Подкиньте плз рецепт легкого горячего блюда :)

[Ardent_Prepod]

Без соли, без свинины, без картофеля, не жирное, не острое, не жареное. Духовки нет!
Фантазия иссякла, а праздник скоро.

[Аleks]

Куриные грудки сварить

[Ardent_Prepod]

Сообщение от Аleks

Куриные грудки сварить

Едим через день

[Смышленная]

Я когда мясо надоедает, язычки отвариваю

[Ольгутка]

Как всегда, предлагаю перелистать многочисленные страницы многочисленных тем этого раздела.
Ну ооооочень много рецептов, в том числе без свинины-картофеля, не острое-жареное.
Я уже немного устала за последнее время давать ссылки на довольно простые вопросы.

А чтобы лучше сориентироваться Вам в поиске, давайте прикинем, какие продукты остаются как допустимые:
- птица
- говядина
- рыба
- морепродукты
- разнообразные овощи (кроме исключенного картофеля)
- крупы
- макаронные изделия
- мука
- молочные продукты
- фрукты
- зелень
- яйца

Способы приготовления:
- варка
- тушение
- на пару
- запекание (вычеркиваю этот способ после справедливых замечаний других пользователей)
- гриль (аналогично)

Причем я думаю, что я даже не все перечислила.
Ну что - разве много ограничений? Мне кажется, что масса рецептов может быть.
Удачи в поиске!

[Аleks]

Можно рыбку приготовить с овощами на пару, но завернув в фольгу, чтобы сок не вытекал )

[Ardent_Prepod]

Сообщение от Ольгутка

Как всегда, предлагаю перелистать многочисленные страницы многочисленных тем этого раздела.

Ну все ведь хотят на халяву тем более, если бы Вы были внимательны, то поняли бы из первого поста, что запекание и гриль не рассматриваются.

Aleks, да, склоняюсь тоже к рыбе.

[Korny]

Какие-нибудь рулетики из белой рыбы на пару

[Ольгутка]

Сообщение от Ardent_Prepod

Ну все ведь хотят на халяву тем более, если бы Вы были внимательны, то поняли бы из первого поста, что запекание и гриль не рассматриваются.

Мне казалось, что запекание и гриль - это не жареное. Ошибалась?
Запечь можно и в тесте, в фольге, в рукаве, под соусом.
Гриль - это не плавающий в масле продукт, а отсутствие этого самого масла.
Если автору нельзя жареного не просто из-за того, что это жирная пища, а потому, что нельзя с корочкой, то да, нельзя.

Короче, согласна, что я не совсем права, когда упомянула гриль и запекание. Это действительно спорный момент. Я и когда писала, то подумала, не поставить ли рядом знак вопроса в скобках.
Признаю.
В общем, автор разберется, можно или нет.


Первую часть фразы комментировать не буду.

[Korny]

Сообщение от Ольгутка

Мне казалось, что запекание и гриль - это не жареное. Ошибалась?
Запечь можно и в тесте, в фольге, в рукаве, под соусом.
Гриль - это не плавающий в масле продукт, а отсутствие этого самого масла.
Если автору нельзя жареного не просто из-за того, что это жирная пища, а потому, что нельзя с корочкой, то да, нельзя.

У автора духовки нет