А кто бросал курить? - Страница 9 - Littleone 2006-2009

Египтянка · 23-04-2006, 20:37

Эх, надо собираться с силами и присоединяться к вам. А то похоже я тут одна курящая осталась.

Taniel` · 23-04-2006, 23:27

конечно надо присоединяться! Я еще сегодня с подругой созвонилась, так она тоже уже 2 дня не курит, хотя курила лет 15.

Египтянка · 23-04-2006, 23:41

Ладно, попробую завтра не курить...
Ну или хотя бы резко уменьшить...
Одну с утра с кофе и все.

nastyshkina · 24-04-2006, 00:01

Цитата:

Сообщение от CCatty

Ладно, попробую завтра не курить...
Ну или хотя бы резко уменьшить...
Одну с утра с кофе и все.

Попробуйте снизить до 3 х сигарет в день. Утром с кофейком, днем в обеденный перерыв и перед сном. В остальное время -ни ни
Главное настрой. в конце концов "попытка не пытка", и совершенно нечего терять, хуже точно не будет.
Позволте спросить, вы домохозяйка или работаете?

Маруша · 24-04-2006, 01:12

Неее, если уж бросать, то бросать резко. Морально настроиться и вперед!
Удачи Вам!!! Сейчас это кажется очень сложным, зато потом вы будете получать кайф от того, что СДЕЛАЛИ ЭТО!

Египтянка · 24-04-2006, 13:47

В том то и дела что большую часть времени я провожу дома и от скуки курю.
Уже выкурила три штуки.
Курила первую с утра, как подумала, что она должна быть последней чуть было не всплакнула от жалости к себе.
Все-таки, наверное, нужно искать мотивацию.

nastyshkina · 24-04-2006, 17:18

Да дома гораздо тяжелее бросать. Может прочитать еще раз Аллена, подписаться на курс Мамедова, так сказать подготовить почву.
Мотивации наверно ждать не стоит.
Поработать над собой какое то время и все получиться. Некоторым надо собраться духом, а некоторым нет
так что не отчаивайтесь, пол дела сделано- МЫ ХОТИМ БЫТЬ НЕКУРЯЩИМИ!

Египтянка · 24-04-2006, 23:44

Цитата:

Сообщение от nastyshkina

Да дома гораздо тяжелее бросать. Может прочитать еще раз Аллена, подписаться на курс Мамедова, так сказать подготовить почву.
Мотивации наверно ждать не стоит.
Поработать над собой какое то время и все получиться. Некоторым надо собраться духом, а некоторым нет
так что не отчаивайтесь, пол дела сделано- МЫ ХОТИМ БЫТЬ НЕКУРЯЩИМИ!

Карра читала, на Мамедова подписалась, только что-то он второй день ничего не шлет...

nastyshkina · 25-04-2006, 00:23

подписались на краткий курс или по полной программе? Мне от него тоже сегодня ничего не пришло.
Иногда сижу читаю их форум и дневники бросающих, веселенькие такие ребятки там!

nastyshkina · 25-04-2006, 01:18

Цитата:

Сообщение от CCatty

Карра читала, на Мамедова подписалась, только что-то он второй день ничего не шлет...

Я врубилась только что ( вот я тормоз). Краткий курс у Мамедова это 3 письма с описанием всего курса. Так что,если по Мамедову, то надо заплатить и вперед. Я почитала дневники обущающихся, мне понравился их настрой

23-04-2006, 20:37	ответ для Египтянка на сообщение "А кто бросал курить?" #1
Египтянка Хранитель Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: Питер, ВО Сообщения: 9 270	Эх, надо собираться с силами и присоединяться к вам. А то похоже я тут одна курящая осталась.

23-04-2006, 23:27	ответ для Египтянка на сообщение "Эх, надо собираться с силами и..." #2
Taniel` Элита Зарегистрирован: Apr 2005 Сообщения: 2 026	конечно надо присоединяться! Я еще сегодня с подругой созвонилась, так она тоже уже 2 дня не курит, хотя курила лет 15.

23-04-2006, 23:41	ответ для Египтянка на сообщение "А кто бросал курить?" #3
Египтянка Хранитель Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: Питер, ВО Сообщения: 9 270	Ладно, попробую завтра не курить... Ну или хотя бы резко уменьшить... Одну с утра с кофе и все.

24-04-2006, 01:12	ответ для Египтянка на сообщение "А кто бросал курить?" #5
Маруша Старожил Зарегистрирован: May 2005 Адрес: Павловск Сообщения: 1 246	Неее, если уж бросать, то бросать резко. Морально настроиться и вперед! Удачи Вам!!! Сейчас это кажется очень сложным, зато потом вы будете получать кайф от того, что СДЕЛАЛИ ЭТО!

24-04-2006, 13:47	ответ для Египтянка на сообщение "А кто бросал курить?" #6
Египтянка Хранитель Зарегистрирован: Apr 2006 Адрес: Питер, ВО Сообщения: 9 270	В том то и дела что большую часть времени я провожу дома и от скуки курю. Уже выкурила три штуки. Курила первую с утра, как подумала, что она должна быть последней чуть было не всплакнула от жалости к себе. Все-таки, наверное, нужно искать мотивацию.

24-04-2006, 17:18	ответ для Египтянка на сообщение "В том то и дела что большую часть..." #7
nastyshkina Участник Зарегистрирован: Mar 2006 Сообщения: 233	Да дома гораздо тяжелее бросать. Может прочитать еще раз Аллена, подписаться на курс Мамедова, так сказать подготовить почву. Мотивации наверно ждать не стоит. Поработать над собой какое то время и все получиться. Некоторым надо собраться духом, а некоторым нет так что не отчаивайтесь, пол дела сделано- МЫ ХОТИМ БЫТЬ НЕКУРЯЩИМИ!

25-04-2006, 00:23	ответ для Египтянка на сообщение "Карра читала, на Мамедова подписалась,..." #9
nastyshkina Участник Зарегистрирован: Mar 2006 Сообщения: 233	подписались на краткий курс или по полной программе? Мне от него тоже сегодня ничего не пришло. Иногда сижу читаю их форум и дневники бросающих, веселенькие такие ребятки там!