Апрель подмигнул шалунам-АВГУСТЯТАМ: тепло уже скоро - готовьтесь ребята :)

[Juliet]

Сообщение от lesoleil

читайте выше
в Красоте есть целый топик про эти банки. так и называет "про оранжевые банки"

а еще недавно закупка была, но наверное закончилась уже

Сообщение от lesoleil

ты можешь мне это с научной точки зрения объяснить?
я по-дилетански считаю, что раз уходят объемы, значит уходит лишний жир, а раз он уходит - вес должен снижаться...

жир он очень легкий насколько я понимаю, поэтому уход объемов не всегда сопровождается уходом веса. А если спортом заниматься, то вес еще и увеличиваться может, тк мышцы намного тяжелее, а по объему меньше.

Сообщение от lesoleil

да? а я думала он в унитаз уходит
т.е. до определенного момента жир уходит в унитаз, а определенное кол-во преобразуется в мыщцы так чтоль?

В мышцы только при физнагрузке

Сообщение от СОРОКа

Я уже с месяц её изучаю, распечатала даже, готовлюсь после пасхи на 4 недели настроиться.

А у меня сегодня последний рисовый день 10-ти дневной диеты. Я горжусь собой, что смогла и даже не сорвалась. Представляете, ночью снилось, что я позволяю себе нарушать и есть недозволенное. Сегодня во сне доела за Гошей ягодное лукошко и пол котлетки, стыдно было. Когда поняла, что это только сон, прямо легче стало.

И как результаты, порадовали?

Сообщение от tufel'ka

вот и у меня повисла...
эххх.как бы добраться до ашана

Я к маме когда ездила, закупилась на месяц вперед, там рядом, а потом воды не было, забила что-то, никак не могу снова начать

Вобщем, весна в топе на лицо Все худеют

[MooNRoo]

Сообщение от алена_гулена

А я вчера ходила на камеди клаб питер стайл

ооооо, как интересно

[lesoleil]

Сообщение от алена_гулена

тут вот соглашусь лишь частично. ширину шкафа купе ты можешь сделать любую.но шире 70 просто нецелесообразно, чтобы не пришлось вещи на полки в 2 ряда класть да. будет стоить действительно недешево. хотя можно поискать и бюджетные варианты. Я в своем шкафу как раз и храню и пылесос и прочую фигню. Специально для этого были оставлено место

и я с тобой частично соглашусь
т.к. где можно выделить 70см, там и метр можно выделить, как правило.
вобщем больше шкафов и гардеробных хороших и разных

Сообщение от Juliet

Юль, а медленное уменьшение объемов это просто факт или ты так медленно хочешь?

ты издеваешься?
я канешна хочу за неделю все лишнее и чтобы никогда не вернулось

Сообщение от Juliet

мышцы бывает нарастают, если занимаешься.
хотя я почти не занимаюсь, а объемы ушли больше чем вес

А я подбодрю - как-то давно, я только не ела после 18 и делала 20 минут зарядки, похудела хорошо

у меня есть еще одна теория - объемы нарастают из-за торчащих органов - отсутсвия мышечного корсета. если заниматься, то корсет появляется. органы подтягиваются, а вес не уменьшается. но эта теория подходит только для живота, ибо в попе вроде органов не имеется

когда то давно любое самое незначительное ограничение в питании - позволяло мне все лишнее убрать...стареем

Сообщение от сумчатое

ПРивет, девочки)))
Видимо время такое весенне-диетное. Я вернулась на -60. Пока нормально, есть по вечерам еще немного хочется, но вес сразу пошел вниз и этим себя подбадриваю)))

я поправилась, а у Матюхи с утра темпа 37 с небольшим. В группу не пошли в итоге. Ничего больше нет, сопли немного только. Может зубы? РУки по локоть во рту, клыки идут. Стоит врача вызвать или нет?

Дина, что такое -60?

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
я бы вызывала пока...наблюдай

[MooNRoo]

в сотый раз скажите какие доки нада в собес???

паспорта, копии, св-ва, копии, спр. о доходах, спр. об алиментах, Ф9... все???

[MooNRoo]

я чет не пойму...
5 кг за пять дней понятно, 10 за 10 тоже, а минус 60

[lesoleil]

Сообщение от алена_гулена

сформулируем так. я ходила бесплатно. а на халяву, как говорится, уксус сладкий. Самые дешевые места стоят 1500 рэ. Мы сидели на очень приличных. Так вот. если бы я заплатила за это 1500 -удавилась бы

Сообщение от Juliet

а еще недавно закупка была, но наверное закончилась уже

жир он очень легкий насколько я понимаю, поэтому уход объемов не всегда сопровождается уходом веса. А если спортом заниматься, то вес еще и увеличиваться может, тк мышцы намного тяжелее, а по объему меньше.

В мышцы только при физнагрузке

ну в закупке покупать 10-160 рублевые кремы имхо это слишком

черт с ним, с весом, будем мерить объемы

давайте прекращать, а то Наргиза нас порастреляет

[lesoleil]

Сообщение от MooNRoo

я чет не пойму...
5 кг за пять дней понятно, 10 за 10 тоже, а минус 60

я тоже об этом думаю...
как думаешь че от Дины останется, голова?? или тока уши???

[Макейка]

Сообщение от lesoleil

а я думала он в унитаз уходит
т.е. до определенного момента жир уходит в унитаз, а определенное кол-во преобразуется в мыщцы так чтоль?

жир не может превратиться в мышцы, просто на его место, когда худеешь, приходят мышцы, они его как бы вытесняют, ну если так можно выразиться, поэтому очень часто мне задают вопрос, я занимаюсь, не ем, а вес стоИт, всё нормально, не стОит переживать, речь идёт как раз об этом, что жир горит, мышцы получают нагрузку и становятся более качественными, тяжелеют, приобретают форму, силуэт стройнеет, жира становится меньше, а вес может быстро и не уходить

[lesoleil]

Сообщение от Макейка

жир не может превратиться в мышцы, просто на его место, когда худеешь, приходят мышцы, они его как бы вытесняют, ну если так можно выразиться, поэтому очень часто мне задают вопрос, я занимаюсь, не ем, а вес стоИт, всё нормально, не стОит переживать, речь идёт как раз об этом, что жир горит, мышцы получают нагрузку и становятся более качественными, тяжелеют, приобретают форму, силуэт стройнеет, жира становится меньше, а вес может быстро и не уходить

Ир, так вес уже никогда не уйдет, или постепенно?

[BlackWych]

Сообщение от lesoleil

черт с ним, с весом, будем мерить объемы

оказывается, не только мужики мерятся размерами