Фигурное катание 2008-2009 - Страница 357 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь
-->
ПОИСК ЗДЕСЬ Сообщения за сегодня Пометить все разделы как прочитанные



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-04-2009, 21:42     #3561
A1A
Мега-элита
 
Профиль A1A
 
Зарегистрирован: Oct 2005
Адрес: Большая Охта
Сообщения: 3 165
A1A отсутствует


Цитата:
Сообщение от Svetysa Посмотреть сообщение
Девочки, как барышню научить на скакалке прыгать, не расставляя руки в стороны? она их чуть ли не горизонтально ставит
А мой наоборот, прыгая соединяет руки впереди, из-за чего скакалка запутывается и перепрыгнуть её нет никакой возможности
Старый 04-04-2009, 13:03     #3562
Клёвые туфельки
Участник
 
Зарегистрирован: Feb 2009
Сообщения: 132
Клёвые туфельки отсутствует


А почему так полезно для ФК прыгать на скакалке? Какие мышцы тренируются?
Старый 04-04-2009, 13:04     #3563
Клёвые туфельки
Участник
 
Зарегистрирован: Feb 2009
Сообщения: 132
Клёвые туфельки отсутствует


Цитата:
Сообщение от Lerun Посмотреть сообщение
так, девочки, видимо мое сообщение не увидели, спрошу еще раз, никто не слышал про тренера Котову Светлану Борисовну?
а где она тренирует?
Старый 04-04-2009, 19:02     #3564
Пеппи+
Старожил
 
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Коломяги
Сообщения: 1 159
Пеппи+ отсутствует


Цитата:
Сообщение от Клёвые туфельки Посмотреть сообщение
А почему так полезно для ФК прыгать на скакалке? Какие мышцы тренируются?
Скоординированность, быстроту реакции, прыгучасть, выносливость. В очень многих видах спорта скакалка используется как тренажор.
А нам ее запретили, тренер сказала, что сын потом как-то не правильно замах руками при прыжках делает.
Старый 04-04-2009, 19:05     #3565
Пеппи+
Старожил
 
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Коломяги
Сообщения: 1 159
Пеппи+ отсутствует


Цитата:
Сообщение от Lerun Посмотреть сообщение
девочки, я опять к вам за советом... скажите, какие упражнения помогают укрепить мышцы задней поверхности бедра? а то у нас при продолжительной тренировке пистолетика в зале сводит мышцу. Тренер говорит, что это потому, что слабые мышцы сзади.
Если пистолетики тяжеловаты, начните дома с приседаний, медленных и глубоких. А потом пистолеты делать будете.
Старый 04-04-2009, 19:51     #3566
Lerun
Элита
 
Профиль Lerun
 
Зарегистрирован: Nov 2004
Сообщения: 2 844
Lerun отсутствует


Цитата:
Сообщение от Клёвые туфельки Посмотреть сообщение
а где она тренирует?
на Космонавтов
Старый 04-04-2009, 19:52     #3567
Lerun
Элита
 
Профиль Lerun
 
Зарегистрирован: Nov 2004
Сообщения: 2 844
Lerun отсутствует


Цитата:
Сообщение от Пеппи+ Посмотреть сообщение
Если пистолетики тяжеловаты, начните дома с приседаний, медленных и глубоких. А потом пистолеты делать будете.
Спасибо, будем пробовать!
Старый 04-04-2009, 20:43     #3568
Svetysa
Активный участник
 
Профиль Svetysa
 
Зарегистрирован: Jan 2004
Адрес: Пискарёвка
Сообщения: 527
Svetysa отсутствует


Цитата:
Сообщение от Клёвые туфельки Посмотреть сообщение
А почему так полезно для ФК прыгать на скакалке? Какие мышцы тренируются?
прыгучесть, по этой же причине советуют батуты
Старый 04-04-2009, 23:15     #3569
_Сказочка_
Старожил
 
Профиль _Сказочка_
 
Зарегистрирован: Oct 2005
Адрес: Адмиралтейский район
Сообщения: 1 149
_Сказочка_ отсутствует


Девочки, я тут случайно ВКонтакте нашла группу под названием "Спортивные соревнования", а там альбом с профессиональными фотками с Кубка Родниной, и нашла там свою дочку! ))))
У кого детки участвовали - если интересно, гляньте!
http://vkontakte.ru/photos.php?gid=8547739
Старый 05-04-2009, 01:09     #3570
Mariel
Нежная Душа
 
Профиль Mariel
 
Зарегистрирован: May 2003
Сообщения: 4 734
Mariel отсутствует


Цитата:
Сообщение от _Сказочка_ Посмотреть сообщение
Девочки, я тут случайно ВКонтакте нашла группу под названием "Спортивные соревнования", а там альбом с профессиональными фотками с Кубка Родниной, и нашла там свою дочку! ))))
У кого детки участвовали - если интересно, гляньте!
http://vkontakte.ru/photos.php?gid=8547739
Спасибо!




Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 10:33.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.