(*(*(*!!! ИЮНЯТА - МАЛЫШАТА 2007!!!*)*)*)

[Frida]

Сообщение от Морская

Я сегодня осмелилась встать на весы...
61 кг. Когда перед родами взвешивали - было почти 70.

Осталось похудеть еще на 6 кг - и я буду спать спокойно....

Хм,у меня сейчас 58 кг и 44 р-р вниз и 46 - наверху.Каким образом у тебя 48???

[Морская]

ну вот именно те 3 кг и дают 48 размер внизу

[Frida]

Сообщение от Морская

ну вот именно те 3 кг и дают 48 размер внизу

Фига се,3 г и уже на 2 размера

[Морская]

в отличие от твоей фигуры , у меня размер "внизу" больше...
46 верх и 48 низ
буду работать над собой...

[Frida]

Девочки, а пресс кто-нибудь уже качает?Если выделения ещё чуть есть,нельзя ведь?

[ТУЧКИНЫ ШТУЧКИ]

Сообщение от Frida

Девочки, а пресс кто-нибудь уже качает?Если выделения ещё чуть есть,нельзя ведь?

А к нам в Отта уже на второй день приходила физиотерепевт и показывала упражнения которые можно делать, сразу после родов

[Frida]

Сообщение от MYRKA

А к нам в Отта уже на второй день приходила физиотерепевт и показывала упражнения которые можно делать, сразу после родов

Какие,если не секрет?

[Nadyasha]

Сообщение от Zema

И еще: Настя уже норовит смотреть телевизор..... Я ее отворачиваю, а она давай крутить головой - куда мультик дели?????? А как у вас?

На телевизор реагирует недель с двух.

Сообщение от martaN

я так рада кстати что мы в Малютке регистрировали, мне так там понравилось...настроение супер, куча класных фоток и воообще все здорово

Мрорлцы! Поздравляю! Какая хорошая память!

Сообщение от Миледи

Блин..а...может попробовать Но заниматься каждый день

Неужели так бывает?

Сообщение от Морская

ИМХО, компанию надо для занятий или оплатить абонемент, тоже хороший стимул...

Думаешь, поможет?

Сообщение от stana

Поздравляю с 1-м месяцем Данечку и Настенькуи их мам Иру и Марину. Пусть детку растут умными, красивыми и самое главное здоровыми и радуют своих мамочек

Сообщение от Zema

Присоединяемся!!!!!!:supp ort:

Натулька! С днем варенья!

Будь самой веселой и самой счастливой,

Хорошей и нежной и самой красивой
Будь самой внимательной, самой любимой,
Простой, обаятельной, неповторимой,
И доброй, и строгой, и слабой, и сильной,
Пусть беды уходят с дороги в бессильи.
Пусть сбудется все, что ты хочешь сама.
Любви тебе, веры, надежды, добра!

Присоединяюсь к поздравлениям!

Сообщение от MYRKA

А к нам в Отта уже на второй день приходила физиотерепевт и показывала упражнения которые можно делать, сразу после родов

А я комплекс упражнений себе еще до родов скопировала. А что толку? После тяжелых родов все равно нельзя

[Frida]

Сообщение от Nadyasha

А я комплекс упражнений себе еще до родов скопировала. А что толку? После тяжелых родов все равно нельзя

А можно комплекс в студию?

Что ты имеешь в виду под тяжёлыми родами?

[ТУЧКИНЫ ШТУЧКИ]

Сообщение от Frida

Какие,если не секрет?

Я если честно смотрела не очень внимательно, так как понимала, что с моей ленью ничего я делать не буду Но запомнила упражнения на прес когда ноги согнуты в коленях. Нам после родов нельзя делать упражнения с прямыми ногами, там идет назгузка на матук, а вот с согнутыми можно и на простой прес,и на поперечные мышцы и на боковые ( уж не знаю как правильно все это написать)