Не могу понять

[misht]

Сообщение от Спицион

Я уже третий зал меняю, но во всех одно и то же.
Начиная с марта начинает ходить огромное число женщин. Да и мужчин.
Это великолепно. Но с лета они исчезают. Ну лето мертвый сезон - понятно. Но и осенью их нет. Блеснут аки звезды в небесах, и пропадают Заняты все (!) кардиотренажеры. Скамьи для тренировки пресса, еле выдерживают, и жалобно поскуливают...
Уже примета сложилась, если зал полон, значит весна пришла
Неужели они всерьез считают, что 2-3 месяца спасут отца русской демократии?

а как же приобрести красивую фигуру к пляжному сезону за пару-тройку месяцев?)) из той же серии, когда в декабре начинают худеть к новому году)

[Энджел]

Сообщение от Natochka

Хоть и не тренер, но сама не понимаю ваще зачем тучные(реально объемные) люди карячатся на тренажерах, да и еще и вес побольше ставят. Это же вредно для сердца. Вроде как надо сначала сбросить слегка, или я категорически не права?

правы но сбрасывать вес так тяжело и напряжно, а вот подергать за ручки и ощутить себя Ятсом в межсезонье намного приятнее

[Сципион]

Сообщение от Natochka

Хоть и не тренер, но сама не понимаю ваще зачем тучные(реально объемные) люди карячатся на тренажерах, да и еще и вес побольше ставят. Это же вредно для сердца. Вроде как надо сначала сбросить слегка, или я категорически не права?

Конечно вредно 99,9% травм различной степени тяжести (сердце, суставы, позвоночник) происходит от того, что внешнее воздействие заметно превышает возможности организма А человек все форсирует события. И кажется ему, что это элементарно. Один бросок, шашки наголо, и "враг бежит, бежит,бежит"
Короче говоря, по глупости.
Нет, я могу понять молодых девчонок и парней, у которых фигура почти не подпорчена. Им часто хватит пока ее просто подправить. Но когда стокилограммовая туша, нисколько не оглядываясь на свои возможности, начинает бегать... С пустым грифом позаниматься ей впадлу. Она скорее испортит себе колени и посадит сердце. Лето закончится, а с ним закончится и мотивация. И опять до следующей весны можно плевать на свое здоровье и фигуру.
Кроме того, сбросить вес без ограничений питания невозможно. А куда как проще один раз поднять неподъемный вес, и с чувством выполненного долга пойти пить пиво, или жрать булочки

[Natochka]

Сообщение от Сципион

Конечно вредно
Кроме того, сбросить вес без ограничений питания невозможно. А куда как проще один раз поднять неподъемный вес, и с чувством выполненного долга пойти пить пиво, или жрать булочки

+1

[Natochka]

Сообщение от misht

а как же приобрести красивую фигуру к пляжному сезону за пару-тройку месяцев?)) из той же серии, когда в декабре начинают худеть к новому году)

ну что-то конечно можно сделать за 2 месяца, для поднятия самооценки в большей степени. Все ведь от исходных данных зависит. Но кубики (пресс) - не успеть точно. А просто живот убрать дкмаю можно, но без разумной диеты (не означает голодание, ваще не еда, и пр.) все равно не получится, проверено.