| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
07-04-2009, 12:44
|
#1 |
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Планета Земля
Сообщения: 3 019
|
ну весь вопрос в теме-кому понравилось-непоравилось?
|
|
07-04-2009, 12:52
|
ответ для Логин-Ник на сообщение "Тонусные столы- хочу отзывов!"
#2
|
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: Спб, Финляндский пр., часто тянет в Веселый поселок ;)
Сообщения: 1 696
|
=) Я ходила месяца 3...если до этих столов физической нагрузкой Вы не особо увлекались и физкультура с ее быстрыми движениями не в кайф, то тонусные столы самое то =)
Мне (даже вышеперечисленное если исключить) нравилось ходить, у меня был хороший инструктор. И инфракрасная сауна поспособствовала моему хождению..... Особых результатов лично мне столы не дали  в силу малоко скопления жировых тканей и спортивного образа жизни. Спорт зал нравится больше. |
|
07-04-2009, 12:54
|
ответ для Uliako на сообщение "=) Я ходила месяца 3...если до этих..."
#3
|
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Планета Земля
Сообщения: 3 019
|
Цитата:
 т.е. результат не очень? |
|
|
07-04-2009, 13:04
|
ответ для Логин-Ник на сообщение "Тонусные столы- хочу отзывов!"
#4
|
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: Спб, Финляндский пр., часто тянет в Веселый поселок ;)
Сообщения: 1 696
|
Я всегда была спортивного телосложения (ой. мамочки) т.е. спорт так или иначе всегда присутствовал. Подвижный и нагрузки полные (так сказать) поэтому мышцы привыкли работать на полную и любое послобление рассматривали как блаж. Тонусные столы для женщин- которые о спорте думают в виде- обитянутых топов и распродажи кроссовок Адидас (шутка) но думаю, понятно, что я имею ввиду. И тонусные столы помогают мышцам правильно работать! Т.е. при медленном движении Вы быстрее сориентируетесь: где и как и что надо согнуть. разогнуть....т.е. правильно выполнить упражнение.
А прессик покачать и дома можно, результат быстрее, т.к. мышцы короткие быстро. Главное, кол-во и подходы! |
|
07-04-2009, 13:28
|
ответ для Логин-Ник на сообщение "Тонусные столы- хочу отзывов!"
#5
|
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: Сенная площадь
Сообщения: 2 456
|
Посмотрите здесь
 http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=176173 http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=1087799 http://www.2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=9755 http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=466180 http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=958243 http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...ad.php?t=66745 http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=416813 http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=760482 |
|
09-04-2009, 12:00
|
ответ для Логин-Ник на сообщение "Тонусные столы- хочу отзывов!"
#6
|
|
Гость
Зарегистрирован: Dec 2008
Сообщения: 26
|
Понравилось но не очень.
|
Линейный вид
