"СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как заснуть... - Littleone 2006-2009

ОЛЕSЯ · 30-05-2007, 03:14

Во проблемка, 3 ночи - не сплю, не - не ЛВ "Засосал", работаю, завтра с утра на работу, знаю, что раньше 5 утра не лягу. Ладно, сегодня работа - а завтра, работа будет дома в общем, т.е. без увстреч, переговоров, баз, и.т.д., но я понимаю, и знаю, что я все равно и завьтра лягу в 4-6 утра, и не смотря на то, что мне вставать в 8 утра.
Ой, ну как мне из СОВ в Жаворонки перекваллифицироваться , хотя, я утром поспать люблю, и "жаворонком" не хочу быть, и звонки у меня до 1 ночи!
КАК заснуть?

dozhdik · 30-05-2007, 03:21

Не знаю. Мне последние три ночи тоже не спится совершенно, хотя я и не сова.
А вы спите по 3 часа в сутки???

ОЛЕSЯ · 30-05-2007, 03:24

Цитата:

Сообщение от dozhdik

Не знаю. Мне последние три ночи тоже не спится совершенно, хотя я и не сова.
А вы спите по 3 часа в сутки???

Иногда и 2

, но потом опять ночью - бодорствую, и с утра отсыпаюсь, часиков до 12-13

ОФФ, извините за опечатки, вчера новый комп поставили, не могу к клавиатуре привыкнуть.

mamaNel · 30-05-2007, 14:36

Цитата:

Сообщение от ОЛЕSЯ

Иногда и 2

, но потом опять ночью - бодорствую, и с утра отсыпаюсь, часиков до 12-13

ОФФ, извините за опечатки, вчера новый комп поставили, не могу к клавиатуре привыкнуть.

С новым компом!
Я тоже типичная сова.
Засыпаю только под телевизор. Чем спокойнее программу найдете, тем лучше. В тишине тяжело уснуть.

Сейчас у нас такая духота, что все спят плохо.

P.S. А насчет напиться - полный атас!
Раньше спиртное очень способствовало засыпанию, а последнее время наоборот - хоть чуть-чуть примешь "на грудь" - сна ни в одном глазу! Просто удивительно.

dozhdik · 30-05-2007, 03:32

А может оставить все как есть. Тем более сейчас белые ночи, не самый подходящий период в жаворонки переквалифицироваться

SteD) · 30-05-2007, 06:43

Цитата:

Сообщение от ОЛЕSЯ

Во проблемка, 3 ночи - не сплю, не - не ЛВ "Засосал", работаю, завтра с утра на работу, знаю, что раньше 5 утра не лягу. Ладно, сегодня работа - а завтра, работа будет дома в общем, т.е. без увстреч, переговоров, баз, и.т.д., но я понимаю, и знаю, что я все равно и завьтра лягу в 4-6 утра, и не смотря на то, что мне вставать в 8 утра.
Ой, ну как мне из СОВ в Жаворонки перекваллифицироваться , хотя, я утром поспать люблю, и "жаворонком" не хочу быть, и звонки у меня до 1 ночи!
КАК заснуть?

Э-эх... Никак!
Вот такие мы - совы...
Днём, кстати - с детства - могу спать абсолютно нормально. А вот с 22-00 начинается самое активное время - тут уж не до сна!

Если у меня с утра важное дело, и я должен быть бодрым и выспаМшимся, то способ уснуть один - вечером напиться)))
Но - в меру!

NBB · 30-05-2007, 16:19

Лучше после 2-х не ложиться. Гомеопатический успокой, беруши в уши - вот так я засыпаю.

Anutik · 30-05-2007, 16:36

Хорошо физически размяться на свежем воздухе. После этого меня рубит моментально.

DMITRY · 30-05-2007, 18:22

Наполеон себя приучал спать сначала по 6 часов, а потом и по 4... Не хотел драгоценную жизнь на сон тратить

Мария Р. · 30-05-2007, 20:52

Да, Олесь, ........в Наполеоны метишь? Я, если до 4-5 утра засиделась, а утром - по делам, стараюсь вообще не ложиться, т.к. потом себя будешь чувствовать - как медуза. А если не спать - так вроде и бодречком. Только на след. день надо лечь во время. Последнее время - вечером уже спать тянет, но и утром - плохо просыпаюсь. Может авитаминоз?

30-05-2007, 03:14	#1
ОЛЕSЯ Небожитель Зарегистрирован: Jun 2006 Адрес: ЮЗ Сообщения: 14 603	Во проблемка, 3 ночи - не сплю, не - не ЛВ "Засосал", работаю, завтра с утра на работу, знаю, что раньше 5 утра не лягу. Ладно, сегодня работа - а завтра, работа будет дома в общем, т.е. без увстреч, переговоров, баз, и.т.д., но я понимаю, и знаю, что я все равно и завьтра лягу в 4-6 утра, и не смотря на то, что мне вставать в 8 утра. Ой, ну как мне из СОВ в Жаворонки перекваллифицироваться , хотя, я утром поспать люблю, и "жаворонком" не хочу быть, и звонки у меня до 1 ночи! КАК заснуть?

30-05-2007, 03:21	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #2
dozhdik Элита Зарегистрирован: Jul 2005 Адрес: Tampere Suomi Сообщения: 1 567	Не знаю. Мне последние три ночи тоже не спится совершенно, хотя я и не сова. А вы спите по 3 часа в сутки???

30-05-2007, 03:32	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #5
dozhdik Элита Зарегистрирован: Jul 2005 Адрес: Tampere Suomi Сообщения: 1 567	А может оставить все как есть. Тем более сейчас белые ночи, не самый подходящий период в жаворонки переквалифицироваться

30-05-2007, 16:19	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #7
NBB Ветеран Зарегистрирован: Nov 2006 Сообщения: 645	Лучше после 2-х не ложиться. Гомеопатический успокой, беруши в уши - вот так я засыпаю.

30-05-2007, 16:36	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #8
Anutik человек со шрамом Зарегистрирован: Apr 2003 Сообщения: 5 482	Хорошо физически размяться на свежем воздухе. После этого меня рубит моментально.

30-05-2007, 18:22	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #9
DMITRY Элита Зарегистрирован: Dec 2006 Сообщения: 2 125	Наполеон себя приучал спать сначала по 6 часов, а потом и по 4... Не хотел драгоценную жизнь на сон тратить

30-05-2007, 20:52	ответ для ОЛЕSЯ на сообщение ""СПОЙТЕ МНЕ КОЛЫБЕЛЬНУЮ", или как..." #10
Мария Р. Активный участник Зарегистрирован: Feb 2003 Адрес: Адмиралтейский р-н Сообщения: 533	Да, Олесь, ........в Наполеоны метишь? Я, если до 4-5 утра засиделась, а утром - по делам, стараюсь вообще не ложиться, т.к. потом себя будешь чувствовать - как медуза. А если не спать - так вроде и бодречком. Только на след. день надо лечь во время. Последнее время - вечером уже спать тянет, но и утром - плохо просыпаюсь. Может авитаминоз?