Посоветуйте, как держать себя в руках?

[тридевятая_цаца]

Я очень старалась всегда себя сдерживать, когда родился старший сын. У него характер - дай Боже - и иногда он меня жутко выводил из себя, но я улыбалась и говорила ровным голосом. А потом, когда ему было три года, мы ходили к психологу, которая мне сказала: Вы не должны все время сдерживаться! Если Вы злитесь - выразите эмоционально, т.е. вполне можно и накричать, отчетливо выразить свои эмоции, а не "Сынок, я сержусь!" с улыбкой... Ребенок чувствует раздражение, но видит спокойное лицо, и это его сбивает с толку, он удваивает усилия, чтобы увидеть адеватную реакцию. Если мама всегда спокойна, как слон, то дети чувствуют себя неуютно: ведь это почти равносильно равнодушию! Иногда мама может и отпустить себя, показать во-первых, свою явную заинтересованность в ребенке - он балуется, мама сердится; во-вторых, просто показать, что мама тоже человек живой, может и слабость допустить - это только добавит доверия и близости. Т.е. в общем никакого криминала в раздражении нет. Ну, конечно, до определенной степени - но судя по Вашему посту, никаких границ Вы и не переходите, и все в разумных пределах. Я после разговора с психологом несколько расслабилась, и, даже если выхожу из себя, особо себя потом поедом не ем. Сыну говорю, что потому и злюсь на него, что ужасно люблю: если бы он был чужой мальчик, так мне было бы все равно, что он не так что-то делает... И вроде бы мы без обид. ( я, правда, шлепать никого не умею, в крайнем случае за шиворот схватить, если уж совсем допекло. Но гаркнуть могу иногда)

[alaxelrod]

Про конкретику типа "как справиться" - постарайтесь все-таки понять, что, в смысле какие чувства, какие мысли возникают у Вас, когда Вы начинаете кричать и командовать. Почему это возникает, откуда берется? Связано ли это с детьми на самом деле, или Вы думаете/чувствуете в этот момент что-то о себе?
Короче - на что именно Вы реагируете криком?

[ulex]

персен не очень помогает, афобазол лучше. мне полегче стало. у меня тоже двое 6 и 3,5 вечный дележ всего...причем младший ведет себя более достойно, чем старшая.

[Blondinka Zu]

А у меня один, 7 лет, но я так часто ору, что он перестал на меня реагировать. Когда меня "накрывает" я не то что выйти посчитать до 10, или подумать об интересах ребенка - имя свое забываю . А Вадику фиолетово - он даже стал мне рассказывать "мама, ты орешь вот так" - и дразнит. При этом через пять минут после моей истерики у нас любовь-морковь, как будто ничего и не было.
Я сильно переживала по поводу всего этого, а сейчас забила. Ну если я истеричка, а сыну фиолетово, что теперь делать? Разве что мне лечиться.

Люди, дорогие, а вы из-за чего чаще всего срываетесь? И как ваши дети реагируют? Какой результат срыва?

[Blondinka Zu]

Сообщение от alaxelrod

Про конкретику типа "как справиться" - постарайтесь все-таки понять, что, в смысле какие чувства, какие мысли возникают у Вас, когда Вы начинаете кричать и командовать. Почему это возникает, откуда берется? Связано ли это с детьми на самом деле, или Вы думаете/чувствуете в этот момент что-то о себе?
Короче - на что именно Вы реагируете криком?

Я реагирую криком чаще всего в случае, когда я сто раз повторю что-нибудь (например, одевай пижаму, или выключай PSP) - а Вадик никак не реагирует. И тут начинается волна ...

[alaxelrod]

Сообщение от Blondinka Zu

Я реагирую криком чаще всего в случае, когда я сто раз повторю что-нибудь (например, одевай пижаму, или выключай PSP) - а Вадик никак не реагирует. И тут начинается волна ...

Вы говорите что-то один раз, это не делается (не исключаю, что он просто привык не делать сразу), Вы повторяете, потом еще, Вадик не реагирует... Что Вы чувствуете такое, что начинаете кричать?

[karaul]

Сообщение от alaxelrod

Про конкретику типа "как справиться" - постарайтесь все-таки понять, что, в смысле какие чувства, какие мысли возникают у Вас, когда Вы начинаете кричать и командовать. Почему это возникает, откуда берется? Связано ли это с детьми на самом деле, или Вы думаете/чувствуете в этот момент что-то о себе?
Короче - на что именно Вы реагируете криком?

Я даже точно не могу определить...
Ну вот например - надо делать уроки со старшей. На это у нас объективно есть всего час-полтора в день, пока мелкий спит. Но час она прозанимаься не может (подряд), значит , есть полчаса, но в определенное время. до этого она успела и отдохнуть(если с утра ходила на занятия), и поиграть, и мультик посмотреть. И всем известно, что когда Игорёк спит - мы занимаемся(когда он не спит - он просто не даст это сделать). и вот я говорю - давай делать уроки, а она начинает МОМЕНТАЛЬНО ныть, что вот она не хочет, и давай попозже или завтра(!!!) и т.д.
В этот момент у меня просто крышу сносит... все планы подстроены под неё, в сущности... и все к черту...и у меня у самой куча дел, а сделать их никак...

Или когда что -то просишь - помолчать в определенный момент, или не бесится(тоже в определенный момент), а на все эти просьбы( по хорошему) реакции нет, или она тоже отрицательная(ну маааамааааа - противным голосом)...

[Tatulechka]

Про уроки, пусть один раз не сделает. Учителя предупредите, чтобы она ей замечание сделала и сказала, что в школу не возьмет, если не будет уроки приносить (жестко?) А вы ей дома перед этим скажите, ну чтож не делай. Если что, будешь в следующем году в садик ходить с малышами. Может на какое-то время поможет. Просто вы хотите за нее уроки сделать и она это чувствует и делает это для вас, а должна для себя, тем более там ничего сложного, я думаю. Но, естественно, дочку предупредить, если сейчас не сделаем, то вечером уже не будем делать вообще, времени не будет. Даже , если она вечером сделает сама, пусть криво и косо, ничего не вижу страшного.Но это, так мысли, который первые пришли в голову.
А так, да, кроме того что что-нибудь попить, мысли в голову не приходит. Но вы же не будете постоянно успокаивающее пить? Меня выводит из себя, если только дети спорят друг с другом, приходится разводить по разным комнатам. Но у вас вроде разница большая.А так ко всему проще надо относится - рабил чашку, ничего, уберем. Накрошил, веник в руки, а я тебе помогу.
На что вы конкретно злитесь? Бесится ? Так они все бесятся в какое-то время, хотя сейчас вот времени нет, мои некогда просто. Может ей не хватает занятий? Представьте какого-нибудь взрослого уважаемого человека на месте ребенка, в следующий раз, смогли бы накричать, даже если он вас не слышит и делает то, что ему хочется? Не превращайте себя в няню детям, принеси-подай, дайте им понять, что у мамы тоже есть какие-то дела для себя любимой.
Легко, конечно говорить, но я раньше тоже достаточно нервная была, теперь как-то спокойнее.

[karaul]

Насчет уроков - так и делаю, но результат в каком- то смысле обратный. Наверное, какой-то тяжелый случай!Она еще кроме обычного нытья, прибавляет порцию насчет того, что вот она не сделает, ругать будут(хотя особо никто и не ругает, ну замечание сделают), а когда я говорю - ну вот и давай делать, так опять слезы... замкнутый круг!
Спорят они тоже очень много - сын отлично, четко говорит с полутора лет - ругаются поэтому на равных... и из-за этого ругаюсь - то на одного, то на другого, то на обоих...
Очень хороший совет, насчет того, чтобы представить на месте ребенка взрослого человека - иногда только этим и спасаюсь. Конечно,если быстро успеть представить это - даже дико подумать, чтобы прикрикнуть или тем более подзатыльник дать! Проблема в том, что я просто не успеваю это представить... И вы правы в том, что я как раз СЛОЖНО ко всему отношусь))

[Blondinka Zu]

Сообщение от alaxelrod

Вы говорите что-то один раз, это не делается (не исключаю, что он просто привык не делать сразу), Вы повторяете, потом еще, Вадик не реагирует... Что Вы чувствуете такое, что начинаете кричать?

Я чувствую возмущение и раздражение. Причем часто говорю, "если сейчас не сделаешь, я не сдержусь, буду орать". Наверное, сама провоцирую ...