Фигурное катание 2008-2009

[Lerun]

Сообщение от krokomama

Моя выступала по ЮФ. Заняла второе место, правда девочек было всего три. Все отлично сделала, только с волчка упала. Очень жаль, что наши выступали первыми и никто из старших родителей и детей не пришел посмотреть и поболеть. Так мы и стояли как "три тополя на Плющихе" и хлопали втроем. Зато потом мы за всех отболели!
По-моему были хорошие домашние соревнования.

А вы в какой школе тренируетесь?

[Lerun]

девочки, я опять к вам за советом... скажите, какие упражнения помогают укрепить мышцы задней поверхности бедра? а то у нас при продолжительной тренировке пистолетика в зале сводит мышцу. Тренер говорит, что это потому, что слабые мышцы сзади.

[Dovelenka]

так как раз пистолетиком и укрепляют заднюю поверхность. делайте дома по чуть-чуть и почаще. а вообще-то мышцы сводит при недостатке в организме калия вроде бы, надо побольше кушать бананов или витаминчиков каких-нибудь

[A1A]

А мы пропускаем уже 3-ю неделю тренировок. А так хотелось выступить на соревнованиях. Сначала ездили на неделю в Финку, а сразу после возвращения заболели ветрянкой, сидим дома. И за все 3 недели деньги за занятия пропали.
Расскажите, пожалуйста, мы здорово отстанем от группы? Что уже умели забудется?

[Смуглянка]

Сообщение от Dovelenka

В прошлом году в АФК точно была группа для взрослых. Занимались по средам в 21.00 и в суботу в 12.00 (расписание примерно помню). Вроде и в этом году тоже есть. Нужно просто у контролера спросить.

И в этом есть, администратор знает точное расписание. Нас сватал , я посмеялась про себя )

[Смуглянка]

Сообщение от Ирина Юрьевна

Я думаю просто перепутали В юбилейном есть ,а про академию никогда не слышала

Есть точно! Я выше ответила

[Lerun]

Сообщение от A1A

А мы пропускаем уже 3-ю неделю тренировок. А так хотелось выступить на соревнованиях. Сначала ездили на неделю в Финку, а сразу после возвращения заболели ветрянкой, сидим дома. И за все 3 недели деньги за занятия пропали.
Расскажите, пожалуйста, мы здорово отстанем от группы? Что уже умели забудется?

Не переживайте! даже если вы несколько месяцев не будете ходить на ФК, мышечная память останется! Возможно, в группе какие-то новые упражнения учили, тогда придется догонять, но думаю, с этим проблем у вас тоже не будет.

[лит]

Сообщение от Svetysa

Девочки, как барышню научить на скакалке прыгать, не расставляя руки в стороны? она их чуть ли не горизонтально ставит

привязать?

Сообщение от Dovelenka

В прошлом году в АФК точно была группа для взрослых. Занимались по средам в 21.00 и в суботу в 12.00 (расписание примерно помню). Вроде и в этом году тоже есть. Нужно просто у контролера спросить.

записаться что ли? а по ценам кто в курсе?

[Svetysa]

Сообщение от лит

привязать?

видимо, придётся

[A1A]

Сообщение от Lerun

Не переживайте! даже если вы несколько месяцев не будете ходить на ФК, мышечная память останется! Возможно, в группе какие-то новые упражнения учили, тогда придется догонять, но думаю, с этим проблем у вас тоже не будет.

Спасибо за поддержку, на следующей неделе проверим