Открытый урок. Пилатес. Около Северного рынка. - Страница 5 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь
-->
ПОИСК ЗДЕСЬ Сообщения за сегодня Пометить все разделы как прочитанные



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-02-2009, 17:37     #41
Жемчужина Севера
Старожил
 
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 995
Жемчужина Севера отсутствует


[quote=lena-kisska;21206728]
Цитата:
Сообщение от Фефочка Посмотреть сообщение
Эх, жаль! придется готовиться морально.


А расскажите по подробней, пожалуйста, сколько человек в группах, в чем заниматься лучше, что с обой брать, ну и т.д. (меня без бассейна интересует, я плавать не умею )[Z

Я хоть и не тренер, но могу ответить на ряд вопросов.
1. Про количество народа - не в курсе. Но мне кажется, приемлемо но более 15 человек в большом зале. Оптимально 7-10 человек.
2. С собой надо брать только себя любимую Все снаряды обычно в зале присутствуют. Не думаю, что надо коврики приносить или еще что-то.
3. Заниматься, на мой взгляд, удобнее в длинных штанах, т.к. в некоторых упражнениях требуется дежать себя за щиколотки, а у меня лично руки соскальзывают . Верх майка-футболка... Носки. Занятия проходят без обуви.
Ну воть... как-то так... Сильно захелось на занятие пойти
Спасибо! Интересненько, очень!
В моем теле спорта не было уже лет 10 наверно, поэтому я себе уже с трудом представляю, что это такое, физические нагрузки Вот и готовлюсь морально.
Старый 03-02-2009, 17:41     #42
lena-kisska
Участник
 
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Учительская ул.
Сообщения: 180
lena-kisska отсутствует


Думаю, Вы не разочаруетесь, попав именно на питалес. В моем теле спорт возникает периодически, но сердце отдано только ПИЛАТЕСУ.
Старый 04-02-2009, 01:41     #43
Ol'ka
Ветеран
 
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Просвещения- Озерки- Гражданский
Сообщения: 622
Ol'ka отсутствует


Цитата:
Сообщение от lena-kisska Посмотреть сообщение
Думаю, Вы не разочаруетесь, попав именно на питалес. В моем теле спорт возникает периодически, но сердце отдано только ПИЛАТЕСУ.
Лена, надеюсь вы все же дойдете!!
Спасибо за ответы!

Занятия в группе- пока нас на Брянцева 7-8 человек,
на Байкова и того меньше.
Все оборудование и коврики есть.
Только удобная одежда с вас и личное присутствие, кроссовки не нужны, занимаемся в носках, либо можно чешки или балетки на тонкой подошве с нескользящей поверхностью. Часто на мячах когда сидим, ноги немного уезжают.
Вообще у нас группа хорошая, все уже как родные, многие перешли вместе из другого места, где клуб закрылся. Атмосфера очень располагающая, все уроки разнообразные.
Спина вам "скажет спасибо", да и силовую нагрузку ощутите, много внимания уделяется помимо проработки суставов-упражнениям на "пресс", мышцы ног, по желанию даже берем гантели. Силовой пилатес так называемый у нас.
Старый 04-02-2009, 10:41     #44
likh
Активный участник
 
Зарегистрирован: Jul 2008
Адрес: Гражданка
Сообщения: 414
likh отсутствует


Спасибо за приглашение в Ваш интересный топик. К спорту я вообще никогда не была близка, а уже давно надо. Поэтому подскажите что такое Пилатес? Ну так в вообщих чертах. И еще ктонибудь с м.Гр.проспект туда ездит? Как добираетесь?
Старый 04-02-2009, 11:00     #45
Ol'ka
Ветеран
 
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Просвещения- Озерки- Гражданский
Сообщения: 622
Ol'ka отсутствует


Цитата:
Сообщение от likh Посмотреть сообщение
Спасибо за приглашение в Ваш интересный топик. К спорту я вообще никогда не была близка, а уже давно надо. Поэтому подскажите что такое Пилатес? Ну так в вообщих чертах. И еще ктонибудь с м.Гр.проспект туда ездит? Как добираетесь?
2 остановки от м. Гражданский до Брянцева, там по Брянцева 3 мин пешком.
Старый 04-02-2009, 11:32     #46
Жемчужина Севера
Старожил
 
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 995
Жемчужина Севера отсутствует


Как же заманчиво!
А на Брянцева только в 21-00 занятия? По времени час идет?
Старый 04-02-2009, 23:33     #47
Ol'ka
Ветеран
 
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Просвещения- Озерки- Гражданский
Сообщения: 622
Ol'ka отсутствует


Цитата:
Сообщение от Фефочка Посмотреть сообщение
Как же заманчиво!
А на Брянцева только в 21-00 занятия? По времени час идет?
именно так.
Час
Старый 06-02-2009, 12:49
ответ для Ol'ka на сообщение "именно так. Час"
    #48
julett79
Частый гость
 
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: Гражданский пр.
Сообщения: 67
julett79 отсутствует


Что-то я совсем запуталась... Где проходит пилатес и где бассейн? Занятия только по понедельникам? Просто у меня сменный график и сложно постоянно брать выходные на определенный день. Получается, что если ходить по свободному графику, то оплачивать каждое занятие отдельно?
Старый 06-02-2009, 16:56
ответ для Ol'ka на сообщение "Лена, надеюсь вы все же..."
    #49
m i s
Участник
 
Зарегистрирован: Dec 2008
Адрес: Гражданка
Сообщения: 99
m i s отсутствует


Цитата:
Сообщение от Ol'ka Посмотреть сообщение
Лена, надеюсь вы все же дойдете!!
Спасибо за ответы!

Занятия в группе- пока нас на Брянцева 7-8 человек,
на Байкова и того меньше.
Все оборудование и коврики есть.
Только удобная одежда с вас и личное присутствие, кроссовки не нужны, занимаемся в носках, либо можно чешки или балетки на тонкой подошве с нескользящей поверхностью. Часто на мячах когда сидим, ноги немного уезжают.
Вообще у нас группа хорошая, все уже как родные, многие перешли вместе из другого места, где клуб закрылся. Атмосфера очень располагающая, все уроки разнообразные.
Спина вам "скажет спасибо", да и силовую нагрузку ощутите, много внимания уделяется помимо проработки суставов-упражнениям на "пресс", мышцы ног, по желанию даже берем гантели. Силовой пилатес так называемый у нас.

здравствуйте!
случайно наткнудась на топик..живу рядом и испытываю огромное желание присоединится.. немного не поняла про басейн... но очень хочу узнать.... когда? сколько? как записаться?
Старый 07-02-2009, 02:16     #50
Жемчужина Севера
Старожил
 
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 995
Жемчужина Севера отсутствует


Цитата:
Сообщение от m i s Посмотреть сообщение
здравствуйте!
случайно наткнудась на топик..живу рядом и испытываю огромное желание присоединится.. немного не поняла про басейн... но очень хочу узнать.... когда? сколько? как записаться?
ранее в топике
Цитата:
Подробности можно узнать у инструктора по телефону:
921 970 70 99 Ольга
Цитата:
Вредена,за северным рынком
Разовое 250 Пилатес,300- Пилатес +бассейн
1150- 5 раз(на 5 недель)Пилатес, 1450 то же с бассейном
2000- 10 раз (5 недель)Пилатес, 2700 -10раз (5недель)Пилатес+Бассейн

Брянцева
1200- 8 раз на месяц, Пилатес




Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 01:55.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.