чтоб не заболеть простудой...

[Юбра]

(и в 100-ый раз про ОРЗ,,,,,,,,)


если недавно вылечились , что предпринимаете чтоб снова не сопливиться-не кашлять? (только не таблетки-лекарства)

***я даю черную редьку с медом два дня в неделю
***в сад ходим с "чесночницей" из киндера сделанной
***едим гематоген к чаю
***на ночь мажем спину-грудь-пятки мазью барсученок или медвеженок
***на ночь включаю ионизатор воздуха

что еще??????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????

[Анаека]

От простуды самое важное не переохлаждать и не кутать!И может делать то что вы не придёться!А вот от вирусов,не знаю как без "пилюль"!!)))
Может мазь Виферон,оксалин в нос.Да и аквамарис неплохо перед садом!
Не болейте!!!

[bella Vita]

- гулять не сачкуя, на прогулке ноги в тепле и в сухости, в остальном - не перекутываю.
- придерживаться режима сна и бодрствования - лично для моей сбивки режима череваты ослаблением иммунитета и последующей простудой.
- оксолинка в нос имхо помогает (но постоянно забываю)
- и после посещения общественных мест - промывать нос физраствором.

Больше ничего не делаю на данном этапе. Раньше делала кучу всего, болели всё равно ((
В эту осень, правда, тоже постоянно болели. Но и режим тоже практически отсутствовал по ряду причин.

[юлькин]

Сообщение от bella Vita

- гулять не сачкуя, на прогулке ноги в тепле и в сухости, в остальном - не перекутываю.
- придерживаться режима сна и бодрствования - лично для моей сбивки режима череваты ослаблением иммунитета и последующей простудой.
- оксолинка в нос имхо помогает (но постоянно забываю)
- и после посещения общественных мест - промывать нос физраствором.

Больше ничего не делаю на данном этапе. Раньше делала кучу всего, болели всё равно ((
В эту осень, правда, тоже постоянно болели. Но и режим тоже практически отсутствовал по ряду причин.

+мульон!

[ollyan]

я бы здорового ребенка не натирала ничем перед сном. чтобы кожа "дышала". В нос физраствор 2-3 раза в день. РЕЖИМ - наше все. Питание невкусное, но полезное. Конфет минимум. Гулять не менее 3 часов в день, причем не по магазинам или на качелях, а с бегом и играми. Ванная/душ каждый день.
Главное - стимул ребенка не болеть. Для этого всевозможные занятия, которые нельзя делать болея. У нас это танцы, мороженое, мультики.
Лекарства - ИМХО - только усугубляют.

[Чичёла]

-промываем нос морской водой, если нос не нравится - капаю пиносол
-утром даю цветочную пыльцу с медом
-если я чувствую, что начинается кашель - грудной сбор завариваю
-когда в ванее купаемся, капаю пихтовое или эвкалиптовое масло или на горячий кран или ставлю миску с кипятком на пол

[Юлюся]

1. Афлубин 7 кап. каждый день!
2. Оксолинка (если не забуду).
3. Не гуляем на общественных площадках!
4. Едим много цитрусовых

[Ирысь]

Мы еще сделали прививки АКТ ХИБ и Пневмо23, что не мешает нам болеть вирусными простудами и принимает гомеопатические средства по поводу разросшихся аденоидов.

[кукуруза]

закаливание - обливание, воздушное. не укутывать, чтобы не потел на улице и в саду.

[Маришарм]

Сообщение от меридиан

закаливание - обливание, воздушное. не укутывать, чтобы не потел на улице и в саду.

+ витамины.