А много ли среди нас занимающихся с персональным тренером?

[Это не я]

Много сейчас фитнес центров, где можно приобрести абонемент, а потом еще и заплатить за персонального тернера. Кто так занимается - расскажите, что вас сподвигло на это, и чем не устраивают групповые занятия, что цените и больше всего нравится в своем тренере, короче как выбирали? И какие занятия с персональным тренером вам нравятся больше всего - фитнес, тренажеры, бассейн и аквааэробика или есть такие занятия на которых он вообще не нужен?

[Заяц_Оля]

Я занималась с тренером. На тренажерах. Очень нравилось. У меня он (тренер) - дисциплинирующий фактор. Результаты очень даже.И вообще много полезного извлекла из занятий с ним и про фитнес и про питание и про режим.

[ТатаZzzz]

в трен. зале, тк хотела досконально разобраться что к чему, на долго не настраивалась - позанималась с ней три месяца и ушла. выбирала по чутью и не прогадала, плюс она в очень хорошей форме, хотя не молода, толковая очень - видно сразу. потом занималась с трен в бассейне - я плаваю из рук вон плохо...он чуток подучил, да и так интенсивно я одно никогда заниматься не буду( касается только бассейна). в бассейн пошла бы и сейчас, да денег не хватает(( его я не выбирала - просто первый тренер, кот встретился в бассейне)

[Лёличка]

Вот и я подумываю тренера взять....

[валентина]

Сообщение от Это не я

Много сейчас фитнес центров, где можно приобрести абонемент, а потом еще и заплатить за персонального тернера. Кто так занимается - расскажите, что вас сподвигло на это, и чем не устраивают групповые занятия, что цените и больше всего нравится в своем тренере, короче как выбирали? И какие занятия с персональным тренером вам нравятся больше всего - фитнес, тренажеры, бассейн и аквааэробика или есть такие занятия на которых он вообще не нужен?

Я групповые занятия не люблю в принципе. Ходила только на тренажеры, занималась с тренером. Результат был супер. Сечас сново подумываю взять абонемент. Главное найти грамотного тренера. Прежде чем брать личные тренировки походите так в зал присмотритесь, кто как работает. Я занималась с чемпионкой по боди билдингу, корректирует фигуры она просто супер, как мужчинам, так и женщинам.

[A priori]

Сообщение от валентина

Я групповые занятия не люблю в принципе. Ходила только на тренажеры, занималась с тренером. Результат был супер. Сечас сново подумываю взять абонемент. Главное найти грамотного тренера. Прежде чем брать личные тренировки походите так в зал присмотритесь, кто как работает. Я занималась с чемпионкой по боди билдингу, корректирует фигуры она просто супер, как мужчинам, так и женщинам.

Вы о Наташе?

[Lissa_spb]

я занимаюсь с тренером. хожу и на групповые занятия и на индивидуальные занятия с тренером. ЛИЧНО ДЛЯ МЕНЯ от групповых занятий толку вообще мало - нороду куча, порой не знаешь даже, как правильно делать, никто не поправит, поэтому эффективность низкая. А тренер и расслабиться не даст и дает индивидуальную программу и нагрузку в зависимости от кол-ва сил на сегодняшний день.. да, дорогое удовольствие, поэтому и сочитаю все вместе - и групповое и тренера и порой одна на тренажерах занимаюсь, т.к. примерно уже знаю, что и как делать надо

[Аleks]

Сообщение от A priori

Вы о Наташе?

Я у Наташи занималась полгода... давно уже, правда

[Lola SPb]

Много-много лет хожу в тренажерку и занимаюсь только с индивидуальным инструктором, только так может быть толк от занятий, он пишет программы и корректирует их по ходу. Очень довольна.

[Hellenn]

Сообщение от Lola SPb

Много-много лет хожу в тренажерку и занимаюсь только с индивидуальным инструктором, только так может быть толк от занятий, он пишет программы и корректирует их по ходу. Очень довольна.

+1 - аналогичная ситуация...