Художественная гимнастика.

[Lulu666]

Сообщение от Эльтаева

Ну, должно же быть хоть что-то хорошее))
Долго понимала, при чем тут утюг, но в конце концов поняла , спасибо...
Да, то как ты написала, они именно так тянут, я вспомнила! а вот назад они запрокидываются, чтоб ноги поднимать и коленку натягивать, как на последней фотке

Пятки вместе , а между стопами небольшое расстояние... Ника говорит , чтобы палец проходил...
примерно так .... Ножищи такие получились)))))))) ужас.... близко фоткала))

[Shakira Shakira]

да, сидят они временами в такой позе, точно...
даже Таня уже так сидит иногда)) но именно в позе, не думаю, что она понимает куда там и чем давить надо

[Lulu666]

Ну вот ты последи..чтобы они выдавливали подъем...вот на фотке хорошо видно горку..они должны пятку как бы втягивать ..блин ..не объяснить словами)))) ээ...ну чтобы сзади ахилл как бы сокращался ..понятно? ))))

[Shakira Shakira]

да-да, я поняла! потому и говорю, что Таня точно просто позу повторяет - это понятно, а что там Тома делает - неизвестно, надо проконтролировать

[примпапа]

спасибо
за объяснения.. у меня аж ноги сводитмне просто нереально было бы так в детстве даже,т.к. часто именно в тех местах стопу сводило,когда носок сильно натягивала..
попробуем подавить...
еще раз,сенкс

[Люлюшка]

Девочки, мне плохо!!! Посмотрела фото всяких упражений (стопу формируем?)
А не страшно за дочек-сыночков? Не бывает травм всяких, осложнений?

[Shakira Shakira]

Люлюшка
Вы про какие фото говорите? В нашей теме, кажется, ещё не было таких, от которых могло бы быть плохо и страшно

А травмы в гимнастике бывают, конечно, как и в любом спорте....

[Lulu666]

Сообщение от Люлюшка

Девочки, мне плохо!!! Посмотрела фото всяких упражений (стопу формируем?)
А не страшно за дочек-сыночков? Не бывает травм всяких, осложнений?

А что там страшного???? За три года занятий еще ни одной (..тьфу .тьфу.тьфу...) травмы не было ...
и после растяжек ничего не болит ...... хотя я вот над этим поражаюсь...... я помню в детстве тоже тянулась, так все болело несколько дней....а у Ники не болит...Отчего интересно это зависит??

[Lulu666]

Да травмы не только в спорте бывают....шел.упал .очнулся ..гипс))))

[gaya]

Сообщение от Lulu666

Да травмы не только в спорте бывают....шел.упал .очнулся ..гипс))))

Вот, мой вариант Гимнастикой не занимаюсь, а вот в гипсе в данный момент Правда, сама виновата, на роликах ботинок не плотно застегиваю.