об этом завтра"(с). С этого наверно и надо начинать каждый Ваш день

[<:3(@)~]

Ой, пойдите на йогу - хорошо мозги прочищает
Вокруг есть столько всего позитивного, о чем можно думать. Что перемалывать и пережевывать старое, тем более радости это не приносит?
Вот когда все плохо - можно и подумать. А когда хорошо - чего ж думать? наслаждайтесь!

[Совёнка]

Сообщение от <:3(@)~

Ой, пойдите на йогу - хорошо мозги прочищает
Вокруг есть столько всего позитивного, о чем можно думать. Что перемалывать и пережевывать старое, тем более радости это не приносит?
Вот когда все плохо - можно и подумать. А когда хорошо - чего ж думать? наслаждайтесь!

так в том то и дело, что я не думаю! Оно само... сижу, например, вся в работе, в голове только цифры, а тут слово какое-то вдруг услышала, песню и все, переживания потекли рекой! Я их затыкаю, пытаюсь больше погрузиться в работу, перебираю и вспоминаю новое хорошее, даже детские песенки в голове петь начинаю, чтобы не думать, только вот оно тогда если не мыслями, то другим боком выходит.... как минимум снами, которые я не могу контролировать.
Однажды, кстати, недели две назад, после такого сна я все-таки не выдержала и поделилась с ним своими переживаниями, сомнениями... все ему сказала, спросила все, что меня волновало. И он мне на все честно ответил и сам много сказал... После этого стало легче, намного легче! Но сейчас, чувствую, опять накапливаться начало, но выливать все это на него уже не будет правильным, тк он и так сделал и делает все, что может. С моей стороны это уже капанье на мозги получится...
Минус ситуации, пожалуй, в том, что моя подруга, на плече которой я все это могла бы попереживать, а она бы меня успокаивала, сейчас как раз разводится(по собственному желанию) и с ней можно говорить о чем угодно, но не об отношениях.......

[Огурцы!!!]

Совёна, это называется "попой чувствую". Вот я, к примеру, всегда остро ощущаю состояние временности, когда понимаешь, что чемодан разбирать, полочки освобождать и рано и не стоит итыпы. Короче бред пишу никому непонятный!

Вобщем, Соляныч, плюсадын!

пс: И новопассит не лечит от иллюзий.
Прости, если жестко. Все ИМХО.

[Софочка]

как человек пытавшийся спастись новопасситом от проблем различных.. личных и не очень
проблемы он не решает и из головы не выкидывает\ты их также продолжает прокручивать и с новопасситом... только они тебя уже не ТАк трогают.. овощишком таким сидишь... и крутишь-крутишь-крутишь одну и туже пластинку

надо пережить все!

[Humara Chlens]

у вас неврастения - лечите нервы.я вашему молодому человеку сочувствую, не надо вываливать ему всю кашу, которая у вас в голове.радуйтесь тому, что есть.кстати, йога не помешает, вам нужно найти точку опоры внутри себя, а не в ком-то еще.

[Совёнка]

у вас неврастения - лечите нервы

как? кроме йоги есть еще способы? пару раз от души прореветься и выплеснуть все мысли(не так важно куда)? или уже есть смысл искать психолога/психиатра(об этом я тоже уже задумывалась)?
почитала про сиптомы: действительно есть много похожего очень много. Правда, я и так подозревала, что это уже немножко глубже, чем обычное "не могу забыть". Слишком сильно реагирую на все и слишком легко на слезы пробивает...

Выплеснуть я все себе позволила только один раз и второго раза как раз допустить не хочу и приложу все усилия, чтобы эта тема больше не поднималась вообще(вещественные напоминания я уничтожила одно за другим: начиная от фотография и сувениров и заканчивая песнями в плей-листе. НЕфиг.). А один раз, пожалуй, даже хорошо, что был. Потому что разговора после его "возвращения" у нас так и не состоялось, вот он и случился, с рассталением точек над ё.

[SОЛЯнка]

Огурцы??? - соррри за ОФФ, у прости меня Катюша!!!, кажется мне, что Вы не не осн. аккаунт человека на ЛВ ( не первый раз мысль посещает) . И я кажется догадываюсь, кто Вы. Если интересно, возможно - стучитесь в личку, приведу примеры. Если буду не права - пошлёте в пень! Если права - сознаетесь .

[Совёнка]

ой, да оффтопьте сколько угодно, мне не жалко
Я Огурцы??? тоже подозреваю, если честно. Только еще не догадалась на кого... думала на Солянку....... )))

[<:3(@)~]

вот я про йогу не просто так написала - у меня та же фигня была - думала-думала, накручивал-накручивала. и тоже не сама думала, а просто в голову приходила фигня всякая.
даже во время занятий йогой тоже думала

а потом как-то помаленьку-потихоньку все рассосалось. нашла себе другие занятия - йога, сорт, уход за собой(каждый день масочки и т.д.), хобби.
и отношения лучше стали когда перестала на них молится и о них печься =)

а то, что поговорили - правильно. он такого натворил, что ему теперь долго вас успокаивать. пусть искупает вину, я считаю =).
только про себя не надо думать, что вы такая плохая, истеричка и т.д. сам виноват.