Я сегодня начала героически разгружаться! Прошу недельной поддержки! - Страница 3 - Littleone 2006-2009

мИРАж · 29-05-2006, 16:07

заражайте!!!

перечитала еще раз диету - пока нравится

точно-точно... честно-пречестно начну с понедельника!!!
70 кг... рост 170

убрать бы хотя бы... ну... кг 10

J.So · 29-05-2006, 16:15

Цитата:

Сообщение от irinaak

заражайте!!!

перечитала еще раз диету - пока нравится

точно-точно... честно-пречестно начну с понедельника!!!
70 кг... рост 170

убрать бы хотя бы... ну... кг 10

Заражаю!!!
http://www.2006-2009.littleone.ru/ar...0&fpart=1&vc=1

Lica · 29-05-2006, 16:50

Сама диета мне понравилась своей легкостью, но вот похудела я только на 2 кг. Правда вес в принципе не большой 53 кг. Интересно было бы услышать, что кто-то на ней реально похудел на 5-9 кг, как там написано.

J.So · 29-05-2006, 16:53

Я!!! Год назад похудела на 5 кг. В ссылке выше все описано!

Цитата:

Начала я худеть с разгрузочной недели, думаю с твоими 4-мя килограммами ты и закончишь, потому как я на ней сбросила около 5-ти килограммм. Потом неделю просто "типа раздельное" питание, т.е. мясо с овощами, сыр, йогурты обезжиренные, фрукты, греча, яйца в любом виде, чай, кофе без сахара и минеральная вода, сок "Фруто Няня" или "Сады Придонья".

А потом Мексиканская диета...-3 кг.
Кремлевская мне не очень понравилась....-2 кг.
А на неделе перед съемкой сидела день на фруктах, день на "РП" и так еще -1 кг. Все диеты соблюдала строго!!! Только на выходных посл съемки побаловала одной зефириной в шоколаде

Это год назад я написала.

Чертополох · 29-05-2006, 17:16

привет всем.
с завтрашнего дня присоединяюсь к чистке

.
на сегодня: 65 кг (рост 172).
очень хочу похудеть до 60.

J.So, а как долго в прошлый раз держался результат?

Natka · 29-05-2006, 17:57

Так-с, девушка, надо срочно встретиться, а то не представляю я вас в образе Винни-пуха

)) А я все выходные свободна

) И вечерком можно в кафе выбраться...

Mashechka · 29-05-2006, 19:08

вот блин... как же я присоединюсь, если уже почти месяц каждые выходные на ДР хожу...
и еще 2 недели такие впереди

радует одно, что по крайней мере ниче не набрала. как была, так и осталась.

тока не бейте за вопрос: если я 52, могу ли на такой диете сбросить килограмма 2

мне очень нада

Mashechka · 29-05-2006, 19:09

рост 170

dammit™ · 29-05-2006, 19:16

Я с вами - как только лук куплю

ПЕРВЫЙ раз в жизни сажусь на диету... 163 см, 62 кг.

А, вру. В 11 классе 5 (ПЯТЬ) недель сидела на ОДНОЙ СЫРОЙ КАПУСТЕ. Без заправок. И вода. И бег с зарядкой по утрам.
Похудела на 2 кг. ДА, вам не показалось - всего на два.
Так что предвкушения у меня не радужные... Но попробую.

Гаргона · 29-05-2006, 20:20

Женя, поддержу вас! Я так и не смогла ее осилить. Ограничилась кручением обруча

Вес не уменьшились, а вот бока подтянулись - ушки попьи "рассосались" почти.

29-05-2006, 17:57	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #26
Natka Элита Зарегистрирован: Aug 2003 Сообщения: 1 722	Так-с, девушка, надо срочно встретиться, а то не представляю я вас в образе Винни-пуха)) А я все выходные свободна) И вечерком можно в кафе выбраться...

29-05-2006, 16:07	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #21
мИРАж самоопределяюся Зарегистрирован: Jun 2004 Сообщения: 7 639	заражайте!!! перечитала еще раз диету - пока нравится точно-точно... честно-пречестно начну с понедельника!!! 70 кг... рост 170 убрать бы хотя бы... ну... кг 10

29-05-2006, 16:50	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #23
Lica Путешественница Зарегистрирован: Nov 2001 Адрес: Адм. район Сообщения: 3 575	Сама диета мне понравилась своей легкостью, но вот похудела я только на 2 кг. Правда вес в принципе не большой 53 кг. Интересно было бы услышать, что кто-то на ней реально похудел на 5-9 кг, как там написано.

29-05-2006, 17:16	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #25
Чертополох Мега-элита Зарегистрирован: Oct 2004 Адрес: Полюстрово Сообщения: 3 353	привет всем. с завтрашнего дня присоединяюсь к чистке . на сегодня: 65 кг (рост 172). очень хочу похудеть до 60. J.So, а как долго в прошлый раз держался результат?

29-05-2006, 19:08	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #27
Mashechka злыдня Зарегистрирован: Aug 2003 Сообщения: 5 291	вот блин... как же я присоединюсь, если уже почти месяц каждые выходные на ДР хожу... и еще 2 недели такие впереди радует одно, что по крайней мере ниче не набрала. как была, так и осталась. тока не бейте за вопрос: если я 52, могу ли на такой диете сбросить килограмма 2 мне очень нада

29-05-2006, 19:09	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #28
Mashechka злыдня Зарегистрирован: Aug 2003 Сообщения: 5 291	рост 170

29-05-2006, 19:16	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #29
dammit™ обнять и плакать Зарегистрирован: Mar 2005 Адрес: Пионерка Сообщения: 10 775	Я с вами - как только лук куплю ПЕРВЫЙ раз в жизни сажусь на диету... 163 см, 62 кг. А, вру. В 11 классе 5 (ПЯТЬ) недель сидела на ОДНОЙ СЫРОЙ КАПУСТЕ. Без заправок. И вода. И бег с зарядкой по утрам. Похудела на 2 кг. ДА, вам не показалось - всего на два. Так что предвкушения у меня не радужные... Но попробую.

29-05-2006, 20:20	ответ для J.So на сообщение "Я сегодня начала героически..." #30
Гаргона Наш человек Зарегистрирован: Jan 2004 Адрес: ст.м. Комендантский пр., Пионерская Сообщения: 4 725	Женя, поддержу вас! Я так и не смогла ее осилить. Ограничилась кручением обруча Вес не уменьшились, а вот бока подтянулись - ушки попьи "рассосались" почти.