как отдыхают первоклассники?

[Владиславовна]

Поделитесь, пожалуйста, мыслями, как полноценно отдохнуть ребенку после уроков в 1-м классе. Моя реально устает, пробовала положить поспать - засыпает, но потом не разбудить и вечером не уложить , может просто полежать и почитать? Или может еще есть какие способы?

[ЯиДитя]

Лучше всего (на мой взгляд) прогуляться, подышать свежим воздухом!

[Погрешность]

А кто как отдыхает. Кому-то прогулка на площадке подойдет, а кого-то, наоборот, еще больше заведет.

У нас дочка, когда устает, сидит в своей комнате ( иногда даже дверь закрывает) и часа два на полу какими-то маленькими игрушками играет.

[Человек в футляре]

Может просто ребенок не высыпается и вечером ложиться по-раньше? Моя ребенка ровесница Вашей, я укладываю ее вечером в 9 часов, встает она в 8 утра, забираю из школы в 18 часов, так еще и не увести с прогулки, носится как заведенная, зато вечером засыпает моментально без проблем. А Вы во сколько ее забираете из школы, сколько у них уроков?

[Tigra]

У меня товарищ, после школы пребывает в полудреме перед телевизором где-то час а дальше играет или после школы(сейчас 12-15) переодеваемся и идем гулять на час-полтора, потом чудесно засыпает на 2 часа(до 17), вот после этого моя задача его "умучить" к 21 спать чтобы захотелось.

[Boreal]

Деть должен высыпаться, если после уроков сонный, скорее всего ночью не высыпается, постарайтесь класть пораньше.
А после уроков полтора часика можно погулять спокойным шагом (не на площадке, а просто по парку неторопясь), но лучше посидеть с книжечкой в кресле, или поиграть одному спокойно, на крайняк можно мультик посмотреть. Но главное в это время не приставать с расспросами "Ну как дела в школе", не дергать, лучше вобще оставить одного, или посидеть молча. Дети устают от толпы, от большого коллектива, нужно успокоиться. А через часик-два, уже можно нормально функционировать - делать уроки, идти на кружки и т.п.

[Владиславовна]

спасибо большое всем за советы, прогулка для нас не подходит точно, спокойно ходить мы не можем

Сообщение от Человек в футляре

Может просто ребенок не высыпается и вечером ложиться по-раньше? Моя ребенка ровесница Вашей, я укладываю ее вечером в 9 часов, встает она в 8 утра, забираю из школы в 18 часов, так еще и не увести с прогулки, носится как заведенная, зато вечером засыпает моментально без проблем. А Вы во сколько ее забираете из школы, сколько у них уроков?

у нас четыре урока, заканчиваем в 12-50, раньше 22-00 не засыпает - во сколько бы не клала

[Света К]

У меня старший ребенок в первом полугодии в 1 классе после школы часа по 2 на спорткомплексе висел, катался, прыгал - снимал стрессы.

[FOlich]

Каждому своё

У меня сын приходит и сразу ложится отдыхать (спит от 1 до 2 часов) и вечером в 21:00 укладывается.
Через недельку - другую привыкнут дети к новому режиму дня и будет легче.

[речка]

моей прошлый год по кайфу было или на спорткомплексе подрыгаться всласть,или с кучей друзей на улице погулять.Последнее намного полезней.
Я честно пыталась уложить поспать,но дочка и слышать об этом не хотела.А ведь я обещала администрации "обеспечить ребенку дневной сон",потому как с 6 лет она пошла )))