Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 66
![]() |
Девочки, поделитесь опытом, кто и как за собой ухаживал во время беременности, я имею ввиду спорт (кроме плаванья), обертывания, массажи и т.д. Что можно, а что нельзя
![]() |
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение "уход за собой во время беременности"
#2
|
Активный участник
Зарегистрирован: Mar 2007
Сообщения: 327
![]() |
процедуры вообще никакие лучше не делать, кроме плавания и кремами мазаться. массаж точно низзя.
|
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение "уход за собой во время беременности"
#3
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: Везде
Сообщения: 6 025
![]() |
Спорт и бассейн я исключила - боялась заниматься. Дома делала упражнения для беременных по книжке (купила мяч гимнастический и гантели по 1 кг). Грудь, живот и попу мазала от растяжек.
|
![]() |
ответ для tanya_2891 на сообщение "Спорт и бассейн я исключила - боялась..."
#4
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Mar 2008
Сообщения: 2 981
![]() |
Постою, послушаю
![]() |
![]() |
ответ для weda на сообщение "процедуры вообще никакие лучше не..."
#5
|
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 66
![]() |
|
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение ":004::004::004::004:я всю прошлую..."
#6
|
Старожил
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: Купчино,Будапештская
Сообщения: 904
![]() |
когда не забывала, то мазала кремом грудь,живот, а вот бедра как то пропускала..в итоге там тааакие растяжки длинные появились
![]() массаж не делала, на плаванье не ходила,хотя думала. но зато отходила занятия для беременных при РД - на мячиках скакали и т.д. Заряд энергии и подтянутости получила ![]() |
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение "уход за собой во время беременности"
#7
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Jul 2006
Сообщения: 1 441
![]() |
Цитата:
а что касается массажа - делать можно, нельзя аппаратную косметологию, мезо и пр. Я мазюкалась кремом - помогло ...растяжек на животе нет...а вот на бёдрах от чрезмерного обжорства есть , над было мазать ![]() |
|
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение "уход за собой во время беременности"
#8
|
та еще кокетка
Зарегистрирован: May 2003
Адрес: Москва
Сообщения: 4 690
![]() |
Я думаю какие-нибудь скрабики, увлажнения возможны для тела, массаж опять же лайт, скорее всего верхней части спины, ну что-то такое, без жесткого вмешательства и коррекции фигуры.
Я для себя выбрала бассейн, турецкую и финскую сауны, изредка солярий. К косметологу не могу ходить, т. к. тяжело лежать на спине, поэтому просто более интенсивный уход за лицом дома, скраб, маски, патчи под глаза. Кстати беременность - на мой взгляд отличное время для отращивания волос, так как волосы в это время просто расцветают и быстро растут и выглядят замечательно. Я почти отрастила в длинную бывшую короткую стрижку. От окрашивания волос не отказалась, раз в месяца два крашусь и ровняюсь в салоне. С волосами вообще подружилась. Еще обзавелась кучей средств для каждого кусочка тела, умасливаюсь интенсивно ![]() Вот... |
![]() |
ответ для чудо в перьях на сообщение "уход за собой во время беременности"
#9
|
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2008
Сообщения: 96
![]() |
Йога! Самый главный помощник. Потом-крема, сон и отдых в принципе, и побольше положительных эмоций. В последние месяцы болела поясница-пошла к остеопатам-помогли! (это к вопросу о массажах)-хотя вообще никто не брался-с беременными по-моему боятся связываться.
|
![]() |
ответ для Bell на сообщение "Я думаю какие-нибудь скрабики,..."
#10
|
|
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 66
![]() |
Цитата:
|
|