Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
14-03-2009, 11:52 |
ответ для tatystosik на сообщение "Прям там не влияет. Не будете есть, чем..."
#31
|
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2008
Адрес: м.Звездная
Сообщения: 2 483
|
Цитата:
|
|
14-03-2009, 11:57 |
ответ для starkula на сообщение "Кто смог похудеть на ГВ? Как?"
#32
|
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: м.Выборгская
Сообщения: 80
|
Цитата:
Я уже неделю занимаюсь bodyFlex,вес не уходит пока,зато объемы уменьшились реально.Теперь спокойно застегиваю джинсы,которые раньше могла застегнуть только лежа и то с трудом Рекомендую попробовать |
|
14-03-2009, 11:58 |
ответ для Мама Алены и Любы на сообщение "Млин, а я так и питаюсь без диагнозов,..."
#33
|
Участник
Зарегистрирован: Sep 2008
Сообщения: 196
|
постою послушаю, та же проблема никак лишних 12кг не уходят
|
14-03-2009, 12:42 |
ответ для tusik@ на сообщение "постою послушаю, та же проблема никак..."
#34
|
Активный участник
Зарегистрирован: Nov 2008
Адрес: угол Большевиков и Тельмана
Сообщения: 594
|
вопрос к тем, кто занимается бодифлексом: это реально помогает? а то уже чуть не год в компе скачан фильмец с бодифлексом, а все не собраться...
|
14-03-2009, 12:42 |
ответ для starkula на сообщение "Кто смог похудеть на ГВ? Как?"
#35
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 488
|
Напишу про свою подругу:
За беременность набрала всего 12 кг, умница. До беременности вес был нормальный для нее, уже не знаю, сколько точно. Кормила только грудью, худела первые три месяца. Потом, бац, начала набирать. Хотя в рационе своем ничего не меняла. Так за 3 месяца стала весить почти как на 9-ом месяце. Отчаяние было, не то слово. Села на диету, но кушала нормально, полноценно. Обычная строгая ГВ-диета. Но без фанатизма. К чаю правда ничего вообще, никаких печенюг! Маленькие порции по 5 раз в день. После 19ч только вода. И дома делала упражнения, пока деть спал на балконе. В итоге за 3,5 месяца минус 9 кг! Я честно говоря очень удивилась, т.к. ее мама женщина в теле, я думала она так и останется полной. Но, молодец, взяла себя в руки. Кормит сисей и сейчас. Ребенку 10-ый месяц. |
14-03-2009, 12:57 |
ответ для jul78 на сообщение "вопрос к тем, кто занимается..."
#36
|
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: м.Выборгская
Сообщения: 80
|
Цитата:
У меня многие похудели занимаясь bodyFlex,главное не бросать |
|
14-03-2009, 12:59 |
ответ для Marusek на сообщение "Реально помогает,я тоже не верила,но..."
#37
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Адрес: м.Выборгская
Сообщения: 80
|
Правда я питаюсь кашами на воде, овощии мясо в пароварке.К чаю у меня всегда печенюшки
|
14-03-2009, 13:41 |
ответ для Marusek на сообщение "Реально помогает,я тоже не верила,но..."
#38
|
Активный участник
Зарегистрирован: Nov 2008
Адрес: угол Большевиков и Тельмана
Сообщения: 594
|
да, надо бы собраться... а вес это не главное. читала, что когда худеете, надо не взвешиться, а измерять в см, т.к. вес это очень относительно. и я с этим согласна. и одежу вы покупаете не в кг, а в см...
|
14-03-2009, 13:45 |
ответ для jul78 на сообщение "да, надо бы собраться... а вес это не..."
#39
|
||
Элита
Зарегистрирован: Sep 2007
Адрес: угол Непокоренных и Гражданского
Сообщения: 2 474
|
Цитата:
Про питание - полностью согласна, но как уж сложно себя заставить не кушать ту или иную булочку, когда хотцаааа!!! Цитата:
Правда, все равно взвешиваюсь |
||
14-03-2009, 14:11 |
ответ для Dashechka на сообщение "Да, спасибо!
Про питание - полностью..."
#40
|
Частый гость
Зарегистрирован: Nov 2008
Сообщения: 79
|
Такая же история..
После роддома была -4 кг от добеременного веса..до 3 ребенкиных месяцев вес стабильным был.. потом набирать стала.. причем, не скажу,что много ем.. но от вкусной булочки отказаться ну не могуууууууу....набирала больше и быстрее,чем доча После праздника решила взять себя в руки.. делаю упражнения, одела корсет, мажусь подтягивающими кремчиками(без фанатизма,конечно).. мужа уговорила записать меня в спортклуб..за неделю-2 кг.Короче говоря, надеюсь "подтянуть Животы",готовлюсь к пляжному сезону.. Кстати, просвятите, плиз, а что за bodyFlex такой и с чем его едят.. |