А давайте посидим на Протасовке... - Littleone 2006-2009

Ромашечка · 13-01-2008, 18:37

Был такой топик,где девочки сидели на этой диете,но к сожалению он остался в прошлом году, а в этом ни кто не хочет?

Вот ссылочка на нее
http://salon.ladycity.ru/doc/92/
http://nadiete.by.ru/recipes.shtml здесь рецепты.
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5 здесь есть ответы на некоторые вопросы
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ наших ЛВ девушек.
Каждый понедельник,начиная с 14.01 жду ваши данные в личку,для тех кто присоединится в процессе,как только соберетесь,ну а потом тоже каждый понедельник,рекомендую сделать замеры о.г.,о.т.,о.б. (могу внести в табличку графу)
Всем,всем УДАЧИ, у нас обязательно все получится!!!!

петроградка · 13-01-2008, 19:52

Я хочу....только народа нужно побольше собрать.А вы уже сидели на этой диете?а на японской случайно не сидели?

Yana Lvovna · 13-01-2008, 19:54

Я, я тоже хочу с понедельника. На этой неделе просидела три дня, но пронеслось 2 ДР подряд и диета сорвалась. Три дня прошли легко. Думаю с компанией повеселее будет.
Скажите, пожайлуста, что такое протасовский майонез?

петроградка · 13-01-2008, 19:56

А ссылка есть на прошлый топик?как там конечные результаты...

Ромашечка · 13-01-2008, 20:05

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ.
Я сама на ней не сидела,просто прикинула по тому что можно и решила,что мне она подойдет.Пробывла на кремлевке,правда всего три дня,но там акцент на мясо,я его не очень,мне главное молочка.
С завтрашнего дня начну,вроде как праздников больших не предвидется,как раз к 23 февраля
закончить можно.

петроградка · 13-01-2008, 20:08

Надо морально подготовиться...вам сколько надо на это времени..

я вот с завтра не готова....но вообще дня через 2 хочу попробовать...у вас много надо сбрасывать?меня зовут Ира.

Ромашечка · 13-01-2008, 20:17

меня Оля

,я морально готова,особенно после того как на весы после НГ и ДР дочки встала.Мне бы в идеале кг.10 сбросить надо.

петроградка · 13-01-2008, 20:30

У меня рост 1м82см и вес 76кг.хочу 70 в идеале 68кг.давайте всетаки еще когонибудь подождем.

Ромашечка · 13-01-2008, 20:37

нашла вот такую ссылку,там много примеров что можно есть и чем заправлять салаты.
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5

Yana Lvovna · 13-01-2008, 20:59

Я начинаю с завтрашнего, хотела бы избавиться от 9 кг, а вообще как получиться. За ссылочки спасибо.
Меня зовут Яна, рост 158, вес 59, хочу 50
Девочки, поделитесь опытом, пожалуйста. Кто какую молочку использовать собирается?
Я купила йогурт натуралный Валио, творог "101 зерно", ну и кефир с ряженкой.
Ну, что, поехали?

13-01-2008, 18:37	#1
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	Был такой топик,где девочки сидели на этой диете,но к сожалению он остался в прошлом году, а в этом ни кто не хочет? Вот ссылочка на нее http://salon.ladycity.ru/doc/92/ http://nadiete.by.ru/recipes.shtml здесь рецепты. http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5 здесь есть ответы на некоторые вопросы http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ наших ЛВ девушек. Каждый понедельник,начиная с 14.01 жду ваши данные в личку,для тех кто присоединится в процессе,как только соберетесь,ну а потом тоже каждый понедельник,рекомендую сделать замеры о.г.,о.т.,о.б. (могу внести в табличку графу) Всем,всем УДАЧИ, у нас обязательно все получится!!!! Последний раз редактировалось Ромашечка, 25-02-2008 в 01:09.

13-01-2008, 20:08	ответ для Ромашечка на сообщение "http://www.2006-2009.littleone.ru/showth..." #6
петроградка Старожил Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Петроградская сторона Сообщения: 1 411	Надо морально подготовиться...вам сколько надо на это времени..я вот с завтра не готова....но вообще дня через 2 хочу попробовать...у вас много надо сбрасывать?меня зовут Ира.

13-01-2008, 20:17	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #7
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	меня Оля,я морально готова,особенно после того как на весы после НГ и ДР дочки встала.Мне бы в идеале кг.10 сбросить надо.

13-01-2008, 19:52	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #2
петроградка Старожил Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Петроградская сторона Сообщения: 1 411	Я хочу....только народа нужно побольше собрать.А вы уже сидели на этой диете?а на японской случайно не сидели?

13-01-2008, 19:54	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #3
Yana Lvovna Ветеран Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Удельный пр. Сообщения: 710	Я, я тоже хочу с понедельника. На этой неделе просидела три дня, но пронеслось 2 ДР подряд и диета сорвалась. Три дня прошли легко. Думаю с компанией повеселее будет. Скажите, пожайлуста, что такое протасовский майонез?

13-01-2008, 19:56	ответ для Yana Lvovna на сообщение "Я, я тоже хочу с понедельника. На этой..." #4
петроградка Старожил Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Петроградская сторона Сообщения: 1 411	А ссылка есть на прошлый топик?как там конечные результаты...

13-01-2008, 20:05	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #5
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ. Я сама на ней не сидела,просто прикинула по тому что можно и решила,что мне она подойдет.Пробывла на кремлевке,правда всего три дня,но там акцент на мясо,я его не очень,мне главное молочка. С завтрашнего дня начну,вроде как праздников больших не предвидется,как раз к 23 февраля закончить можно.

13-01-2008, 20:30	ответ для Ромашечка на сообщение "меня Оля:099:,я морально..." #8
петроградка Старожил Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Петроградская сторона Сообщения: 1 411	У меня рост 1м82см и вес 76кг.хочу 70 в идеале 68кг.давайте всетаки еще когонибудь подождем.

13-01-2008, 20:37	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #9
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	нашла вот такую ссылку,там много примеров что можно есть и чем заправлять салаты. http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5

13-01-2008, 20:59	ответ для Ромашечка на сообщение "нашла вот такую ссылку,там много..." #10
Yana Lvovna Ветеран Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Удельный пр. Сообщения: 710	Я начинаю с завтрашнего, хотела бы избавиться от 9 кг, а вообще как получиться. За ссылочки спасибо. Меня зовут Яна, рост 158, вес 59, хочу 50 Девочки, поделитесь опытом, пожалуйста. Кто какую молочку использовать собирается? Я купила йогурт натуралный Валио, творог "101 зерно", ну и кефир с ряженкой. Ну, что, поехали?