Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
21-10-2008, 12:17 | #1 |
Элита
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Кронштадт
Сообщения: 1 576
|
Девочки, мы теперь ходим в большой бассейн!!!!
Что мне там с парнем делать? Набросайте плиз ссылок про то "Как плавпать научить" Или пож-та , те кто ходит в Лесгафта расскажите какие нибудь упражнения для занятий в воде. Спасибо. |
21-10-2008, 12:43 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#2
|
Старожил
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: Архангельская область
Сообщения: 1 051
|
и я послушаю.
|
21-10-2008, 12:50 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#3
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пос Заря Московской обл.
Сообщения: 208
|
Мамочка - эксперт
Группа: Свои люди Сообщений: 273 Регистрация: 23-January 08 Online Московская обл. Марина Мы ходим с 2-х месяцев. У нас специал тренер и "мамина школа", если интересно начну скидывать, всё чтио делаем, с нами 2 мальчика с ДЦП со спастикой сильной и мы со своеё гипотонией, но упражнения похожие, поэтому выбирайте что вам подойдёт. 1. Плаванье на пузе - вы стоите лицом перед чадом и держите его только подмышки, получается что вы идёте спиной а он за вами плывёт лицом, при этом всё время нужно повторять "ножки, болтай ножками - даже если не болтает, говорить нужно обязательно" 2. Вы стоите сбоку от ребёнка и свою руку просовываете под подмышку которая ближе к вам, ладонь ваша на груди ребёнка - свободной рукой делаете со второй рукой малыша круговые движения стороны менять 3. Шапку наподобие чепчика, продают и готовые но редко - пришить ленту как понтранташ -навствлять по бокам пенопластовые пластинки и пришить дополнит ленты - чадо на спине -вы держите за ленты и катаете малыша.могу прислать фотки всего но не раньше чем дней через 5, сейчас аврал на работе 4. на спине малыш - держите только за головуи плечи, если получается хорошо, то только за голову, при этом старайтесь учить чтобу руки в сторну расставлял 5. тоже на спине, но сложное - у многих не получается - держать ребёнка только за бедра и успевать ловить чтобы не потонул!!!!! 6. мы сидим на бортике бассейна - как на озере организовать не знаю, стульчик чтолим маленький??? = ноги по попу в воде - учим болтать ногами 7. учить пускать ртом "бульки" - вначале вы ртом у поверхности, потом просить ребёнка |
21-10-2008, 12:51 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#4
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пос Заря Московской обл.
Сообщения: 208
|
. Про жилет надувной. Здесь спорный вопрос. И та тренер, у которой мои мальчишки (уже имют разряд по плаванию и первые места на разных соревнованиях) и тренер, у который занимается у нас с ДЦП-шниками - не любят жилет. Они считают, что это тормозит физич развитие. Лучше надувные нарукавники.
2. Занятие с досочкой - такие округлые в спортмагазинах из типа пенопласта с прорезями для рук продаются - ребёнок либо сам держится, либо его ладошки вместе с вашими держатся - лёжа на пузе - плыть, для маленьких - можно на эту досочку игрушку поставить. 3. Стоя ногами на дне - вода по грудь - идёшь и делаешь мельницу руками - если сам дитё не ходит, то становишься сзади ребёнка и ноги его двигаешь своим корпусом, а его руками делашь мельницу 4. учить особенно у кого спастика делать звёздочку лёжа на спине - долго, но оно того стоит - руки ноги развести плоско и как можно шире и лёжа на спине пытаться держаться на плову - вначале вы его держите, а потом на секундочку но отпускать 5. Нас и нырять учат - писать? |
21-10-2008, 12:52 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#5
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пос Заря Московской обл.
Сообщения: 208
|
про ныряние, как нас учили
1. Пока маленький ты его катаешь на пузе, поддерживая 1 рукой под грудь - потом останавливаешь, четко говришь "ВНИМАНИЕ, НЫРЯЕМ" и второй рукой льешь воду на голову и лицо. Так несколько раз несколько тренировок 2. Потом тоже с этими словами, но на секундучку под воду лицо 3. Потом на секндучку но под воду с головой 4. Если малышу от 3 до 6 мес, то он под водой поплывет - остался рефлекс и надо вытаскивать каждый раз оставляя под водойна секунду больше 5. Мы к 1,6 годам стали нырять на счет до 10. |
21-10-2008, 12:53 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#6
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пос Заря Московской обл.
Сообщения: 208
|
есть еще изумител еще совдеповская книжка "как научить ребенка плавать"
|
21-10-2008, 14:48 |
ответ для Beloglaydova на сообщение "Мамочка - эксперт
Группа: Свои..."
#7
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Кронштадт
Сообщения: 1 576
|
[quote=Beloglaydova;17084671]
1. Плаванье на пузе - вы стоите лицом перед чадом и держите его только подмышки, получается что вы идёте спиной а он за вами плывёт лицом, при этом всё время нужно повторять "ножки, болтай ножками - даже если не болтает, говорить нужно обязательно" У нас ребенок в этой позе поджимает руки, а не гребет...Как научить гребсти? Кстати мое ноу-хау: ( Если мама хорошо плаваетИз этой же позиции только маме надо изловчиться руками держать ребенка, а самой ногами по лягушачьи плыть. Положение мамы- полувертикальное плаванье без рук спиной вперед...Вообщем надо изловчиться. Эффект? Ну типа лошади( ипотерапии): ребенок копирует видимо с помощью волн движение мамы.т.е. ноги ребенка плывут по лягушачьи...А вот как в этот процесс включить руки? 2. Вы стоите сбоку от ребёнка и свою руку просовываете под подмышку которая ближе к вам, ладонь ваша на груди ребёнка - свободной рукой делаете со второй рукой малыша круговые движения стороны менять Слишком легкое...Давайте потяжелее упражнения!!!! |
21-10-2008, 17:05 |
ответ для Кошатница на сообщение "Плаванье"
#8
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пос Заря Московской обл.
Сообщения: 208
|
Про процесс запускания рук - не знаю.
Мы всё, что с руками делаем в бассейне ей, тоесть она не сама правильно гребет, а мы ей по-разному руками гребем, сама она только брызгается и плюхает ручками по воде. Вобще руки - это наша беда, мне ещё посоветовали чтобы она крутила мясорубку, потом упражнение "тачка", тренькать на пианино, упор на руки - типа отжиматься стоя от стены и т.д., моржно утяжелители грамм по 200 поносить в течении дня - но это уже не в бассейне , посмотрю еще в книжке упражнения, выложу чуть позже, но вобще у нас руки только-только запускаться начали |
21-10-2008, 17:51 |
ответ для Beloglaydova на сообщение "Про процесс запускания рук - не..."
#9
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2007
Адрес: ул. Савушкина у Залива..
Сообщения: 3 282
|
Так не проще ли прямо в Лесгафта и пойти, там за вас всё сделают и напрягаться не надо
Хотя вроде там дорого |
21-10-2008, 17:56 |
ответ для Лёлькина мама на сообщение "Так не проще ли прямо в Лесгафта и..."
#10
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Кронштадт
Сообщения: 1 576
|
|