Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
27-02-2009, 21:46 | #1 |
Гость
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: м.Пролетарская
Сообщения: 22
|
Подскажите как быстро и эффективно убрать живот после родов. Может есть какие-то специальные послеродовые упражнения?
|
28-02-2009, 01:07 |
ответ для Аллаиса на сообщение "животик после родов"
#2
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
|
"Вакуум" - втягивание живота на выдохе (лучше с утра на голодный желудок)
|