SportLife в ВАРШАВСКОМ- давайте жить дружно! - Страница 64 - Littleone 2006-2009

pigaliza · 15-01-2009, 11:36

Цитата:

Сообщение от mama_lena

А я была первый раз на акве в понедельник, в 18.00 вроде акваскульпт. Мне понравилось) воды напилась, устала, короче, море положительных эмоций) в след.понедельник опять пойду))

Расскажите, что вы там делали? прыгали в воде, ноги-руки поднимали-разводили? На что напрвлены упражнения? ТЯжело выполнять и как сильно потом болит тело?

mama_lena · 15-01-2009, 15:50

прыгали, бегали, шагали, отжимались, ноги-руки разводили, проработали все
на след день болели только руки-плечи, но нас предупреждали соседки на занятии, что у них болело все))

Ольгенда · 15-01-2009, 16:42

Цитата:

Сообщение от Nasturcia

Я тоже работаю, мне бы часам к 7 вечера куда нить успеть

Так давайте вместе как -нибудь сходим

Только лучше часов в 20*00.
Я просто на Выборгской работаю.

Valeri · 15-01-2009, 17:19

Цитата:

Сообщение от Nasturcia

Девочки наконец то у меня появился абонемент в ВЭ

Хочу сходить на акву, на какой глубине она проходит, я не умею плавать

Но на акве нельзя вставать ногами на дно бассейна!

Все упражнения выполняются с помощью плавучих паролоновых дуг, не знаю, как они правильно называются. Самое прикольное и сложное ходить и лежать на них. Мне пока с трудом удается, но занятие и правда, веселое!

pigaliza · 15-01-2009, 18:22

Цитата:

Сообщение от Valeri

Но на акве нельзя вставать ногами на дно бассейна!

Все упражнения выполняются с помощью плавучих паролоновых дуг, не знаю, как они правильно называются. Самое прикольное и сложное ходить и лежать на них. Мне пока с трудом удается, но занятие и правда, веселое!

а ходить-то как?

Valeri · 15-01-2009, 23:23

Ходить - нельзя!!! Вся суть занятия в том, чтобы не ходить! Все пражнения - на плаву! Движения напоминают ходьбу или бег, но НЕ касаясь дна! Приходите на занятие в среду в 19-00, там аква для начинающих.

Nasturcia · 16-01-2009, 09:10

Цитата:

Сообщение от Gerdа

Так давайте вместе как -нибудь сходим

Только лучше часов в 20*00.
Я просто на Выборгской работаю.

Давайте с вами вместе сходим, я на Мужества работаю

anime · 16-01-2009, 09:31

никто не подскажет, в гост. Москва открылся-то клуб??

Ольгенда · 16-01-2009, 14:40

Цитата:

Сообщение от Nasturcia

Давайте с вами вместе сходим, я на Мужества работаю

Отлично, нужно выбрать время и день

pigaliza · 16-01-2009, 20:55

Цитата:

Сообщение от Valeri

Ходить - нельзя!!! Вся суть занятия в том, чтобы не ходить! Все пражнения - на плаву! Движения напоминают ходьбу или бег, но НЕ касаясь дна! Приходите на занятие в среду в 19-00, там аква для начинающих.

Попробую придти. Правда пока по пробкам доберешься-тем более в это время, уже все 100 раз кончится. Но попробовать стоит. Оч мне интересно

15-01-2009, 15:50	ответ для Mamma Mia на сообщение "SportLife в ВАРШАВСКОМ- давайте жить..." #632
mama_lena Элита Зарегистрирован: Feb 2006 Адрес: Питер, Кировский район Сообщения: 1 880	прыгали, бегали, шагали, отжимались, ноги-руки разводили, проработали все на след день болели только руки-плечи, но нас предупреждали соседки на занятии, что у них болело все))

15-01-2009, 23:23	ответ для Mamma Mia на сообщение "SportLife в ВАРШАВСКОМ- давайте жить..." #636
Valeri Активный участник Зарегистрирован: Feb 2008 Сообщения: 426	Ходить - нельзя!!! Вся суть занятия в том, чтобы не ходить! Все пражнения - на плаву! Движения напоминают ходьбу или бег, но НЕ касаясь дна! Приходите на занятие в среду в 19-00, там аква для начинающих.

16-01-2009, 09:31	ответ для Mamma Mia на сообщение "SportLife в ВАРШАВСКОМ- давайте жить..." #638
anime Небожитель Зарегистрирован: Dec 2005 Адрес: центр Сообщения: 15 036	никто не подскажет, в гост. Москва открылся-то клуб??