Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
24-03-2009, 20:56 |
ответ для ranalla на сообщение "Отеки ((("
#6
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jul 2008
Адрес: Коменданский
Сообщения: 662
|
напишу как я боролась с отеками.
1. надо меньше сидеть, либо ходить, либо лежать. 2. посидела день на диете. стакан гречи сварила, полкило мяса и 800 мл компота из сухофруктов. греча и мясо без соли!!! есть это невозможно правда, но ничего не поделать( 3. подержите ноги с прохладной воде минут 15. 4. когда лежите подкладывайте под ноги что-нибудь. чтоб они были выше попы. и спать старайтесь в таком положении. у меня отеки ушли за 3 дня. с ними ушло 3 кг. так что попробуйте. может и вам поможет. |