Как относиться к жизни позитивнее?

[Verche]

Старайтесь увидеть во всех негативных ситуациях хоть чуточку смешного. Это очень помогает! Переводите весь негатив на позитив. Опять же с помощью юмора. Пусть и внутри себя, вовсе не обязательно со всеми делится и юмористически описывать ситуации, но внутренне увидеть смешное - очень помогает поднять настроение. В первую очередь себе. Если такое практиковать регуляно - радость от жизни повышается во много раз!

[Девочка с косичками]

А куда ребенка деть? Вот я тоже оказалась какой-то угрюмой натурой, готова бороться, но всё моё свободное время - это во время сна ребенка, которое я вынуждена посвящать готовке/стирке/уборке. Тут действительно заскучаешь. Не то что лыжная прогулка недоступна, а даже по магазинам не пройтись, поглазеть (я не в Питере, тут 1 маг, куда с коляской можно въехать). Если совсем не спать по ночам, то позитивные эмоции вызывает вязание.

[Hataltula]

Сообщение от Девочка с косичками

А куда ребенка деть? Вот я тоже оказалась какой-то угрюмой натурой, готова бороться, но всё моё свободное время - это во время сна ребенка, которое я вынуждена посвящать готовке/стирке/уборке. Тут действительно заскучаешь. Не то что лыжная прогулка недоступна, а даже по магазинам не пройтись, поглазеть (я не в Питере, тут 1 маг, куда с коляской можно въехать). Если совсем не спать по ночам, то позитивные эмоции вызывает вязание.

А вы где в области? Мы полмесяца только в городе живем, а полмесяца под Лугой. У меня там даже инета нет Вот там никакой хандры почему-то не чувствую А про лыжную прогулку... У меня одна знакомая на коньках каталась, толкая впереди санки А вот с хозяйством нужно как-то, ну не завязывать, конечно, но делать только самое необходимое. А освободившееся время тратить на себя и свой отдых. Ничего страшного, если пол мыть не каждый день, а раз в неделю

[Kenguru]

а еще я на холодильник повесила график мытья посуды и проч. хоз. обязанностей, чтобы они хоть как-то распределялись и оставалось время и на себя тоже.

[Vestik]

Сообщение от nice-brungilda

Расслабить нижнюю челюсть и улыбнуться!

отличный совет!

[Katea]

К слову о позитиве.... я сама человек не позитивный... далеко НЕ. Сейчас моему Илюшке 3 и 8, вот помнится когда он только-только родился, была я вся на нервяке, послеродовая депрессуха. Вышли мы с мужем с коляской погулять к Пискаревскому мемориалу. Когда уже возвращались, вышли на проспект Непокоренных, видим - через дорогу от нас - молодая мамочка, с коляской (маленький ребенок, коляска лежачая) .... и она НА РОЛИКАХ! И несется, со скоростью ветра...
Вот от нее так и веяло позитивом! Я по хорошему позавидовала тогда - вот уж у кого точно не будет послеродовой депрессии!

[лёля$]

Сообщение от Panther

У меня почему-то гормон радости активнее всего вырабатывался, когда я жила в хрущевке и сапоги у меня были одни - на все сезоны. И уже не новые И поесть было что не густо, это мягко сказано. Может, дело в том, что я моложе лет на 15 была..

Да и я такая же,кажется вот куплю машину и буду счастлива- ан нет. Была счастлива когда были одни сапоги на все сезоны и жила в общаге. Где достать гормон радости!!! Эндорфины ау!!! У меня был всплеск после родов- вот это да!!!

[Kenguru]

Искуственно можно только бананнов для эндорфинчиков покушать

[Peppi_D]

Сообщение от Катапусечка

А я на корпаративе натанцевалась так, что набойки стёрла))))))

А мы с девчонками время от времени в Папанин на дискотеку 80х ходим

Еще в Паберти понра )) мне тож уже чуть за 30

[Катапусечка]

Сообщение от Peppi_D

А мы с девчонками время от времени в Папанин на дискотеку 80х ходим

Еще в Паберти понра )) мне тож уже чуть за 30

А сегодня пятница - ура позетивчику!!!! кто со мной?